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新宿のパーソナルトレーナー瀧本銀次朗のblog

東京都新宿区を拠点に活動するパーソナルトレーナー瀧本銀次朗の日記

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  • ブログ再開!じつはいま、新宿でパーソナルジムを経営しています。

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  • 久々の投稿ですが、いきなりプロテインの話です

  • ️腹筋サーキットプログラム⠀各20〜30秒を1セットとして連続してやりましょう。...

  • ️上半身自体重トレーニングプログラム⠀自宅でできるエクササイズばかりで...

  • ️下半身自体重トレーニングプログラム⠀自宅でできるエクササイズばかりです。ご参考までに...

  • ️脇腹を鍛えるエクササイズ⠀はじめはちょっと、どこを鍛えてるのか分からないかも。⠀...

  • ️体幹部(体側)+ももの付け根を鍛えるエクササイズ⠀左右合計30回3セット〜⠀身体...

  • 謎の発狂#育児日記 #息子の成長 #ベビスタグラム #ベビフル #コドモノ #...

  • 一泊二日で熱海旅行連れてってもらいました

  • 爆睡⠀#育児日記 #息子の成長 #ベビスタグラム #ベビフル #コドモノ ...

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  • 本日9月14日は、弊息子・隼太朗の誕生日。早いもので2歳になりました。親父の都合により...

  • 9月14日本日は弊息子、2歳の誕生日親父がゴトシのため、昨日じーじばーばに来ていただい...

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