更年期症状から即脱出！体質から根本改善リンパマッサージ＆痛くない骨格改善小顔で生き生き未来が見えて痩せ体質になる♪さとうけいこ

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深層リンパボディ&フェイシャル　Re Balance　 ‐リバランス‐

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Re:Balanceでは痩身専門サロンではないですが、血流・リンパが整うと体のライン・フェイスラインまでが変わります。

是非　施術結果　をご覧ください。

【嘘はNG！！】50代！自分に嘘つくお年頃？！　50代　小顔　若見え　更年期

自律神経・ホルモンの乱れ・更年期症状・冷え・浮腫み・不眠肩こりを根本的に解消体質改善リンパセラピスト
佐藤けいこです

もうねみんな言うの・・・

「もうアレなんで・・・」

アレってなに？

そんな50代でも変わるのよねー

いつも施術の前（初回に限らず）

最近の自分の体と心の変化とか

どんな風に変わりたいか？

イメージ聞いたりするんだけど・・

「もうね～ほんと年だし

特に希望はナシ！

生きていければいいって感じ・・」

なんてーーー

恐ろしい

人生100年時代とか言って

◯クルト飲んでたじゃない(笑)

そんなウソっこ腸活しなくても

聞かれるとつい・・・

本音が隠れちゃうお年頃なんだね・・

でも自分に興味持って

ちょっと変化出てきたら

やり方が違う！！

間違ったら

大変ーーーーー！！

食べなくてもどんどん太るか

痩せても体がしぼんでシワシワ、不調全開な体に

変なマッサージしたら

益々顔がシワになってシミが増えて

50代になると

足すより引け

あちこちで聞かない？

せっかく一生懸命あれやってこれやって

あれ飲んでこれぬっても

全然効果ない

むしろどんどんボロボロに・・・

メンタルやられるのが

一番怖い！

そうならないために

選ぶ道は

プロに任せる　

それ以外はないっ！！

あとは行動に移すだけ！！！

最近サロンでは

「痛くない小顔矯正」と「すべてが整うヘッドケア」

が人気上昇中！！

秋に向けての「全身デトックスコース」も

不動の人気コースであることは変わらないけど(*^_^*)

痩せたいのに

食べちゃう理由

考えたことあります？

しかも更年期世代・・

なんだかわからないけど？！

年々、体も顔も？！

大きくなっちゃう理由

考えたことあります？

これって大問題！！！

私達って・・・・・

年を重ねれば重ねるほど・・・

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【その思考危険⚠️】結果がでないその理由は！！　50歳　小顔　ダイエット　更年期

自律神経・ホルモンの乱れ・更年期症状・冷え・浮腫み・不眠肩こりを根本的に解消体質改善リンパセラピスト
佐藤けいこです

TVやネットでいろいろなCM

〇ザップとかピラティスとかCM流れてきますよね～

芸能人とかターンテーブルで回されてｗｗ

若いお姉さんが機械でストレッチしたり～

こんな

デブっとした姿勢の悪いブヨブヨなお腹がーーー

「じゃーーーーーん！！」

っていかにもなbeforeafter見せられたら

コレほんとー？？？
やりたい！

ってなるよね！

それが女性

実際は毎日どんな食事で

どんな筋トレが週何日で・・とか

そこでは言わないもんね～

可愛い女性タレントが朝から

「このようにここをつまんでこーゆー風にしたら

二の腕スッキリ～！！」

ほんと？うそ？

ってなるのも女性

その時だけ二の腕つまんでみたりしてない？

TVで

雑誌で

これ食べたら痩せる

コレ食べたら骨が強くなる

コレ飲んだらお腹の菌によくて

コレ飲んだらよく眠れて

コレ付けたらお肌✨つるつる～

コレしたら

下っ腹が引っ込むーーーﾄｶ

etc・・・・

TVショッピングとか

すごいキャッチ―だよね～

すぐ買いたくなっちゃう！

それも女性

みんなやってる

みんな買ってるに弱い

知ってる、聞いたことある、

見たことある～

その見た、聞いただけで？！

やった気になる

つい、買ってみる

それも女性っていうもの

だけど本当に

やってみた？

それ

どれくらい続けた？

美顔器とかトレーニンググッズとか

買っただけで

満足しちゃってない？

知りたいだけ！

見たかっただけ！

聞いてみたらな満足ーーーなんて

だいたい女性はみんなこんな感じ

（だから~安心してーなんて言わないよー）

どんなエステでも　ダイエットでも

ある程度は続けないと結果って出ないのよね

これは真実！！

だからね

続けられない美容とか

続けるのが苦しいダイエットは絶対

やらない方がいい！！

もうあなたが迷わないように！！

さんざんリバウンドして

さんざんいろいろ試した化粧品で

さんざん散財した私が

あなたに会う方法を見つけて

楽しく続けていける方法

サポートさせて
いただきます！

ほんと私、今でも～

好奇心のカタマリです！！！！

あれもこれも試して

さんざん　散財💦

みんなはもう遠回りなしでいけるよ―

任せてーーーー

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【持ち越し危険⚠️】それは・・・夏バテ‼️ 夏肥り　更年期　デトックス必須

自律神経・ホルモンの乱れ・更年期症状・冷え・浮腫み・不眠肩こりを根本的に解消体質改善リンパセラピスト
佐藤けいこです

まだまだ暑いですよね

この夏の猛暑に負けて？！MAX増量してしまった

オシャレしたくても試着するのが怖い

絶対着られると思ってた服がピチピチ

痩せてから着ようとしている服が2着以上ある

って悩んでる

なのに

まだ

何もする気が起きない・・・

わかっていても

なかなか

大きい重いお尻が
上がらないあなた

もうね・・・

やろうやろうと思っている運動・・・

暑くてね、

涼しくなったらね、

って言い訳してたら

もう9月よ！！

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【敵はすぐそばにいた！？】　女性の老化の最大の敵は糖質でも脂質でもなかった！！　50歳更年期症状

自律神経・ホルモンの乱れ・更年期症状・冷え・浮腫み・不眠肩こりを根本的に解消体質改善リンパセラピスト
佐藤けいこです

なんだかんだ言っているうちに

もう2025年も残すところ

あと１/４の3か月と10日

その９月ももう終わります

このBLOGに

興味をもってくださっている方って

ダイエットや更年期の症状などに

みなさんいろいろこれまでに

頑張ってこられた方が

多いと思うのですが～

我々更年期世代って

そろそろ

お子さんがいらっしゃる方も

夫婦二人だけの生活が始まるって方が

多い年代じゃないかと思います

そんな更年期世代が

ダイエットしようとする時

自分の老化にストップかけようと考えている時

自分の将来に投資しようとしている時

自分の現状を目の当たりに感じてしまった時etc...

そう！

まさに一歩踏み出そうとしているその時！！

最大の敵がいるんです

【敵】どこにいると思います？？

お客様のダイエットの敵(私も過去はそうだった）

NO1は家族

NO1は旦那さん・パートナー

NO2はお子さん

NO3はお姑さん

中でも1番厄介な

旦那さん・パートナーの

対策編をお伝えしますね！

「主人と一緒に外食いかないと機嫌が悪くなるんです」

「主人がコレいつも買ってくるんです」

お客様は

「行かない！」「買ってこないで！」

って言えないっていう方ばかりでした。

ちなみに家ではコレ言うと

「ダイエット止めたら？どうせ痩せないじゃん！」

なんて言われてましたﾋﾄﾞｲ・・・・

旦那さんがダイエットの
敵になる理由

NO1のパートナーから

夫婦二人になって

ずっと家にいる環境になったりして

そうすると

朝から晩までご飯の事考えないといけなくて

「ちょっとご飯作るのめんどうだわー」

なんて言ったら

「外に何か食べに行く？」

「ラーメン？」

「寿司？」←うちではここ「スシ〇ー行く？」

「蕎麦屋いかない？」

このローテで聞かれます(笑)

いやいや・・・行かないでしょ、

私ダイエット中だから！！！

もうここで険悪になるわけですよ

ここマルっと解決できます！

ラーメン屋ではラーメン屋での食べ方あり〼

寿司屋では寿司屋の食べ方あり〼

（この場合回転寿司のが～まず味噌汁頼んで下さい）

蕎麦屋には蕎麦屋の・・・

ファミレスにはファミレスの・・・

（ファミレスって結構選べますよーー

お湯もお水も飲み放題ーーーだから私は好き）

一番は蕎麦でもうどんでもパスタでも～

麺類は特に

良く噛んで食べる

自分だけでも！

味噌汁などの汁物を食べてから出かける

あとは

ランチが外食なら夜ご飯で！

ディナーが外食だったら

次の日は前日の外食で少なかった

食材を多めにしたメニューでバランスをとる

（例えば野菜とか、タンパク質）

これは旅行などに行った場合も

使えるリセット方法です

そうすることによって

険悪になったりせず

お食事楽しめますよ

バランスよく！よく噛んで！

楽しく！美味しく！

これだけでもSTOP
老化ですよ！！

健康診断までには何とか痩せたい

同窓会までに(秋って同窓会シーズン？！なの？）

冬のダウン着る前に～

着ぶくれしないように痩せたい‥etc

いろいろ変えていきたい！方は

こちらまで⇩

体の脂肪もなんだけど

甘いものは

顔のたるみやシミにも影響大！！！

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Re:Balance　‐リ：バランス‐

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【みんな同じ?】やめたい癖ってある？　更年期世代　太ってるから顔がデカいわけじゃない！

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佐藤けいこです

人間誰もが

止めたいけど

止められないこと・・

一つや二つあるんじゃない？

そもそも癖って

いい、悪いってある？

自分にとってどうしても直さなきゃいけない

癖

そんな厄介な癖にも

本当は自分でも自覚していない

何かが隠れている

例えば

「廊下は走るな」

と日本の学校にはかいてあるけど

アメリカの学校では

「廊下は歩こう」

と書いてある

ameblo.jp

『ゴミすてるな！』

と

『ゴミは持ち帰って下さい』

のほうが確実に捨てるゴミも減る

コンビニや居酒屋のトイレにも

『トイレ汚すな！』

よりは

『いつもきれいに使ってくれて

ありがとう』

って書いてある方が

綺麗に使う人が多い

～してはいけない

～しないで

という

命令系では私たち人間は

動かない

心も脳も

シャットアウトしちゃう

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Re:Balance　‐リ：バランス‐

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【必読！】その習慣があなたをダメにする！　　50代　夏の悪習慣は続けるとヤバい！

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帰省して

子供たちが夏休みで

ついでに旦那も夏休みで・・・

食べすぎちゃって・・・・

体が重くて・・・

きっと体重人生Max！！！

そう言ってこられたMさん

うん

そうかもね

あなた人生　たいじゅうMAXかもね～～

そのままにして

年末まで引きずって終わるか！？

それはイヤだよね～

ヤダヤダ

これが毎年ジワジワ体重が

増え続ける原因だよ！！

それって

体重がどうこう言ってる前に

「老け見え」しちゃう！！！

顔のりんかくがボヤッとして

たるんで垂れてきちゃってない？！

それって

夏の食べすぎ、飲みすぎの

むくみが原因だよーーー！！

その悪習慣を即断ち切るその方法！！！

毎日のルーティンに即戻す事❣

朝起きる時間

朝ごはん

昼ごはん

毎日やってた？ストレッチ！

毎日の日課をとり戻そう！！！！！

それが一番！最短で－2㎏戻そう！

あれ？どんな毎日だっけ？

思い出せない人は

即行！！！

ご連絡ください！！！

それってあなただけじゃないはず！！！

きっとご家族も！じゃない？

家族の健康は

あなたの手にかかっています

いつかやろうー！では

何も変わりません

人生終わってしまいます

このまま終わりたくない！！よね！！

だったら

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あなたのそのむくみと老け見えストップボタンを探す

をサポートさせていただきます

貴方の未来を変える為に

お伝えしたい事がまだあります↓↓

是非ご自分の身体について

知ったうえで

間違うことなく遠回りせず

ご自分に合った方法を

行っていただき

確実に健康に
体の中からスッキリして
痩せて頂きたい

確実に痩せる為に

コレも読むべし！

密かに悩んでませんか？

家族に(特に旦那＆パートナー）

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皆さんお顔が変わっていきますよ！！

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Re:Balance　‐リ：バランス‐

田園都市線すずかけ台駅より徒歩8分

南町田駅より　徒歩10分

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【定休日】不定休　

【営業時間】10:00～18:00

【住所】横浜市緑区長津田

（この先はご予約の際にお知らせします）

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Re:Balanceには

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【老け見えするNO1はどこ？！】自分には見えないあそこがヤバい　　50代60代　悩みNO１

自律神経・ホルモンの乱れ・更年期症状・冷え・浮腫み・不眠肩こりを根本的に解消体質改善リンパセラピスト
佐藤けいこです

事件です！

ショック過ぎます！

何年かあっていない友人に

「誰だか分らなかった～～～」

って真顔で言われました！

「前から見たらわかったけど～

後ろ姿がどこかのおばあさんだったよー」

それっていくら仲良い友達でも

グサッときます

それ、経験ある人ーーーーいるよね！！

言われたら言わない！

人の事をシレっと傷付ける人って

いるんですよね～

それ女のなんとか？っていうやつ？

マウント？

なーんとも思わないわ～って

人はここでCLOSEしてくださいね

「いや

それほんとわかるー」って方は⇩

まだ夏に向けて間に合うからーーー

50歳だって60歳だって何歳だってあきらめない！！

新しく始める！

目標に向かって一歩踏み出す！

何歳でも関係ない！！！！

誰でもいつからでも何歳でも綺麗になることに諦めはない

※人間はみな恒常性という機能を持ち合わせています。

急に言われてもそう体に危険が迫っていない限り、

今までの習慣をなかなか変えることはできません。

まずは

「諦めた！」は言わない！！！

そして一つ変わるとどんどん変わっていく！！

変わるスピードが止まらない！！

女性なら分かりますよね～～

女性ってホント変わる！！

さぁ～～これから夏に向けてどんどん変わりましょ！

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Re:Balance　‐リ：バランス‐

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南町田駅より　徒歩10分

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40代50代の

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『【朗報】夜寝て朝起きただけで痩せてるって夢じゃない！！　50歳　食べて痩せる　ダイエット』たった90日で！！あなたを－3㎏～－10㎏に導く40代からのダイエット専門ダイエットカウンセラー【さとうけいこ】です！毎日よく眠むれていますか？ …

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佐藤けいこです

毎日暑い！！！

夜、寝れてる？？

朝起きた時から疲れてない？！

睡眠が足りてないと

ろくなことがない！！

一晩だけでも眠りがよくないと

頭が回らない・・脳ののパフォーマンスが激落ち！

こんなことない？

✅日中イライラして感情のコントロールがしにくい

✅なんだか太ってきた

✅夏休みもあって子供を強く叱ってしまった

✅怒りっぽい自分に自己嫌悪

っでメンタル落ちる・・・

それは睡眠が足りてないのかも？！

睡眠不足が続くと

睡眠障害に進んでしまったり

睡眠の質をあげよう！

ってよく聞くよね

いまは質より「量」なんだって！！

そんなこといってもそんなにすぐ

眠りの改善はできない？！

って思っているあなた！！

夏休みを利用してトレーニングするもよし！

良い睡眠のためにちょっと習慣を変えてみるチャンス！

お昼寝もいいよ！

お昼寝の際にコーヒー飲んでから寝るっているのもOK！

30分から1時間後にすっきり起きられるって好評な方法です

最高の眠りの為のNO1な方法は！！

寝室を一晩中エアコンで快適な温度調整にする！

事だそうです！！

電気代がもったいない！

と、思ってしまうあなた！！

睡眠ってもっともっと大切

だって人生の1/3はベットの中なんだから！！！

コレも併せて読んでみて～

ameblo.jp

睡眠ってダイエットにも関係してるんだよ！

リバランスでは

ダイエットを体の中と外からサポートしていますが

ダイエット〈　健康　

健康でなくてはダイエットところではありません

健康が一番大事～

そうはいってもねー

どうしたらいいの？？っていう事だよねー！！

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サロンではよい睡眠の為に睡眠スイッチも

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