たった90日で！！
あなたを－3㎏～－10㎏に導く
40代からのダイエット専門
ダイエットカウンセラー
さとうけいこです
オヤツに限らず
ダイエットをしているからと言って
「食べてはいけないもの」
はない！！
ダイエットは関係なく
あなたにとって
食べない方が良いもの、悪いものはあります
私、過去
某ダイエットの先生に言われた一言に
トラウマあります
「なぜそれ食べたんですか？」
答えは
「食べたいから食べた！」
「頂いたから仕方なく食べた」
「おやつの時間だから食べた」
って言ってもらうのが先生側の正解の回答？！
その言葉の裏に
絶対それ食べたらダメ！！
を感じてしまった・・・
という卒業後のお客様の
言葉に「はっ！」とさせられた私です💦
言葉って難しい・・・
なので私はLINEでのやり取りはしません
文字だけ
絵文字だけ
それはお客様との行き違いが起きるから💦
そんな風には
言ってないのにー💦が
必ず起こるんです！！！
もう一回言います
ダイエットしているからと言って
「食べてはいけないもの」
「飲んではいけないもの」
はない！！
先ほども言いましたが
あなたにとって食べない方が良いもの・体に悪いもの
はあります
地道に淡々と・・・3か月！
自分と向き合ってーー
人体実験ともいえる！
トライ＆エラーを繰り返していくから
得られるものが大きい！！！
だって食べることって一生だから～
一日の中で1食抜いて痩せたって必ず！
「リバウンド」します💦
コツコツ たんたんと！やる！
コレが50代以上食べて痩せる鉄則！
コツコツと体質改善してダイエットしたい人！
それが遠回りに見えて一番近道なんです！
貴方の未来を変える為に
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是非ご自分の身体について
知ったうえで
間違うことなく遠回りせず
ご自分に合ったダイエット法を
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