不安を解決して幸せな人生を導くライフプランコンサルタント++レーチェル -7ページ目

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17Mar
- お掃除がますます楽しくなるブラシが欲しい！
  最近暮らしがたのしすぎてお掃除することお片付けすることが　趣味（笑）こないだまでめんどくさいと思っていたことがすっかりたのしみの上位をしめちゃってる。　　今朝もゴミ箱行きの娘の靴下を待ってました！と言わんばかりに手にはめて窓のサッシをゴーシゴシ。あっという間にまた砂まみれになるけどそれでもピカピカのサッシは気持ちいい！お掃除がますますたのしくなるブラシがほしいーなーと検索中。たくさんあり過ぎてどれがよいのだか分からない(^◇^;)お掃除が大好きな人とお友達になりたいなー♡いい出会いがありますように願おう♡細かいところに手が届く【お掃除ブラシ】でキレイをキープ | キナリノつい見落としがちなスキマ汚れ。そんな、手が届きにくい箇所の汚れに、小回りのきくお掃除ブラシはいかがでしょうか。最近は、機能性もデザイン性も優れたアイテムや、網戸やブラインドなどに特化したタイプなど、色々あります。そこで、気になるスキマ汚れにちょうど良いお掃除ブラシや、あると便利なお掃除グッズのご紹介です。kinarino.jp
16Mar
- イイホシユミコさんの　オーバルプレート♡
  (写真お借りしています)イイホシユミコさんの　　オーバルプレート✨白、ベージュ、グレー　3色。シンプルなラインちょうど良き深さと大きさ(男性にはちょっと小さいかも)大阪に2店舗あるので選びに行ってきた＾＾一枚一枚焼き色が違うからコレという一枚に出会えるかどうかはその時の運。グレーを3枚買おうかと思ったけどどうしてもベージュも諦めきれずグレー2ベージュ1をチョイスすることに＾＾ただの焼きそばも美味しそうに見える😍ただのカレーも美味しそうに見える😍大好きなお皿にはいつもピカピカでいて欲しいから焼きそばも　カレーも食べ終わったら秒で洗う（笑）好きなうつわは洗いたくなるものだ。我が家のキッチンシンクからお皿のつけっぱなしが消えた（笑）ホントにナチュラルになくなったなー。めんどくさい食器洗いは今となってはひとつの楽しみになってる。ホント、モノはわたし。モノ選び。それは生きる自分自身を映し出してるのかもしれない。イイホシユミコさんのホームページshopyumiko iihoshi porcelainのサイト。プロダクト、ニュース、取扱い店舗、展覧会のご案内等y-iihoshi-p.com
- 女の子は生きてるだけで、実はものすごく目まぐるしい毎日を送ってる。
  女の子カラダって神秘的でそれでもってこの上なくお喋りなお友達やなって思う（笑）どんな些細なことでもカラダに表して教えてくれるし感情に表してくれるし。・小学生〜成人前までの発育期。・産前、出産、産後、育児期・更年期・閉経後といや〜(^◇^;)実に長きにわたりお喋りしてくれるわけだ。この間ずーっと卵胞期排卵黄体期月経期が1ヶ月の中で目まぐるしくあって。眠い、しんどい、だるい食欲不振に、食用旺盛（笑）イヤイヤ、クヨクヨ、バカ笑い（笑）と、心も大忙し。そう、女の子は生きてるだけで、実はものすごく目まぐるしい毎日を過ごしてるってこと。そこにまず気付いてみる❤︎わたしたち、女の子みんな目まぐるしい毎日なんだよ＾＾そこに気づいてあげるだけで　花丸🌸いたわろ。やさしくしてあげよう。
15Mar
- お弁当を作るのが楽しみになる！白木曲げわっぱdébut♡
  作らなきゃ！が作りたい♡に変わる魔法のアイテムお弁当とは　無縁生活だったわたしがお弁当をつくり始めた今日この頃！！！ある日突然、作ってみよう！と思ったのである(^◇^;)だけど、気づいたことがある。冷めたお弁当の白米は残念なくらい味が落ちているということ（ ; ; ）そこで！冷めたお弁当のご飯がびっくりするほど美味しいと噂の白木の曲げわっぱ〜＾＾début♡しました♡白木弁当箱｜大館曲げわっぱ｜柴田慶信商店天然杉でつくる大館曲げわっぱの代表的な白木弁当箱のご紹介です。magewappa.com曲げわっぱで検索するとたくさんあってどれを買っていいのか分からない（ ; ; ）白木とウレタン塗装との違いも知らなくていろいろ調べて、たどり着いた答えは美味しいさ追求なら、白木。お手入れの簡単さを求めるなら、ウレタン塗装。ということでわが家においては白木一択！！！！今回の目的は冷めても美味しいご飯♡なのでね♡白木をチョイス！手に取って実物から選びたい！と思っていたら、奇跡✨神戸大丸なんと期間限定で出店とのこと！ダッシュ❤︎お店で悩むこと2時間（笑）で！やっと購入！！白木なら！柴田慶信商店大館曲げわっぱどこまでも悩んでこれだと思うモノに決めることができた❤︎とことん付き合って一緒に悩んでくれたお店の方には感謝でしかないです（ ; ; ）購入後、、、箱を開けて、もったいなくて使えなくて２日間、ディスプレイ（笑）これからたのしみなお弁当ライフが始まるよ〜♡
14Mar
- 初心を思い出した日。
  初心を思い出した日❤︎4ヶ月ぶりにこのブログを更新する。ここ数ヶ月このブログと距離があったんだけど今日、娘と春休みの話になりこれまで旅行した中で、良かったホテルは？と聞くと、ママのブログで確認するから見せてと言われて、一緒にブログのレポを検索。このブログはわたしだけじゃなくて家族の思い出の足跡になってるんだ！！ハッとした。いつのまにか忘れてた。そのために書いてたんだ。と初心を思い出した日❤︎だからまた、綴っていこうと思う＾＾わたしの足跡。わたしたちの足跡を。おじいちゃんとおばあちゃんの愛の中で
17Dec
- 残り10年…家族との時間
  テーマは【40代】本をサクサク読んでいてアウトプットしながら手が止まった。40代のテーマの中に浮かんできた。【残り10年…両親との時間】という一文に目がとまる。まだ亡くなってもないのに。なんだか涙が出てきたわ。いつまでも居てくれるそんな存在の両親。今世の時間。を考えると、今のわたしはどれだけ両親との時間を味わえているだろう今とっても仕事が楽しくてどんどん夢を叶えていきたい自分前に進むことが楽しくてだけど、だけど両親との過ごせる残された時間わたしはどれだけ悔いなくこの時間を味わえているだろう40代のテーマから見えたわたしの大切なことの一つに今、あらためて気づけた今日。大切よね～と頭で思うのと本当に大切にしたい思い行動することは違う。日々の生活のなかで流れ行く時間のなかで思うことと本当に気づき行動し現実が変わることの差今日また気づけてよかったな。本から学ぶことは大きい。たくさん困らせて心配させてきた両親にこれからわたしはどんな形で喜びを届けよう感謝を届けよう愛を届けよう両親が今世この世界でわたしとあたたかな手を握りあえる間にわたしはわたしの最高級の笑顔をあと何回みせれるかな。わたしが最高に幸せに毎日を過ごすことが2人にとっての安らぎの素になるいいな♡だからやっぱり！わたしはこの命を与えてくれた2人に感謝して自分人生を最高級に味わって生きる！うん！誰の人生でもないご先祖さまと両親が繋いでくれたこの命に感謝して。わたしはこの命を生きよう。
29Sep
- 『ママのスマホになりたい』スマホにうまいこと使われるオトナ or スマホをうまく使うオトナ。
  この前、ノースマホDAYをしてからねあらためて『自分にとって大切にしたいこと』とか『大切にしたい時間」ってなにか。を見つめてました。で、昨日この本を買って読んだらあらためて・・・・痛感よ痛感。むか〜しね、花見の時期に娘と２人でふらっと寄ってみたお寺があったの。すご〜く綺麗な桜が咲いててて人も少なくてゆったり時が流れてて。ビニールシートを広げてワイワイやってる子供達とママたちの輪老夫婦が写真を取り合ってる微笑ましい姿娘とおやつをポリポリ食べながら見てたら新一年生になるんだね！っていう感じの親子がやってきて。マ：『そこに立って！こっち見て笑うんやで！』子：『え〜もうしんどいよぉ。早く帰りたい〜』マ『うるさい！ちゃんと立ちなさい！ほら！こっち！ちゃんと笑い！』って子供にキャンキャン怒りながら自撮りでママも入って写って。いかにも『楽しいお花見きましたよ〜ん♡』ってなニセ笑顔の写真撮影。そりゃもう満面の笑みで。子供が笑わないから、何度も怒りながら撮り直し。『ちゃんと笑って！！！！』って怒りながらね^^;そのまま SNSに投稿して。気が済んだママ、子供に『帰るで！』って言ってスタスタと歩いてく。『だれの時間を生きてるの』って言いたくなった。そのニセ笑顔。だれに見せたいん？だれに認めてもらいたいん？『だれのために生きてるの』なんかね〜、見てて、呆れたっていうより、なんか寂しくなったんよね。あの時。それからずいぶん経ったある日。ふと、何かのきっかけで娘にふと聞いてみたことがあったの。『ママな、いつも〜しなさいとか、〜はあかんで。とか〜はやめてとか言うやん？？逆に、ママに〜はしてほしいとか、これはやめてほしいってことある？？？』って聞いたことがあったの。そしたら、娘がある〜！！！って言ってね。『車で出発する時と、降りる時に、はよ行こう！って言ってもちょっと待ってメールひとつだけ返してから！って言うのイヤやねん・・・ちょっと待って・・って待つのイヤやねん。』って言われたんですよ。うわぁぁぁ、やっても〜てるな〜〜わたし。って思った。そして蘇ってきた。あの花見の時の、あのママ。わたし、一緒やんか。って自分に冷めたんよね・・・内容は違えど、『イヤやねん』ってこと、フツーにさせちゃってる訳で・・・オトナは勝手な都合で、それで良し！ってしちゃってる。わたし、あのママと一緒やわ。子供にあ〜しろ、こ〜しろと言ってること自分はできるんか？？できてますの？？子供にゲームは３０分や１時間とか言いながら自分は１日何時間スマホ見てるねん！子供に勇気を持って！チャレンジチャレンジ！自分を信じて！友達を大切に。って言いながら自分はどやねん？？？オトナの自分はどうやね〜〜ん！！！！って自分自身に言ったら、悲しい結果やった。『自分が変わろう』『自分にとって大切にしたいこと大切にしたい時間って何なのか？』をちゃんと真ん中に持ってよう。子供の成長ってホントあっという間で目を合わせていないうちに指と指の間からスルリスルリと砂が流れ落ちていってしまう。目の前の大切な人ともっとリアルな時間を過ごそう。『今しかできないこと』を選択していこう。メールの返信が５分遅れるのと『あのね』と言ってる人の目を見るのとシンプルにどっちが大事なん？スマホにうまいこと使われるオトナとスマホをうまく使うオトナ。どっちがしあわせな自分自身を生きれる？？子供との時間ってね１ヶ月でトータルどれくらいあるかだけでも分かってると、捉え方が変わるしよね(^^)自分にとって大切にしたいこと。大切にしたい時間はいったい何なんだろう。問いかけてみよう。自分のために。。。。
11Aug
- 仕掛け満載なプール！！２トンものお水が豪快にドバ〜〜ッと降り注ぐ！⤴︎ネスタリゾート神戸
  じゃ〜ん！！！やってきました「ネスタリゾート神戸」昼過ぎについたもので、エントランスから駐車場までははるか遠く・・・どこまで歩いていくのやら＞＜と思っていたら！トロリーが巡回してるではありませんか♡しかも可愛い⤴︎絶対２階に乗りたいタイプです（笑）プールに到着！今回一番お楽しみはこれ！！！てっぺんにあるバケツから2トンもの水が！！！豪快にドバ〜〜ッと降り注ぐ！どうぞどうぞ降り注いでください（笑）↓もうね・・・水の勢いあり過ぎてね・・・よろめいてました（笑）^^;流れるプールは、すんごい人で、流れていくプールになってました（笑）あと写真は撮ってませんが、室内プールは小さい子供でも十分遊べるようになっててたくさん滑り台があったよ〜(^^)毎度のごとく、ちびっこに混じって、わたしも何回も滑りまくりw（笑）存分にプールで遊んで、またトロリーに乗って駐車場へと(^^)帰り道は、プールに来たルートと違うルートで駐車場へと向かうのですがトロリーから…こちら！グランピング〜！グランピングエリアを通って帰ったのでパチリ(^^)グランピングって「グラマラスなキャンプ」っていう意味らしくリゾートスタイルでアウトドアを楽しめちゃう場所。ネスタリゾートグランピングこちらのティピテント！マックス２００名までのBBQパーティができちゃうんだって〜⤴︎すごい！！！大盛り上がりまちがいないw今回はBBQできなかったけど次はしたい〜したい〜と娘が言ってました♡ここのプールは９月下旬までオープンしてるしまた来ましょ⤴︎⤴︎この二階建てトロリー。風はそよそよ気持ちいいしガタガタ揺れる感じが心地よいし景色もいいし♡リゾート気分満載、非日常的でわたしは大好きになっちゃいました(^^)駐車場が遠くてもこうやって園内を送迎してもらえるサービスだけでも嬉しいけど送迎バスだけで終わらぬ「ワクワク感と楽しさ」がいいな〜って思う♡是非夏休みのプールに⤴︎家族と友達とネスタリゾート〜⤴︎なかなか楽しいよん♡
03Jun
- 偉大なる自然を感じまくる。空のダイナミックさにただただ魅了される❤︎
  今からわたし。変わるから。見ててねと言っているように思えた。わたしに秘められし力はこんなものではないのよ。と見る人を虜にする空。その変化を移り変わりをただ見つめあなたはあなただけの表現法でめいいっぱいそれを伝えている。わたしであるということをその力を自分を信じています。ということを見せてくれているかのよう。娘はそんな空にただ喜びの舞で表現してました。愛の循環しあわせの循環喜びの循環。
03Feb
- 「ない」「できていないこと」にフォーカスせず、「ある」「できている」にフォーカスしてみよう
  家の片付け、手続き、引き継ぎがまだ整ってなくて、仕事モードに全然切り替えられない日々…お客様への連絡、イベント告知や仕事の準備が満足にできてない自分に～ない。できてない。と責めてしまう自分。昔っから人に頼ることが下手で自分でなんでもしてしまおうとするので、パンパンになって最終的にしんどくなる⬇︎わたしってやっぱダメやわと責める。わたしは完璧主義やないと自分で思ってたけど、根が真面目やから完璧にしないと！って無意識に底から◯◯しなければならないと思ってるんやなぁって気づきました。「頼れない」のではなくってそれは本当に人を信用してないってことじゃないかな？とある人に言われたの。そんなことない…って思いながらいやそうかもしれないなぁと気づいた。そんな思いでいる時に来週2月8日のコラボお茶会の「お金の神様に守られている登景子さん」から「松尾さん忙しそうだから、イベントのお知らせや申し込みを私がしましょうか^ ^？」とのご連絡。わたしからお茶会しましょー！とお声かけときながら、申し訳ない…と思いながらお願いしたんです。お願いできますか？よろしくお願いします。という言葉ってそんなに難しい？と思うかもしれないけれどホントに頼むことに抵抗あるわたしとしてはお願いすることって相手から～しましょうか？と言われてお願いできますか？と言えるレベルだったりします。人を信じること。という意味をわたしは人にお願いするということを通じて、気づいた感じました。登さんにお願いしたイベント拡散はあっと言う間に1日で満席！！！びっくりしました！！！！そしていつも読んでる景子さんの今朝のメルマガに「ない」や「できていない」事にフォーカスするんじゃなくてまずは自分の「ある」や「できている」事にフォーカスしてくださいね♪という言葉は今朝のわたしにはとってもチカラを与えてくれました。景子さんの言葉って底から熱～いものが湧いてくるような時もあればあとでじわじわ～と効いてくるような時もあれば雷が光った時にみたいに目を見開いてしまう時もあるお金の見方だけやなくて、生き方がホントに変わると思います。景子さんのメルマガ必見です♡脱完璧で人を信じて頼ってみよう。そんな自分を信じてみよう。そして今あること今出来てることにフォーカスしてみよう^ ^(今朝6時58分の日の出・我が家の寝室から)
12Jan
- 大賑わいの引越し前の最終無料フリマでした！
  昨日は^ ^引越し前のフリーマーケットでした！朝から準備万端！たくさんの方がお越しくださり♡本当にありがとうございました♂皆様のお陰で、たくさんもらっていただけてこんなにお部屋スッキリしました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))大型家具も軽トラで引き取ってくださったり、残ったお洋服全部を、持って帰って友達といただきますって言ってくださったり。めちゃくちゃ有り難かったです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ホントにホントにありがとうございました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))残って引き取り先もなければただのゴミになってしまうところをまだ使ってくださる方のところへ運ばれていって♡本当によかったぁ。あと残りは。・ブラウン菅のDVDしか見れないTV→これはさすがに廃品回収行きかな～。・遮光、遮熱フィルムスモークタイプ300×180mmが新品6本と少しのお皿。まだあと1週間少しあるので最後に出てくると思うのですが^^;こまごま、もしくはどーんとでっかくまだ家具が^^;出てくるかも…もし必要な方いらっしゃればご連絡くださいませ♡さぁて♡昨日来てくださった皆さまからからいただいたこの紅まどんな♡をいただいて午後も活動いたします♡
03Jan
- 新年恒例！！新春ファミリーマラソンレポ^ ^今年も家族元気で駆け抜けます！
  おはようございます^ ^今朝も素晴らしい朝陽を見ながら、マラソン会場へとやってきました♡娘が3歳になった時から1.5キロのファミリーの部に参加し始めて今年で4年目！元旦の翌日はマラソン大会ね！というお正月。食べ過ぎで…カラダが重い重い…^^;3人！ヤル気満々で！いざスタート地点へと( ´ ▽ ` )ﾉ娘がめちゃくちゃ成長していてビックリ！すんごい早くなっているし泣き言いわずに必死で頑張ってました！去年はしんどいよ～っていいながらなんとか一人で完走でしたが今年は自分でヤルぞ！っていう意思を感じましたよ♡ヤッター！ゴールです！！わたし自身もめちゃくちゃ楽しみました！ひっさしぶり走ることがキモチいい～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))って感覚でした♡今年は走りたくなったら走ろ♡旦那さん、ファミリーの部以外に10キロの部にも参加しました^ ^軽快な走りでトップ集団に入ったまま、グラウンドを出て行き～ジャン！めでたく(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))年代別では3位でした～♂すごいっ！ヤッタネ！2016年の最倖のスタートを切れたよ♂めちゃ楽しかった新春マラソン！！一緒に楽しい時間を過ごしてくれたお友達ファミリー♡そしてこの日お会いできた方々♡みんなの笑顔が最倖でした♡ありがとう～*\(^o^)/*
20Dec
- 【お譲りいたします】引越しにつき大放出♂♂200点以上の品揃え！
  明日！12月21日に！我が家で！！譲りますの会♡オールフリーマーケット開催いたします！！！実家から片付け大好きな母が応援に来てくれて一気に準備を進めました！( ´ ▽ ` )ﾉ洋服や小物販売を何年もしてきたので、たくさんあるのですよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))これまだ一部です( ´ ▽ ` )ﾉバッグは販売用と私物が入ってますが、私物なら4℃の白の革バッグがオススメ！あとは、バリのアタカゴバッグもめっちゃ可愛いのです♡こちらも私物と販売用だったものが入り乱れております( ´ ▽ ` )ﾉチェックのラグマートの親子お揃いのチューリップハットはめっちゃ可愛いのだけど、なんと！一回しか被らなかった…そして娘の頭は大きくなってしまったという>_<このシンセサイザーは旦那様のもので。娘が大きくなったら使うかな？と置いてたのだけど…使う事なくお嫁に。下のはタニタの体脂肪率測れる体重計。二台あるのでこちらはお嫁に^ ^このへんのストール類は販売用だったもの。わたしがイベントなどで一回だけしたものとかなのでらほぼ新品。赤ちゃんの時のおもちゃは、こんなにも綺麗なままなのね～というくらいキレイ！というのも、娘はおもちゃを噛んだり舐めたりに全然興味なくて^ ^おしゃぶりさせたいわたしはアレコレ買ってみたんだけど、興味なかったのよね…ヽ(￣д￣;)ノなのでお綺麗です♡こちらの電化製品と食器はピカピカよ♡ミルなんて1回しか使ってないし^^;炊飯器もお鍋の方が早く炊けるからお鍋ご飯生活になり不要で。プラズマクラスターイオン発生機は新品！！moda encasaモーダ・エン・カーサのテーブル！ショールームに飾っていたのに一目惚れして結婚して一番初めに買ったテーブル。この家に引っ越してからうまく合わせられる部屋がなくて。ずっと眠らせてたんだけど。次のお家でもテーブル足りてるので、こちらはお嫁に。まだまだお見せしたいものは山盛りなんですが！とりあえず第一回目のオールフリーマーケットはこれくらいで( ´ ▽ ` )ﾉ第2回目はお休みの日にしたいと思います！！！明日はこのお家でワイワイできたらいいなぁ♡お世話になったこのお家に。いままでここに足を運んでくださった方々に。たくさんのありがとう込めて♡
17Oct
- いよいよ始まりました！！！どれも見逃したくない♡
  園児の顔晴る姿～！眼鏡をかけて全部見逃さないぞっ！それにしても1歳さんの可愛さったらたまらない♡
- 1歳のひよこさんは6歳の大きなひよこさんへ
  今日は保育園最後の運動会！！！1歳から行き始めた小さな小さなひよ子さんは、6歳の大きなひよ子さんになりました♡涙腺がほ～んとに弱い私は入場行進を想像するだけで、1ヶ月前から泣いてるんですT^T一生懸命頑張るひたむきな姿は何より感動します。今日は大判タオル持参で思いっきり笑って泣いてしてきま～す(=´∀｀)人(´∀｀=)
27Sep
- 【ストレスは笑いのチカラでコントロール】
  子宮のチカラが目覚め出す！女性のカラダ覚醒士・松尾レイ子です。【ストレスは笑いのチカラでコントロール】ストレスのコントール方法。誰でもできる一番簡単な方法。【笑う】ということ。口の橋をあげて口角を持ちあげでハッピーホルモンが反応します。脳はあなたが笑う表情だけでも反応しますがお腹がよじれるくらい笑う！なんて日は最高にカラダは喜びます。普段テレビを全く見ないのですが、今日はふとテレビをつけると、お笑いスペシャルやってまして。面白すぎて大爆笑！！！脳が最高にリラックスいたしました【笑う門には福来る】本当にその通りですねあ～しんどい～あ～つかれた～という言葉を使ってもいいんです。た・だ・し、お顔はニッコリで（笑）ストレスは笑顔でコントロールできる(^^)♡明日が最高にいい気分で過ごせる一日となりますように♡
16Sep
- 10月~12月【初めての方大歓迎！ゆったりウェーブストレッチ】ひめじ別所カフェSARA
  今日は９月最後のゆったりウェーブストレッチクラスでしたあっという間に・・・もう今年もあと３ヶ月！！早いですね～。とみんなで話しながらゆるりと時を過ごしました。今日は朝のブログでも書きましたが骨盤を立てるということを意識してみんなでウェーブストレッチ！壁を利用したり、お互いを確認しあったり、鏡を見てみたり。やっぱり最後は起こすのがかわいそう・・・というくらいみなさん気持ち良く眠っていらっしゃるこのクラスでもお昼寝を取り入れたくなります。１０月～１２月クラスのメンバ～募集も始まりました！！ゆったりほぐして、ま～ったり楽しむ、ウェーブストレッチが初めての方でも、体が硬い方でも誰でも気軽に参加出来るクラスです。ここSARAさんの雰囲気も本当に心落ち着きます２０１５年中に、一緒にウェーブやってみよ～！って思ってくださる方。大歓迎です！単発での参加も受け付けております。お気軽にお問い合わせくださいね２０１５年10月～１２月カフェ＆ぎゃらり～SARA ゆったりウェーブストレッチ第１・３水曜日１０月７日・２１日１１月４日・１８日１２月２日・１６日時間：10時～11時　６０分レベル（ゆったりウェーブ・初めての方でも参加可能）参加費：1000円レンタルリングご希望の方は200円にて貸出致します、定員：８名場所：カフェ&ギャラリーSARA0792.53.3399http://sa-ra.daa.jpお問合せ・ご予約フォーム（PC・スマホ）お問合せ・ご予約フォーム（携帯）090-8881-3159Richie最寄り駅　JR加古川駅（駅から送迎あり）兵庫県加古川市野口町野口　(ご予約時にお伝え致します）営業時間　月曜～金曜　９：３０～１８：００（最終受付１６：００）駐車場完備・予約制メニューサロン空き状況お問合せ・ご予約フォーム（PC・スマホ）お問合せ・ご予約フォーム（携帯）090-8881-3159※施術中・レッスン中、養成講座などで、一日電話・メール対応が出来ない場合ございます。申し訳ございませんが後ほどこちらから折り返しご連絡致します。
15Sep
- ３日で出来る！自分への◯◯を高めると女性ホルモン力がUPする！！！
  みなさん、こんにちは子宮とチャクラからカラダを癒し一生困らない女性のカラダを創る女性のためのセルフヒーリングスクール・講師の松尾レイ子です今日のタイトル自分への◯◯を高めると！女性ホルモン力がアップする！しかも！３日で！！！いったい何でしょう日常の中に女性ホルモン力をアップさせる方法、実は溢れているのですよ～◯◯にはいるワード。これは自己満足感です。満足するということ。自分への満足度。自分への肯定感。みなさんは、今の自分、毎日の自分に満足いく何かがありますか？今の自分に、毎日の自分に自信はありますか？満足いかない。自信がない。これは無意識のうちに自己否定しているのです。例えば！完璧に掃除したい。完璧なママでいなくちゃ。旦那さんが優しくしてくれないのは自分に負があると思っている。「わたしなんて、わたしなんて」と常に人と比べてしまう。このような場合、人から嬉しい言葉を言ってもらえたり人から褒められたり人から喜ばれたりという、喜びが少なかったり、もしくはあるにも関わらず感じたり気づいたり出来てない時。じゃ～いったい！！どうすればいいのかしらとっても簡単です！！！小さな小さな達成感をまず味わってみること自分への肯定感が高まる。自分を認める。自分に満足する。３日以内にできること３日以内にやりたいこと書く・書く・書く・書く！！！成し遂げる！！！ということ。ここで大事なのは小さな目標ってことです。いきなり月収をあげる！契約を取る！試験に受かる！とかいうのではなく軽くやればクリアできるわ！ということ。わたしだったら・・・布団を干すヘナをする友達にプレゼント買いにいくネイルの色を変えるとか。こんな簡単なことで良し！小さな達成感を味わって、自分で自分を褒めてあげる、喜ぶ、すっきり気持ちよい感覚を味わう。これがそのうち慣れてきたら３日以内にできることから１週間、１ヶ月と１年・・・とできるようになる。やれそうなことゆるりと。まずは自分を大満足させよう！！！！自分への満足・自己肯定感を高めると自然とハッピーホルモン、女性ホルモン力はUPされるよ！いつまでもイキイキと、可愛い女性でいたい方は３日以内にできることさぁ、書き出してみてね！
02Sep
- 糸島朝焼けから始まりアートな糸島をたっぷり味わう1日♡福岡編④
  糸島に住む友人宅の。リビングから見える朝陽。とてもとても美しくて。朝を迎える喜びが倍増♡早朝からうちの旦那さんは山へ走りに。友人の旦那さんは家の生い茂る草木の手入れ。二人ともアクティブです朝食をすませ、お世話になったナチュラルハウスとお別れして、糸島観光へ～！ランチにとーっても素敵なお店へ連れてってもらいました♡きっとわたしが気にいるだろう♡と思って選んでくれたというお心遣い♡もぅツボにハマりまくりです全てが可愛すぎて、お料理もとっても美味しいパスタでした。ただ美味しいだけではなく、まるでアートのような作品でした♡ランチ後に。これまたわたしが気にいると思ってチョイスしてくれた雑貨屋さん♡も～可愛すぎてこっからここまで買いたいです！と叫びたかったわ♡ここでアートも体験できるんですよ♡何年もかけて店内のグリーンを育てたと言うオーナーさん。お店の名前はDovder♡店の前。なんともゆるやかなこの眺め。ほっこりほっこりします♡あ～楽しかった糸島♡今回は海に入らなかったけど！今度は絶対海に！！！そして海沿いのめちゃめちゃ可愛いずらっと並ぶカフェでまったりしたい♡魅力たっぷりの糸島を感じれたのも、すべてすべて友達のおかげ♡友人ファミリーの心からのおもてなしに、本当にありがたかった2日間でした♡心からありがとうさぁ～て、移動して！今夜は姪浜へ行きますよ～！！！Go!!!!
29Aug
- 満員御礼！キャンセル待ち続出！！艶やかなオンナになる７つの心・技・体
  いよいよ明日開催となりました！《松尾レイ子Presents福岡特別企画！女性のカラダ覚醒術》福岡の熱き女子メンバーが集まる日♡本当に有難いことに満員御礼となりました！みなさまありがとうございます♡明日はみなさまに存分に楽しんで頂けるように張り切って行きます～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))今回はキャンセル待ちの方も数名いらっしゃったとのご連絡をいただきました！ですので、また二回目是非やりましょう！今回のイベントはこんな内容となっておりますよ♡2回目はここから応用編？それとも同じ企画再現になるかも？明日うち打ち合わせしてきますね♡決まったらまたアップいたします♡今回のイベント内容はこちら♡☆☆艶やかなオンナになる７つの心・技・体☆☆貴女は今、自分に自信を持ててますか？貴女は今、自分人生をめ～いっぱい楽しんでいますか？今という時を味わい、自分自身をめ～いっぱい味わっている女性は艶やか女性のカラダ覚醒士・松尾レイ子が艶やかなオンナになる７つの心・技・体をエクササイズ・チャクラ・アロマを融合させた内容で、福岡の皆様にお届けいたします！今回は３つの内容でお届けいたします。①テレビでも今話題のウェーブリングを使ったエクササイズ。今回は「艶っぽいくびれ！！！」エクササイズ！お家でもひとり楽しくできちゃうくびれエクササイズ！簡単メソッドを伝授します！ ②チャクラヒーリング古代から伝わる神聖な法具であるシンギングボール(ドニパドロ) シンギングボールの奏でる音の響きは、人・物・場を浄化します。鳴り響く倍音と、空気の振動のシャワーを全体で浴びることにより体の全細胞が共振共鳴しはじめます。調和の取れた倍音は、宇宙からのエネルギーを取り入れる体のチャクラを癒し、そして活性化します。 ③アロマの力エクササイズ・チャクラヒーリングに、呼吸法や瞑想に全てにおいてアロマの力を借ります。わたしたちの本来の心技体の力が元ある場所へと戻るよう・・【こんな方におすすめです】体を絞りたい方お腹のたるみが気になる方コアを意識したい方バランス力を整えたい方反り腰で腰痛になりやすい方リフレッシュしたい方ハードな仕事で疲れ気味な方元気や自分を取り戻したい方気持ちが焦って落ち着きがない方体に流れるエネルギーを感じてみたい方シンギングボールやチャクラに興味がある方ウェーブストレッチリングはとても便利なセルフケアに活用できるギアです。ばす、ほぐす、鍛える！ことが出来るのと同時に、リラクゼーション効果があります。お布団の中でも、車の運転中でも、いつでもどこでも簡単に行え、日常生活に密着しているウェーブリング。レッスンで行ったことをその日から毎日の生活に取り入れ、その日の疲れはその日のうちに！自分で自分をケアする、まさに自立したセルフケアを無理なく、楽しみながら実現、継続できる素晴らしいアイテムであり・エクササイズです！是非一緒に楽しみましょう♡福岡会場でお待ちしております^ ^ 【講師紹介】松尾レイ子１９７６年生まれ３９歳。兵庫県在住。一児の母。２５歳のときに留学先のオーストラリアで自分のお肌の不調から＜悩める女性のお役に立ちたい＞と思い、国内外でトータルビューティを学び、セラピスト・講師として活動する。現在は＜女性のカラダ覚醒士＞として、子宮と脳、心と身体にフォーカスしたオリジナルメソッドをお伝えしています。もっと自分自身を愛せるボディと心・魂を作りましょう。そして、あなたの笑顔で家族や周りにも愛を注いであげてください。内に秘められた魅力を最大限に引き出す、それが私のメソッドからであれば何より嬉しいです。【日時】８月３０日（日）１８：００～１９：３０【定員】６名【参加費】２５００円 (ウェーブリングをお持ちでない方は、レンタル1本200円)【持ち物】ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル）・お水・タオル