夏来るか

本日の体重 ： 102.8kg

本日の体脂肪率 ： 28.1％

腹筋が筋肉痛＾＾；

ちょっと体重減るだけで随分とお腹の

張り出し具合が違うように感じます。

とりあえず今週中に101kg台がキープできるようになりたい。