12月18日(月)
東京・日本橋にて
風水薬膳®︎基礎講座１を開催します
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この前から
改めて開始した
もぐもぐ50回キャンペーン
ちゃんと50回数えてるのは
最初だけでね
テレビみたり
スマホみたり
おしゃべりしてると
いつのまにか忘れてる
爆
この先はもう
習慣付いてる回数を噛んでいるんだろうなあ。
と
思ってたら。
堀江さんが書いてた^^
とはいえ
いつもテレビ消して
スマホにも触れず
おしゃべりもせず、なんて
それはしんどいので
できる限りやってる。
忘れてても
思い出したらまた50回。
また忘れても
また思い出して50回。
完璧主義出身者は
できない自分を責めたら苦しくなって
やっぱ無理だ！って投げ出しなくなっちゃう
思い出したときだけ方式のほうが
投げ出すよりはいっぱい噛んでると思うから
それでいいことにする^^
玄米のおかゆも噛むよ
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
＊＊＊
ガスの圧力鍋は
火力の調節がちょっとめんどうなんだよね
ホリネットの電気圧力鍋
家電芸人の夫氏に話したら
うちの炊飯器より安い…！？と食いついてきた♪
うれしかったこと
お弁当のおかずたち
つくりおき生活はじめました
彩りがいまいちなのは
改善の余地アリだけど
お弁当持っていける回数が増えた
今日もあなたのまちで
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