ミニバスの応援から一旦帰宅して即木曽川体育館へ
今日は体育館冷房が入っていて涼しかった＼(^o^)／
いつものようにいろんなレイアップシュートの練習から
左右12本うったんだけど練習なんだから全部入れるように！！
今日は２対２、３対３でDF中心の練習。
練習の時も話したけど
DFは絶対サボらない。
ひとりでもサボるとほかの人の努力が報われない！！
しっかり最後はアウトまで。
今年の白帝カップはDFで勝てるようにと思ってます。
練習後大人バスケだったんだけど非常に疲れました。
明日は審判もあるのでもう寝ようかな。
夕方はシニアの全国大会の練習があるらしいし。