皆様こんばんはー。
本日のボホール島パングラオは
晴れ！気持ちの良い晴れ方。
夕方からは過ごしやすく気温は29度。
今日も朝からダラダラと起きました。
最近ベッドで寝ると起きる時に体が痛いので床にヨガマット引いて
寝てますw
硬くて姿勢も良く寝れるので朝が動きやすいんです。
側から見たら、テレビ観てて寝落ちした人に見えますが
いいんです！
なんせ普段からの姿勢が悪く、肩が内巻きになって
よろしくない。
そのせいで肩や鎖骨が痛くなるのではないかと、、、
知らんけど🙄🙄
と、ダラダラ過ごして居たんですが、2時くらいにふと
「動かなアカン！」
と思ったのと体内炎症を抑える
ヤクが切れたので買いに行かないといけない！
パングラオに売ってないので街まで行かないと！
あー面倒。
あと、レストランで使う日本のきゅうりもない！
あとタバコも買わな！
まずは街までボケーっとバイクを運転しながら
「平和な島やなぁー」
っと昼間っから道でぼーっとしてるフィリピン人を
横目でみつつ、、、
街につきモールでヤクを購入。
一粒百円とフィリピンの薬はどれも高いのでとりあえず10日分を。
「一番安いのくだせーー🫡」
でも一粒100円ww
これが最安値。チッ。
きゅうりとレタスを買うだけで、レジ待ち40分。
安定のフィリピンです🤣🤣
待ってるだけで足痛いw
椅子をくれ！椅子を！
そしてタバコを買うのを忘れて無事パングラオ到着。
タバコ、、、高いのよねパングラオで買うと。
まぁあまり吸わない様にしよー。
本当は昨日、尿検査の日だったけど
ブッチしてもうた😂😂
まぁええわ。どうせ検査しても結果は良いはず。
こっちの医者もあてなにならん。
大したこともしてくれないのに
毎回2千円も払ってらんねぇー🤪🤪
いまだにこの腕の痛さと肩と鎖骨の違和感の病名もわからんし🤷♀️
とりあえず食事改善で様子みだな←自己診断
野菜しか食べてないから今日は少し
フラついたわ😆😆
やっぱ肉も食わなダメね。
スタッフに生姜焼き作ってもらって久々に肉食べた。
今はお気に入りのカフェで久しぶりに人間ウォッチングww
と言っても観光客はアニョハセヨさん達ばかり。
昨日韓国人の友達が言ってたけど、
一日3本もダイレクトフライトが韓国から飛んでるらしい😵💫😵💫
そりゃぁ
韓国人が沢山いるわけだ。
ほぼアロナ周辺は韓国人しか居ないw
フィリピンに居るのに韓国に住んでるかの様だわw
しかし韓国は元気だなー。
あのビジネスの才能は見習いたいとこである🤔🤔