放射線物質、ほうれん草と海老のスパゲッティ

東日本大地震の復興に向けて様々な動きがある中で、原発の緊急事態は改善されていません。

23日には金町浄水場から放射性ヨウ素が190Bq/Kg検出され、

取りあえず決められている指標値100Bq/Kg（乳児の飲用に関する値）を上回った為

乳児（ミルクを飲む離乳前の赤ちゃん）に水道水の摂取をさせないよう、都が発表しましたが、

翌日の24日6時の採水の値は79Bq/Kg、乳児の摂取しても大丈夫な数値に。

あくまでも、長期にわたって摂取した場合の健康影響を考慮して設定された値なので、

発表された直後のパニックはひとまず落ち着いていますが、農作物の出荷制限もだされ

食べてよい物と、食べてはいけないもの＝摂取制限と、

情報をきちんと整理して出さない政府と報道機関のために、頭の中は相変わらずかき回されている状態

が続いています。余震で、体が船酔い状態に、頭は毎日変わる情報にグルグル目眩が。

そこにまた、東電が計画停電のグループを細かく分けるというまた、ややこしい事を言い出して、

エネルギー問題を東電だけに管理させているかのような印象を与える政府は、

考える力捨ててしまっているのでしょうか。

援助物資の届け方人ひとつを見ても、行政がいかに無駄な事をして来たか、

役に立たない組織とシステムの上に成り立っていたのかが見て取れます。

こんがらかってしまった糸を根気よくほどく作業をしながら、

過剰な報道から身を守る為に、自分で情報を管理する体制作りが必要だと思います。

ネット上には＜食品と放射性物質の関係など＞や＜金町浄水場の浄水(水道水)の放射能測定結果等について＞など、国、都のHPにアクセスすれば確認できる情報が公開されています。

飲んでも良いのかどうなのか、適切な答えは、日本医学放射線学会のHPに。

野菜等についても、市場に出回っているものを食べても問題がないわけです。

市場に出回っているものは、何を食べても大丈夫、特に放射線の影響を受け難い、仕事を引退した方は

率先して話題に登った物をたべましょう。英知と笑顔の“スーパーアトム爺さんにウラン婆チャン”の登

場は、日本の未来のヒーローとヒロインになるかも。


ほうれん草と海老のスパゲッティ

アスパラガスと海老のスパゲッティ

寒さが戻り、余震がまだまだ続く中、時間の経過とともに蓄積される情報も

整理しないとストレスの固まりになって体に悪影響を。

料理を作ることは同時に体を動かすので、じっと座っている仕事より体には良いのですが、

ストレスで動かなくなった脳を活性化させる為には、私はBachを聞きます。

温泉につかっているように頭が暖かくなって、固さがとれてすっきりします。

（寒いときは耳を包み込む型のヘッドホーンだと、体温の上昇効果も）

フルートを吹く事も良いのですが、うまく吹けないと逆にストレスになるので、

基本の音のトレーニングをやった後、断片的にフレーズを吹いたりしています。

演奏を聴く行為は、人が料理してくれた物を食べるのと同じで、椅子に座れば

完成された物が出て来るのでこんな幸せな事はありません。

食べている間に、脳がリセットされて輝きが戻る料理、あったら良いですね。


蕗の薹のカルボナーラを食べて肝機能をアップさせたら

免疫系に良いアスパラガスを食べて肌を美しく


アスパラガスと海老のスパゲッティ

桜と木苺

桜と木苺

阿蘇では、大雨が降っても、台風が来ても、雪で道路が凍結しても

店は開ける事にしていました。そんな中、閉店後、帰ろうと車に乗ったら

お客様が来て店を開けなおした事も何回もありましたし、

中には、オーダーストップの時間に間に合うように国道57号を急いだあまり、

スピード違反をして警察に捕まって、閉店後にたどり着いた人もいました。

石神井公園は陸の孤島ではないので、自由に店を休もうと思って始めましたが、

やはり、定休日に来られるお客様、早めにたどり着いてしまったお客様、

ほって置くわけにはいかず店を開けてしまいます。この頃は、うち目当ての方に

限定するようにはしていますが。

今回のような事が起こるとなおのこと、何かがあったからと簡単に店を休みにすることはできません。

そして、店は時に避難所の役割を求められることがあります。

ホッとしたい時、何かを話したい時、嬉しい事が合った時思わず足が向いてしまう。

そんな出会いが、花を生けるマダムの心に伝わって、

思わず、何度も生け直す事も。