先日

おなかが痛かったとき



いーーーたーーーいーーー(xДx;)



って
一日中寝ていました。





運天香璃(うんてんかおり)ですひまーり






うちのお母さん

薬の副作用でこうなった


口ぐせのひとだったので



薬は悪じゃ!ヾ(。`Д´。)ノ


ずっと思ってきました。





風邪をひいちゃうと
かなりの確率で気管支炎にもなるので
悪化しないように、長引かないように

そういった
仕事に支障をきたしそうなときは
病院で処方してもらった薬を飲んでいたけど




普段は
基本飲まなかった。




でも
ほりえさん

痛みをガマンすることが
ストレスになって
カラダに良くない影響を与えることもあるから

痛かったら
飲んだほうが良いんだよ


と言われました。





たしかに

ガマンだ。
ガマンだ。
今だけだから・・・!

って
根性出してたなぁ。




最近は無理せず
痛み止めを
飲むようになりました。




が。





先日は
冒頭に書いたように


うーうー言いながら
一日中横になっていました。


うがーo(TДT)o




痛みが落ち着いてきた頃になって


あ!
薬飲めばよかったんだった!∑(゚Д゚)



と気づく(爆





長いこと
その選択肢をないものとしてきたので

またコロッと忘れていた。









「習慣化」って
簡単にはいかないなぁ。






わたしの長年の


「無意識にガマン」

「ガマンが標準」



少しずつ

少しずつ


ほどいてあげよう。












{36406C66-B8A1-46E4-8CD9-C0EB750399E4:01}
おみやげでもらった
だーい好きなこれ♡

ぺろりと食べちゃったー
ありがとう!










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