みなさん、痩せようと思った時に何を始めますか？？
一番多いのが「食事制限」
手軽に始められますし、自分が我慢すればOK！
しかし、多少の食事制限では
なかなか体重は変わらないでしょう・・・
また、痩せないからと
食事制限のやりすぎには落とし穴があります！
中には食事制限で体重が落ちる方もいると思います。
しかし、食事制限で体重を落とすと
【太りやすい体質になる】ことを
頭に入れておかなければなりません。
エステに来る前に自分でダイエットをしてみた！
という方はたくさんいらっしゃいます。
どんなダイエットをしたのかを伺うのですが
この間はサロンに来る前に
【痩せるためにサラダとささみだけにしてみた】
というお客様がいらっしゃいました。
約３週間その生活を続けたそうですが
結果はどうだったと思いますか？
全く体重が落ちなかったのです！
しかも、最後の方には体がフラフラになり
これは危ないと思いダイエットをやめたそうです。
食事制限はストップしたけれど痩せたい！
でも、これだけ食事制限をしたのに痩せなかったら、、、
一体何をしたら痩せるのか
分からないですよね；；
そんなお悩みでマハロにいていただきました。
そして、私は【しっかり食べること】
をアドバイスさせていただきました。
今まで食べていなかったお米も
お肉も食べるように伝えました＾＾
そしてたら、始めの１週間でなんと-1kgもしたのです✨
それからさらに-3kgと順調に体重が落ちました＾＾
お客様もびっくり！！
なんせ、しっかり食べるようにしてからの方が
体重が落ちているのですから✨
そして、嬉しいのはこれだけではありません＾＾
マハロのダイエットプログラム終了後の
メンテナンスでもさらに-1kg！✨
サロンでのダイエット期間が終わっても
順調に体重が右下がりなんです！
マハロのダイエットは、
”ご来店していただいている間だけ痩せれば良い”
とは思っていません＾＾
”サロンに来ていただいている間だけでも痩せてくれたら！”
という気持ちだったら
糖質制限でも食事制限でも
キツ〜イ制限でもなんでも言えます！
”痩せる習慣を身につけていただく”ので
ダイエットプログラム後も体重を落とすことができます！
なので、 【今だけ痩せれば良い】という方
【体のことはどうでも良いから今すぐ痩せたい】
という方にはオススメしません
◆痩せ方が分からない！
◆毎年少しずつ体重が増えている！
◆今履いているパンツがきつい！
◆無理なくダイエットをしたい！
そんな方はマハロにお越しください＾＾
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JR総武線/京成線 幕張本郷駅 徒歩１分
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パーソナルエステ マハロ
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