2018年03月のブログ|ヨガの小道を散歩して Walking on a path of Yoga
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ヨガの小道を散歩して Walking on a path of Yoga

ヨガの語源はサンスクリット語の「yuj=くびきをかける」。
心と身体をつなぐ、人と人とをつなぐ。
そんな素敵なヨガの小道のお散歩日記です。

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2018年3月の記事(14件)

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  • チャクラーサナ 復活 !

  • アシュタンガ散歩 : 海外編 Yoga Space (オーストラリア パース)

  • Perth(パース)でヨガ + ルルレモンでお買い物

  • オーストラリア: パースとクオッカ(クアッカ)ワラビーの旅

  • 学習しているようでシテナイ

  • 後屈シリーズに入ったらしい。 新しいポーズ :Sharabhasana(バッタのポーズ)

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  • Yoga is your precious friend

  • ドロップバックからのカムアップ・・・の準備

  • 体の痛みを探る

  • こういう時こそ丁寧に -ドロップバックの練習⑫ 

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