すやすや。
気持ちよさそうにぐっすりと寝ている娘。
こんな風にゆっくりと眠れたら幸せだろうな。
夜泣きがあったり、娘たちを抱っこしたまま寝たりしているので、なかなかゆっくり眠れないのですが、やっぱり睡眠は大切ですよね。
先日お邪魔した『第7回 クリエーション・アムール』で素敵すぎる枕に出会っちゃいました。
『第7回 クリエーション・アムール』の様子はこちらの記事でご確認ください。
肩こり、腰痛、頭痛、不眠、肌荒れなど、「人生を最大化するための阻害要因」を「睡眠の時間に徹底排除する」その目的で作られたCURE:RE（キュアレ）。
https://curere.jp/themattress/
■THE MAKURA
日本で唯一の特許取得「整体枕」です。
第一頚椎をフリーにすることで、睡眠時の自然治癒力を最大化する形状機能で特許を取得したんだそう。
脳が発信する「自然治癒の信号」を最大限生かし、睡眠中に体が自然と「ゆがみ」を取り除こうとする力を引き出してくれます。
説明を聞いて気になったので、早速体験させていただいちゃいました。
整体効果のポイントは頚椎の支持。
そのため、THE MAKURAは、普通の枕とは違い、肩までのせて使います。
はじめは正直違和感があったのですが、寝ながら話を聞いているうちに、気にならなくなりました。
頭と肩がフィットするようなちょうどよい固さの枕です。
私は家で柔らかい枕を重ねて使っていたのですが、実は柔らかい枕はあまり良くないようです。
まくらの幅が約60cmあるので、寝返りをうっても枕から落ちることはありません。
１５分くらいお話を聞きながら体験しただけなのですが、驚いたことに体験前よりも首や肩の可動域が明らかに広がったこと。
これ、数時間、毎日使っていたらどんな変化が出るのか楽しみになっちゃうくらい。
ちなみに、THE MAKURAのほかにも、THE MATTRESS（マットレス）・ASHI MAKURA（足枕）もあります。
人生で睡眠の時間って本当に長いですよね。
その時間で身体のメンテナンスができたら、起きている時間のパフォーマンスもあがって、一石二鳥！
究極の寝具をフルセットで使ってみたいです。
