バイオハザードや何やらストレス解消にいそしむ彼氏さん。健康的！毎日じゃないけど、なんやかんやで筋トレやストレッチも１０日以上続いてる。おおお・・・夢のよう！！かっこいいぞ、彼氏さん！
彼氏さんの昨日のメニュー
ヒザ裏のばし（自分で）、腹筋、背筋、エアロバー（6通りの使い方で）、大腿筋筋トレ、肩ほぐし、肩入れストレッチ・・・などなど
彼氏さんが筋トレはじめて昨日でだいたい10日くらい？で、昨日は腹筋回数に変化が！！増えた！！嬉しそうだった！！筋トレ回数が増えるって男らしくって萌える。彼氏さんが一番はまっているのは、腕立て。えろす！ぜひがんばって！！
で、私といえば、
肺炎で落ちた体力の戻りが悪く、1週間ぶりに腰のリハビリに行っただけでお昼寝が必要とかそんな状態。うつ症状もちょっと出たりね。そんなときに彼氏さんが筋トレ・ストレッチしていると、私も触発されてちょっと体動かしたり。触発させてくれる彼氏さんに感謝です。
鬱症状の兼ね合いもあるし、すぱぱぱぱーん！！っと猛ダッシュは出来ないけど、嫌気起こさず焦らず責めず、ゆっくりとやっていくのだ。自分のがんばりは他人と比較することではなく、勝ち負けを超えたところにあるもの。明らかにおととい映画「コーチ・カーター」を観て影響されています・・・！あの映画は感動しますよー！！