毎日21時に、翌日の魂の星予報が配信されます
魂の星予報ってなに
と思った方はこちら
2024年7月18日 木曜魂の星予報
「カラダが心地よく動くこと」とは一体なんだろうか
体・體・躰の本来もつ機能がうまく動かせているのか。
うまく動いていない部分はどこだろうか。
痛い部分、しびれている部分、うまく動かない部分、怪我している部分、変形している部分・・・
本来のカラダの持つチカラを取り戻していく応援のエネルギーが流れている。
「不調のあるカラダの部分そのもの」を感じてみよう。
熱を持った感じがあるなぁ、ズーンとした重い痛みがあるなぁ、ピリピリしたしびれがあるなぁ、かゆくなる感覚があるなぁ・・・
カラダの部位の感覚を感じてみたら、今度は「わたし」の心はどう感じているのか感じてみよう。
なんだか切ない感覚があるなぁ、悲しい感じがあるなぁ、モヤモヤしている感じがあるなぁ、恨むような感じがあるなぁ、沈んでいる感じがあるなぁ、怒っている感じがあるなぁ・・・
カラダがリラックスして心地よい感覚、安心感があるホッとする感覚、居心地の良い感覚、嬉しい氣持ち、穏やかな氣持ち、カラダと心と繋がってそれぞれと信頼しあっているような氣持ち・・・
「わたし」が心地よい「感情」とカラダの「感覚」を感じてみると、必要な情報や直感が降りてくる。
テレビやインターネット、本、友人との会話など、どこからでも情報はやってくる。直感的にこうしたら良さそう
ということもある。
「ふーん」で終わらせないで、いまの「わたし」にできることからやってみよう
ストレッチの情報や、歩き方、トレーニング、カラダのメンテナンス、などなど、カラダと心が喜ぶ情報を流さずにしっかり受け取って、自分のカラダと心にやってあげてみよう
その「わたし」の小さな一歩の行動が、「わたし」にしあわせを運んできてくれる
頭の中がごちゃごちゃしている人は、頭の中を整えてみよう。
頭の中でのおしゃべりを書き出してみたり、ただ、ぐるぐる線を書き出すだけでもOK。
今する「わたし」の行動自体に集中する・丁寧におこなうことも、頭の中のおしゃべりをスッキリさせる方法のひとつ。
また、普段の思考パターンや、ネガティブ思考に偏りすぎている・ポジティブ思考に偏りすぎている、過去のことを考えることが多い・未来のことを考えることが多い、など普段の自分の思考パターンについても、氣がついて変えられるとき。
変えたいな〜ということがあったら、この今日の惑星のエネルギーを活用して、思考・意識の変革に取り組んでみよう。
感情と体感と意識。心とカラダとあたま。すべてが繋がっている。
「わたし」のカラダの感覚、「わたし」の心の感覚は、「わたし」が感じてあげよう。
そして、カラダ・心・意識を合わせて整えていくことで、魂の人生も連動して整っていく
どうしたら良いかよくわからなかったりしたら、大好きだった身近なご先祖さまや天使たち、神さまなど、「わたし」をサポートしてくれる存在に頼んでみよう
感じることが難しかったら、「感じることができるようにサポートお願いします」
整え方がわからなかったら、「整え方をわたしがわかるように、氣付くように教えてください」
などなど
なんでも氣軽に頼んでみよう
大切なあなたのために、手助けしてくれるよ
太陽系の星たちが、あなたの魂の道を明るく穏やかに照らしている。
その微細な感覚を感じてみよう。
今日もおつかれさま
明日も充実した良い1日をお過ごしください
ちなみに、道具もなんにも要らずに、すぐにできる感情のワークを以前紹介したので、氣になった方は
