首の痛みが長く続いてしまい、趣味だったランニングもやめてしまっていたそうでした。
本人も解決策がわからず、あれこれやっていたけれどまったく変わらないまま、ご紹介にてご来店されました。
さて全身状態を見ていくと、
首の動き、胸椎(アバラ)、股関節、膝の向き、足、とあまり動きがありません。姿勢はぱっと見はいいのですが、脊柱自体を固めてしまっており、機能的にはあまり良いとは言えない状態でした。
まずは深呼吸から施術を行い、身体の力み・ゆがみを抜いていきます。
また足首がゆるくなっており、股関節や骨盤(いうなら殿筋ですね)に負担がかかっていた状態をとり、寝た状態では首の痛みがなくなりましたが、
立って確認するとまだ症状が残ります。
ここで再度首の動きと、脊柱や肩甲骨をチェックすると、右の腕(特には肩)の部分で連動が止まっていることがわかりました。
そこで肩を動きをしっかりと出してあげると
(四十肩でもあったのかな?)
「・・・いいですね。凄くいいですね・・・」
と、やっと消えた首の痛みに安堵された様子でした。
症状が消えたなら、後は再発が起こらない体操になります。