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  今年のゴルフはそろそろ終了！オフシーズンの間の課題は…
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  【最新】ZOOM講座　11/16㈪～11/22㈰　オンラインヨガクラス週間スケジュール
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  今週末は、女子力アップで過ごしてみよう！花のある暮らし　心地がよい暮らし
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  秋を感じる　呼吸を感じる　五感を感じるヨガを伝えたい
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  11/3㈫祝日は、お仕事前に紅葉狩りへ
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  11月14日は出張ヨガインストラクターとして、飯綱町へ出掛けます！
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  秋晴れの週末ゴルフ　紅葉シーズン満喫です
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  【最新】ZOOM講座　11/9㈪～11/15㈰　オンラインヨガクラス週間スケジュール
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  秋晴れの日曜日　ハタヨガクラス
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  オンラインクラスで学ぶ　ブライアン・ホーゲンキャンプ先生のアイアンガーヨガ
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  花のある暮らし　花のある生活
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  おうちごはん　北海道から取り寄せたもの。それは・・・
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  季節に合わせた暮らし方　アーユルヴェーダヨガが活きるとき
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  【最新】ZOOM講座　11/2㈪～11/8㈰　オンラインヨガクラス週間スケジュール
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  ZOOM講座　10/26～11/1㈰　オンラインヨガクラス週間スケジュール
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  高級ワインが当たるかも！！キャッチフレーズにつられて
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  今回のお題は、ハタヨガアサナの実践と筋膜リリースヨガ！　みなさん、お疲れ様でした
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  台湾へ行こう！旅した気分にしてくれる台湾弁当
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  またまたスポーツクラブが閉店！スタジオ運営は大変な時代なのかもしれない
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  一番見られている場所だから　爪の健康も考えたい！

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