郵便受けを開けたら、フワッといい香り
北海道在住、歌姫にして
ハーブ・スパイスの研究家
夏希さんからハーブティーのお試しが届いた
私が希望したのはナイトブレンド
ご自分の畑で育てた、無農薬のハーブを調合してくれた
リンデン
ラベンダー
ジャーマンカモマイル
カップも温めながら３分待つ
こんな色でよかったのかな？
北海道のラベンダー畑で、風に吹かれているみたい
私は子供のころから眠るのが苦手
（というか、夜にめっぽう強いのか）
寝なくちゃ、と思ってベッドに入っても
眠れないよ～（怒） とイライラしてよけい眠れない
医者に相談しても
「睡眠障害は線維筋痛症の症状の一つだから」
で片付けられて、安定剤や睡眠薬が出るだけ
こんないい香りのお茶で改善されたらうれしいな
夏希さん、ありがとうございます！
ハーブ＆スパイス
