魔法のストレッチ ~part3~ | 〔人もパスもつながる〕キラリな日々
昨日のブログで2023上半期の思い出
振り返らせていただいてましたが
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/08/pico2015futsal/96/29/j/o0800058115306633524.jpg?caw=800)
やはり教え子達の活躍は
また自分自身のモチベーションにもなる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/08/pico2015futsal/fa/e9/j/o1080072015306622138.jpg?caw=800)
トワ(フウガドールすみだNo.40垂井斗我)の
ホームゲームがまた7/15(土)ありますが
来週からいよいよチケット販売開始!!
この日はキラリファミリーも多く
墨田区総合体育館に駆けつけるようで…
お時間ある方はぜひFリーグ生観戦を
そして垂井斗我に熱いご声援を\(^^)/
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/08/pico2015futsal/4c/74/j/o0703108015306623505.jpg?caw=800)
また
こちらも頑張ってくれてるようです♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/07/pico2015futsal/9e/20/j/o1080074215306617581.jpg?caw=800)
いよいよ今日ホームゲーム\(^^)/
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/07/pico2015futsal/c8/b1/j/o1080108015306617583.jpg?caw=800)
前節では敗戦も2得点と絶好調のカホコーチ
ホームゲームでこそ魅せつけるのだよ?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/07/pico2015futsal/44/d7/j/o0685022215306617585.jpg?caw=800)
また今日のホームゲームでハーフタイムに
あら(*^^*)
こんな企画は大切ですよね♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200215/10/pico2015futsal/72/1f/j/o0320011414713331971.jpg?caw=800)
もうそれはそれは長いお付き合い(*^^*)
勝手に裏契約選手として着用させて頂いてますが
キラリスポーツパークとしてもオープン前から
ずっとお世話になっています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200215/11/pico2015futsal/c9/44/j/o1080081014713344344.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200215/11/pico2015futsal/7b/78/j/o1080080114713344353.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200215/10/pico2015futsal/7b/cc/j/o0320024014713331975.jpg?caw=800)
ん?(・・;)
ちなみに現在の東洋大学バイトスタッフは…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/08/pico2015futsal/93/ac/j/o1080060715306622140.jpg?caw=800)
(  ̄▽ ̄)笑
盛り上がった昨夜の6/30金曜個サルの様子は
また改めて☆
まぁチャラいのはそらだけではないのだけどな…
さて。
今日は1日生憎の雨ですね…。
こんな日は育児に専念させていただき
新米パパ頑張ります( ̄▽ ̄;)
そういえば昨日もなんだかんだ雨でした…。
6/30金曜レディーススクール
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/07/pico2015futsal/22/6a/j/o1080060715306617594.jpg?caw=800)
おや?落ち込んでるの?心折れてるの?(笑)
いいえ。
久しぶりに〔魔法のストレッチ〕
にゃ~(  ̄▽ ̄)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/07/pico2015futsal/35/65/j/o1080060715306617606.jpg?caw=800)
たまに
「この運動を1日3分毎日1年続けると…」
なんて魔法のストレッチを語る方々もいますが
それだとモチベーション維持しにくいのです。
一瞬で身体が柔らかくなるから
〔魔法のストレッチ〕
子供達は『楽しい』から継続できる(*^^*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/07/pico2015futsal/b9/41/j/o1080060715306617613.jpg?caw=800)
さらにいきましょう♪
ま、まぁこちらはあまり効果なかったですが…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/07/pico2015futsal/52/7d/j/o1080060715306618850.jpg?caw=800)
年齢を重ねてくるとわかる四十肩などと呼ばれる
肩回りの動かしにくさや上がりにくさ
このさりげないボディーコミュニケーション
パーソナルエリア内でいっしょに楽しむこと
これこそ〔魔法のストレッチ〕の大切さ。
当時はまだコ●ナ真っ只中で謎の自粛期間の日々
おかげさまで全国各地でも話題となったブログ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230613/10/pico2015futsal/58/77/j/o1080060715298211128.jpg?caw=800)
楽しんでくれていることが
何より大切なこと\(*^^*)/
と、いうわけで
ストレッチ楽しんでもらったけど
元々はレディースフットサルスクール
少しくらいはフットサルボールも
使いましょうか?(笑)
一発パナKO\( ̄▽ ̄;)/
せっかくなので…
とりあえず初めて自分の携帯で動画撮影らしく…
うるせぇ(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230701/08/pico2015futsal/2b/0a/j/o0791056115306626884.jpg?caw=800)
来週も楽しくパナりましょう\(  ̄▽ ̄)/
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212810196010%22&blogger_ameba_id=%22pico2015futsal%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)