一瞬で劇的に変化する！
言葉紡ぎの専門家
言霊セラピスト十三夜です。
おススメするのには理由があります。
わたしは最初に書いた夢100リストのうち
・憧れの◯◯さんに会う
・憧れの◯◯さんと話をする
・高級イタリアンを食べる
・コンサルを受ける
・名古屋のゴール裏でチャントを歌う
・◯◯選手に会う
などなど
わたしは最初に書いた100のうち10個が
ひと月足らずのうちに叶いました。
不定期に夢100リストを書きかえていて
叶っている夢が数えきれないほどなんです。
■叶えたい夢を100書いてみよう。
では、本題の夢リストの書き方ですね。
お金・時間・自信など物質的にも精神的にも
何の制限もないとしたら、
やってみたいことや行きたい場所を
リストアップするだけです。
・サッカー日本代表ネイルをする
・スペインのヒマワリ畑に行く
・サグラダファミリアに行く
書いていると楽しくなって
次々と浮かんできます。
・ノートルダム大聖堂へ行く
・ルーベンスの三枚の絵を見る
100個ちょうどじゃなくて150個でも
200でも300でもいいですよ。
実際に夢が叶うという
成功体験を積み重ねていくと
自信になり行動力もアップします。
■どうしてその夢を叶えたいんだろう？
夢を叶えてどうなりたいのか？
を明確にするのです。
今まで行動ができなかったり
行動してもすぐにやめてしまったり
簡単に諦めてしまいダメ出しする。
すると自信をなくして
さらに行動できなくなる
というような
自分を手放すことができ、
自信を持って行動を続けられる
素敵なあなたに変化します。
そして具体的に毎日意識して行動するには
夢ノートを書くことが効果的。
夢100のリストアップができたら
明日は夢ノートを
実際に書いていきます。
今日はワクワクリストアップをしながら
楽しみに待っていてくださいね。
『自分がそうなりたいと思ったら、
素直にそれを目指してみる。
だって、自分に嘘をつきたくないから。』
ROLAND
【俺か、俺以外か。
ローランドという生き方】KADOKAWA
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
ご依頼をお待ちしています。
日本セラピスト協会認定 MOVEコーチ
日本セラピスト協会認定 ライフコーチ
日本セラピスト協会認定 カウンセラー
日本セラピスト協会認定 恋愛コンサルタント
日本セラピスト協会認定 セラピスト
永松十三夜(Maya)