ご訪問ありがとうございます。
12月枠は満席となりました
1月枠募集は25日20時より
満席につき募集停止中
メニューを知りたい方はこちらどうぞ。
お申し込みはLINEから。
※ご質問やブログの感想など、お気軽にどうぞ。
質問は、ブログの方でお答えすることがあります。
やりとりは、私と１対１で、他の人には見えません。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
自分には価値がない・・・というブロックは、多かれ少なかれ誰もが持っていると思います。
心の中を掘り下げていくと出てくるもので、無意識下の中にあるものです。
このブロックは、上手に使えば悪いものではないです。
本来の役割として、
-
謙虚さを保つ
-
周囲と協調する
-
慢心せず努力を続ける
-
他者を尊重する
特に幼少期に
「出しゃばらない方が安全」
「期待に応えないと愛されない」
と感じた人ほど、自然に身につけます。
「生き延びるための知恵」なのです。
だから、このブロックを全くなかったことにするのではなく、
過剰な分を緩める、といったことをします。
過剰に「私には価値がない」というのを持っていると、どうなるのか？
①受け取れなくなる
-
褒められても素直に喜べない
-
好意を向けられると疑ってしまう
-
与えられると罪悪感を感じる
「もらってはいけない」
「私はそれに見合っていない」
という受け取り拒否が起こります。
結果として人間関係も豊かさも循環しなくなります。
-
頑張りすぎる
-
役に立とうとしすぎる
-
NOが言えない
-
他人の期待を最優先する
という状態になります。
これは自己否定を原動力にした人生になりやすく、心も身体も消耗します。
このやり方でうまく行くこともあるので、手放せなくなります。
③人生の主導権を他人に渡してしまう
-
判断基準が常に他人
-
自分の気持ちが後回し
-
選択に自信が持てない
「誰かが決めてくれた方が安心」という依存的な構造が生まれます。
その結果、不満はあるのに動けないという矛盾を抱えやすくなります。
④怒りや嫉妬がシャドー化する
「私は価値がない」と信じていると、
-
自己主張
-
怒り
-
嫉妬
-
欲求
を「持ってはいけないもの」として抑え込みます。
するとそれらはシャドー（無意識）に押し込まれ、歪んだ形で噴き出すことがあります。
例：
-
いじられ役になる
-
被害者意識が強くなる
-
無意識に人を試す
-
突然爆発する
もう寂しくはありません。
この自分で大丈夫と思えたら
新しい世界に踏み出すことが出来ます。
そんなお手伝いが出来たら嬉しいな、と思います。
フォローやいいね、励みになります。
更新しました。
カウンセリングの特徴
初めてとは思えないくらい話がしやすい
思い込み、思考の癖を見つけるのが得意
宇宙の法則、心の仕組みなど、説明がわかりやすい
UMIの手法を使ってメンタルブロック解除をする
栄養（藤川メソッド）の相談ができる
LINE電話を使って、顔出し不要でお話ができる
終わった後は心が軽くなる