〇白ごはん 〇塩サバ&大根おろし 〇ポテトサラダ
〇中華スープ 〇高菜の漬物 調理時間３７分
焼いた塩サバに大根おろしを添えて～♪
トマト・ジャガイモ・胡瓜・玉葱・カニカマ・竹輪
冷凍保存していた餃子の具材に水・生姜・醤油・酢を
入れてスープを作り、仕上げに胡麻をふりました。
みなさま こんばんは 今日も一日 お疲れ様でした。
昨年から傷めていた、肋骨・・。
かなり痛みが治まり、普通に手を伸ばしたり～
荷物を持ったり出来るようになりました。
(*^-^*) 良かった～。
車の運転も、「イタタ！」と言わずに出来るように
なりました。
みなさん、ご心配をおかけしました～
それでは みなさま いただきます 