【心の話】自分は自分のままで良いと心から思うことが問題解決の道 | 感謝の毎日•心を整えたら幸せがやってくる♪

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UMIカウンセラーの三輪みかです。
宇宙(意識)の法則、メンタルブロック解消、心の話を使って今いる世界からお引っ越し。人生今よりもっと軽く、楽に行きましょう!!

 

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生きづらさを抱えた幸せになりたい女性と
不登校ママのサポーター 
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やりとりは、私と1対1で、他の人には見えません。

 

 

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 こんにちは。
 
 
UMIカウンセラーの三輪みかです。
 

 

 

 

自分は自分のままで良い、と、思うこと。

 

 

簡単なようで、ここに辿り着くにはいろいろな経験が必要なんだな、と、思います。

 

 

 

だから、若いうちにこの境地になる人は少なくて、

 

 

やっぱり、人生の後半になって、やっと行ける場所だ、と、私は思います。

 

 

 

若いうちは、親の元で作られたブロックで生きていきます。

 

 

頑張らないと認められない

 

 

いい子にして居ないと嫌われる

 

 

能力が高いことが良いことだ

 

 

他人のために尽くすことで自分の存在価値を得る

 

 

・・・などなど。

 

 

この逆をやることで、他人の関心を引く、という人も居ます。

 

 

私は出来ない、

 

 

能力がない、

 

 

頑張れない・・・などなど。

 

 

 

 

そして、ある時を堺に、このやり方が上手くいかなくなります。

 

 

それは、人が「統合」という最後の段階に進むためからで、

 

 

出来ないことを受け入れて、

 

 

頑張れない自分を受け入れて、

 

 

ダメな自分を受け入れて・・・と、進んでいきます。

 

 

 

そして、「もう、このままの自分で最高」と、自分を受け入れることが出来たら、

 

 

心が軽くなるのはもちろん、

 

 

周りの出来事が解決していき、

 

 

幸せな世界へとお引越しできるのです。

 

 

 

頑張らないと幸せになれない・・・と、思っている人にこそ

 

 

真逆をやって欲しいのです。

 

 

 

頑張らないと幸せになれない、

 

 

周りに認められないと幸せになれないと思っているから

 

 

子どもの頑張らない(ように見える)姿が問題に見えるし、

 

 

その行動では周りに認められない、と思うから、

 

 

不安になり、いろいろな出来事が問題に見えるのです。

 

 

 

 

本当の自分はレベル50なのに、頭の中で、いやいやそんなはずはない、私はレベル80だ、と思っていたら

 

 

現実は苦しくなりますよね。

 

 

 

苦しくなることは、マイナスのエネルギーを生み出すので

 

 

問題も起きるし

 

 

ますます苦しくなる。

 

 

 

でも、本来の自分と、自分の頭の中が一致したら、

 

 

問題は問題で無くなり、プラスのエネルギーが出せる自分になるのです。

 

 

 

そうすれば、今はレベル50でも、理想である80に上がることが出来るのです。

 

 

 

 

今の自分の位置を知って、そこを認めて、

 

 

この私なんだからこんなもんだ・・・

 

 

それでいいじゃないか、というところからスタートするのです。

 

 

 

もう一回言いますよ 上差し

 

 

自分が自分の理想とかけ離れている、と思うから色々問題が起こる。

 

 

頭と心を一致させて、今の自分の位置を受け入れて認めて開き直る。

 

 

これをやって欲しいのです。

 

 

 

出来ないところは人に見せて背伸びしない。

 

 

無理して頑張らない。

 

 

自分の心を偽って周りに合わせるのはやめる。

 

 

 

こうやっていくことで、逆に上手くいく、ということです。

 

 

 

最初に書きましたが、この境地に至るために、人は色々経験します。

 

 

頑張り屋さんの人は、

 

 

もう、どう頑張ってもどうにもならない出来事を経験することになります。

 

 

周りに合わせてばかりの人は、

 

 

人に合わせるのは嫌だ、と、決心するような出来事が起こります。

 

 

 

 

それは、本当の自分からズレて居ますよ、というサインなのですが、

 

 

どこがズレているのか自分ではわかりにくいものです。

 

 

そして、今までの成功のやり方を手放すのは勇気のいることです。

 

 

 

でも、何か問題が起きているとしたら、それは今までのやり方を手放しなさいのサインです。

 

 

自分が自分らしく居る状態とは何なのか?

 

 

答えは自分の心の中にあるはずなので、問いかけてみて下さいね。

 

 

自分は自分のままで良いと思えるためにする第一歩は自分の心とつながることです。

 

 

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この世の中で、いちばんの味方は自分です
自分が自分に寄り添うことができたら
もう寂しくはありません。
この自分で大丈夫と思えたら
新しい世界に踏み出すことが出来ます。
そんなお手伝いが出来たら嬉しいな、と思います。
 

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うさぎ終わった後は心が軽くなる