離婚後、私は心がひどく弱っていました。



孤独と絶望の中で、何とか毎日を生きていました。




そんな中、元夫はすぐに新しいパートナーを作り、

私たちの娘の子育てに、その女性を当然のように参加させ始めました。




私は「やめてほしい」と何度も伝えました。

けれど、彼は私の声を無視しました。




当時の私は、自分の傷の深さを直視することが怖かった。



「娘のためにはこれが良いのかもしれない」

そう自分に言い聞かせて、必死に納得しようとしました。



でも本当は、心が引き裂かれるような痛みを抱えていました。




今、その怒りが私の中で言葉になろうとしています。




私は怒っています。


自分の痛みを軽んじられたことに。



私がどれだけ弱っていたかを、踏みにじられたことに。



娘のためにと必死に我慢してきた私自身を、ないもののように扱われたことに。




でも、私はこの怒りを破壊に使わないと決めました。




この怒りは、



「私は大切にされるべきだった」


「私の声は無視されてはいけなかった」



という、大事なメッセージだからです。




私はもう、自分を無視しない。



私は、私自身を守る。



そして、私と娘にとって、本当に安全で、尊重される未来を選んでいきます。




焦らずに、比べずに、

静かに、力強く。




Sofia