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  【キャンセルがでました！12/26㈯　善光寺寺ヨガ教室のご案内】
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  一晩で銀世界。ひさしぶりの雪景色で心が弾む
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  茅乃舎をつかって、海老芋の煮物を作ってみました
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  【更新　ZOOM講座　12/21㈪-12/27㈰まで週間スケジュール】
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  【更新 今週のZOOM講座　12/14㈪～12/20㈰　週間スケジュール】
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  【ぷりん好きな貴女に　長野の美味しいプリン屋さん】
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  【雪かきボランティア活動　冬のトレーニングのひとつとして】
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  <日程>隔週水曜日開催　芹田公民館ヨガサークルfeelについて
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  【新春企画！書道ヨガ～2021年想いの一文字を書に残そう～】
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  書を嗜む時間　新春企画で書道ヨガをやります
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  私の愛用している「YOGA」ロゴ入りシャツ
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  冷えは大敵！よもぎ蒸しサロンで温活しよう！
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  <時間変更>お知らせ☆12/13㈰無料講座「朝瞑想」クラスについて
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  中高年層のヨガクラスでやらないポーズのひとつとして・・・
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  季節限定☆本日最終日！キャッチフレーズにつられて行ってしまった
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  デスクトップによくあるある、これこれ！！
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  【information】1２月ヨガクラススケジュールについて（対面ヨガ講座）　
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  週末はお寺で過ごそう！11月28日㈯の善光寺寺ヨガについて
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  【更新】ZOOM講座　12/7㈪～12/13㈰　オンラインヨガクラス週間スケジュール
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  ３年前の今日は東京。コロナ渦の前は毎月、東京へ

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