せんりつ（双極症）つれづれ日記 -18ページ目

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08Aug
- 身体は正直
  朝の血圧が正常になってきました。最近、洗濯機交換してノイローゼ状態から逃れられたことと、好きなお仕事に転職できたこと、朝の憂鬱が軽くなりつつあります。体は正直ですね。いつまでもこの幸せが続けばいいけど、勤務先（税理士事務所）の先生が、８８歳とご高齢、この先どうなるか不透明です。
03Aug
- 残念なドクター
  精神科受診でした。「ワイパックス、あまり飲まない方がいいと思ってるのですが、飲んでしまいます。」と言ったら、「いいんじゃない～」と返されました。面倒なのでしょうか...。５分もかからない診察...。前の主治医だったら、いろいろ言ってくださったのに...、と毎度悲しくなります。ますます嫌いになりました、期待しすぎなのでしょうか。もっと諦めたいです。今週はフルで５日間の勤務でした。相当な疲れだったようで、今日は午後からず～っと爆睡でした。少しフルート練習できたのですが、吹き足りない！だったら早く起きなさい、ですね。でもぐっすり眠ったおかげで、動けそうです。
28Jul
- 充実な週末
  お休みの昨日は、ずっと行きたくてコロナで行けなかった美容室に行ってきました○そして、午後から実家で母と妹とおしゃべりしてきて○夜は旦那はんの所属するジャズオーケストラのお祭りライブを聴いてきました○そして先ほどは、ずっと前にいたA型事業所のサビ管さん(ずっと仲良くしていただいてます）と、お茶してきました。近況報告○なかなか元気に動けて良かったです。午後からは掃除できればいいなと思っています。けど、お昼寝するかも(^_^;あと、この間ＹｏｕＴｕｂｅでメンバーになったフルートのレッスン動画を見たいな。他の人のレッスンの様子ですが、私にもヒントになる事があるので、メモしながら、お勉強です☆
26Jul
- 居心地良き
  会計事務所で働くようになって、毎日がきらきら輝き始め、作業所での苦痛な日々、抜け出せました(*^▽^*)今日は超速と上司に誉められました○時間が長いのも、好きな仕事なのでやってるときは集中できてます。でも終わって帰るときは、疲れがどっと出てます。帰宅が遅くなったので、フルートは長時間練習ができなくなったけど、内容の濃い練習をしなければ、と思っています。コロナで吹けない期間があって、今ちょっとカンを取り戻しかけてますが、まだまだ雑い音が出てしまってます。
25Jul
- 忙しい日々
  上司から、どんどんお仕事まわってきて、忙しくも楽しい日々です。ずっとやりたかったお仕事ができるようになって、そういえば頓服も飲まない日もあったりして、A型事業所の辛かった日々では考えられないことです。以前からいる同年代の女性なんですが、すっごく上司の悪口を言ってて、自分の身は自分で守って...と言うようなことを忠告されました。その女性は仕事もできるし、尊敬してるけど、上司のことも尊敬してるし、なんと言っても私を救ってくれて上司には感謝しかない状況。ちょっと困っています、話半分に聞こうかな...。フルートはなんとか感がもどってきました。まだまだですが...１０日間も練習してなかったツケはおっきい(T_T)焦っても仕方ないので、徐々に、ですね☆
22Jul
- ほっとした
  ２週間もお休みしてて、お仕事大丈夫かな？迷惑かけちゃったな、と、ず～んとなって出勤しました。事務所の方々、笑顔で大丈夫だよと言ってくださって、本当に恐縮！なのでめっちゃがんばりました。事務所の中はいつも居心地が良い。随分ブランクあるけど、ちゃんと即戦力になれてる感じで、お仕事が本当に楽しい。時間長いからどうかなと心配だったけど、めちゃめちゃ時間が早く過ぎ去っていきます。
21Jul
- 緊張！
  コロナで２週間お休みしての、明日久々の出勤で緊張してます。やっとやりたかったお仕事に就けて、がんばってた矢先のコロナ感染！休んでいる間、とても焦っていました。ゆっくりできるのも今日まで。しっかり休んで明日に備えます。フルート練習は、まだ咳が出るので満足にできません。レッスン次、来月にしてもらったので、その間に、フルートも改善させたいです。お仕事休んでゆっくりしてたので、頓服のまなくて大丈夫でした。明日は飲むかも。
20Jul
- かなり依存してたかな
  前の洗濯機も、何度も修理してもらいつつ使っていたのだけれど、やっと新しくした洗濯機も、不良品だった(T_T)メーカーの人が後日、修理に来るらしい...。毎朝洗濯するのが憂鬱です、早く直して欲しいです。今日は、だいぶ声が出るようになりました。この調子で明日ぐらい完璧になってるといいな。今日は精神科受診の日でした。ずっと仕事を休んでて、焦りがありますと伝えたところ、またもやなんの返事も返してくださらなかった...。ただ私の言うことをオウム返ししてるだけなのでした。前のドクターは何でも相談できたのに、諦めが悪いです→私。かなり依存していた模様です。
19Jul
- レッスンキャンセル
  ちょっと声が出てきたと思っていたのに、いざ電話で話すと、まだ酷い声！来週の月曜に予定してたフルートレッスンも断ることに・・・。（月曜は基本的にお休みなのですが、２週間も休んだので、出勤することしました）遅い時間にいくのも大変だなと思って...一応、主婦だし。レッスン、次は５月になってしまいます。昨日少し音出ししてみました。酷い状況でした(T_T)
18Jul
- 治っていかない(コロナ)
  相変わらず、喉が良くなりません。痛みは随分前に引いてますが、咳が出て、声が酷い状態です。レッスン動画、月々の支払いが発生するけど、全部見たいな～。来週になったら見る時間とれないかもなので、来週になったらまた考えよ。
16Jul
- レッスン動画
  今週いっぱいお休みすることになったので（コロナで）午前中、家事だけ済ませて、ごろごろしてたら、事務所の子からラインが入りました。ほんとはこちらから連絡入れなきゃいけなかったのに、しまった～という感じです^-^;ちょっと声が出てきました。咳も減ってきたかな。フルートはまだ練習できません、咳で。レッスン動画を見てお勉強です。
15Jul
- サビ管さんからの電話
  一般就労のため、先日退職したA型事業所のサビ管さんからお電話がありました。お仕事は調子よくやれてるので、そのこと伝えました。「またなにか困ったこととかあったら相談してね」と言うことで、来月も連絡くださるそうです。コロナのその後ですが、まだ咳だけが治まらなくて...。へんてこりんな声になっています。なので、フルートの練習ができません。時間があるので、フルートのプロが教える動画、たくさん見てて、実践したいけどまだまだです。メモだけがたまってゆきます・笑
13Jul
- 味覚も異常
  ６日目にして、やっとこさ平熱に。昨日までは、熱になれてしまって、３８度でもそんなに辛くないと思っていたけれど、平熱！めちゃ楽！喉の痛みが、だいぶ治まってきて、良かった。けど、嗅覚味覚に支障が出てます。嗅覚はなくなり、味覚もおかしい、味はするけど、コクがない、塩味だけついてる？という感じで、おいしくないです。これ戻るのいつなんだろう。今日病院に行ったけど、言うの忘れてた(^_^;まだまだ咳が出るので、フルートの練習はできなくて、でも時間が沢山あるので、いろいろなフルート演奏聴いてます。素晴らしすぎて、超絶技巧すぎて、わけ分かんない～ってなってた演奏も・笑コロナで、長期に休むので、申し訳なくてライン入れた人に、優しい言葉をかけてもらい、元気が出ました。あと一週間、療養します
12Jul
- コロナ闘病５日目
  まだ喉はすさまじく痛いです。お水飲むのもおっくうになります。水分は摂らなきゃなので、耐えてます。熱が一体どのくらいなのか分からないしウイルスと戦うためにも、解熱鎮痛剤を止めてます。喉が痛いので、飲みたいとこですが。職場の先生と電話でおはなししました。来週いっぱい休むようにと言われました。せっかくはりきって、勤め始めたのに、事務所にも申し訳なくて、がっつり落ち込んでいます。
11Jul
- 嗅覚がなくなった
  コロナに感染して３日目、シャンプーしてるときに気づいた、いつも癒やしてくれる香りがしない！これが嗅覚障害ってやつか、しゅん。いつ治るんかなぁ。味覚は、感じるけどバナナの味がおかしかった、バナナのせいかもだけど、怖いよ～！あと喉が痛すぎ、それは昨日からなんだけど、ほんっとに早くおさまって欲しいです。
10Jul
- 同じなのにね
  コロナになって気づいたこと。精神以外の病気の時は、旦那さんが、心配してくれて、優しいなって思うけど、精神疾患に関しては、「気のせい」で済まされて、横になってても、ちゃかされます。同じなのにね。
09Jul
- コロナ感染
  昨日の夜から熱でかなりしんどかった。旦那さんが喉が痛いといってたので、ひょっとして？と思い、お仕事休んで病院。コロナの検査してもらったら陽性(T_T)運転できない私は、病院までバスと徒歩死にそうでした。家に帰って処方してもらったお薬で随分楽になりました。それにしても、一般就労できてヤル気になってたのに、長期間休むことになってもどかしいです。最近コロナがまた流行っているよとフルートの先生が言ってて、気をつけてたのに、旦那さんからだと、防ぎようがないですね。。。
08Jul
- 診察が雑
  酷い鬱、朝頓服飲んで少し治まる。また時間が経ったらまた鬱っぽい。その状態で診察だったので、訴えたけれど、思いっきりスルーされた(T_T)前の主治医だったらいろいろ聞いてくださったな。やるせなくて、玄関開けた途端、泣けてしまった。
- 酷い憂鬱くん
  土日は、河原に主人と練習に行ったりわりと調子が良くて、頓服いらずでした。なのにきょうは結構酷い憂鬱くんがやってきています。今日もお仕事お休みなのに...。また頓服漬けの日々が始まるのだろうか(T_T)多分原因は洗濯機の調子がすごく悪くて、５月に買ったばかりで、買った当初から不調、お店に連絡しなきゃ、しんどいけど...。
06Jul
- 一般就労にかわってからの変化
  作業所の時は、14時にお仕事が終わってて、会計事務所に来てからは、週休３日だけれど、勤務する日は１７時までなので、帰りが遅くなります。それに伴って、主人の帰りが早いと、練習もそこそこになります。洗濯、料理はするし、トイレと玄関掃除は毎日するけどそれ以外のところは、サボってます(^_^;今日は、朝、バイトだったけど午後からは時間があるので平日サボってる分、動けるといいな。会計事務所のお仕事は、本当に楽しくて集中できて、時間もあっという間です。ほんとに、誘ってくださった上司には感謝しかないです。