しあわせと暮らす日々。

『わたし』として生まれ
たくさんの‘‘ 倖せ’’に囲まれ暮らす喜び。。
そんな感動があなたにも訪れますように

  • 13May
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      今に至るまでのストーリー【②夕方以降の仕事をやめる】

      一年半かけて「今のわたし」で暮らすようになるまでにやめたこと、持たなくなったもの②夕方以降の仕事をやめた仕事というとどこからどこまでが仕事なのか?自分で仕事をしてる人にとって予約時間にお客様と面と向かって話すことだけが仕事の時間じゃなくて今だったら仕事に関わる発信をしたり、ライブをしたりリサーチしたりなんかも入るかな。ま、リサーチという名のネットサーフィンだけだったり(^◇^;)ずーーっと仕事モードがオン。戦闘モードが切れない状態。たのしいから仕事もプライベートももう一緒みたいなもんだから大丈夫♡なんて言ってたな(^◇^;)でもね、そうじゃない。明らかに、モードオン。仕事だから。って誰が決めたんだ?お勤めの方に対応すべく夕方以降の予約を入れたり夜の配信ライブやってみたり0時までヒーリングワークやってたり。「やりたいことだから」という言葉に置き換えて要するに、自分のことを本当に大切にせずみんなのため、わたしがやりたいことだ!と思い込ませて本当は、「ゆっくりしたい時間」を返上していたと思う^^それは仕事のためこれからにつなげてゆくためみんなのお役に立つためと、なんだかんだとこじつけていたなぁ(^◇^;)本音はシンプル夜はゆっくりしたいんよ!!!!!(笑)ダラダラグダグダお風呂入ってご飯食べてゴロゴロして連ドラ見てお茶飲んで。早くからお布団入ってあらこんな時間!早く寝なきゃ!なんて思わず明日までたっぷり寝れるわ〜♡って至福に満たされながらお布団の中のしあわせな時間を感じたい^^そ。単にそれだけのこと^^だけどたった一つの夜のお客様予約がライブ配信が、リサーチが戦闘モードをオンにして眠ろうかと思っても頭がグルグル爛々として至福になんて包まれやしない。夜は、もう、ダラダラしてゆっくりして副交感神経マックスでわたしは、今日もしあわせだったー♡と味わい微笑めたらわたしにとってはしあわせな暮らしなのだよ^^シンプルな理由だ。だから仕事のためだ。これからにつなげてゆくためでだ。みんなのお役に立つためだ。という言葉を捨てた^^夕方以降は 潔く、終わり^^夜のダラダラ時間がまた明日へのみなぎる活力源♡インスタやらFacebookやら夜遅くまでみんなライブしてるなー。って思う。自分が発信者でなくとも観る人がいるからこそ、発信をがあるんだけど。夜、スマホ無しで暮らすことはもはや、現代人にはかなり難しくて知らず知らずのうちに、自分世界で生きる心地よさを見失い、他人世界を含む比較と葛藤の中に生きる「不足感」と「義務感」を背負った毎日に生きてることさえ気づかず、日々の時間は流れているのかもしれない。。。そんな風に、わたしは夕方からをオフにしてみることで今までなんとなく気づきながらも、気づき切れなかったことが、分かるようになった^^日の長さ夜の風や星空やお月様。 今日もしあわせだったと振り返ることのできるゆとり。夕方からオフにすることでとてもとても豊かになったのだ♡みなさんは仕事に関わる時間のオンオフスマホにもっていかれる時間のオンオフどんな風に片をつけてますか???ずーっと乗っ取られてや〜しませんか(^◇^;)わたしは完全に乗っ取られた一人です。見直してみると、気づくことがあるかもね♡

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      一年半かけて 「今のわたし」で暮らすようになるまでに やめたこと、持たなくなったもの。

      2019年12月末。自分の人生を見直しが始まった^^「ピュアなまんまのわたしで生きたい!」わたしの内側がもう我慢ならんと声を上げ自分を築き直した一年半が始まった^^今までの自分自身から取り外していったパーツを一度まとめてみたいと思っていたのでここに残しておこうと思う^^一年半かけて「今のわたし」で暮らすようになるまでにやめたこと、持たなくなったもの①忙しく働くこと2011年にフリーランスになり今年で10年。「自分で働く・稼ぐ」ことの責任感は楽しい、嬉しいというキモチ以上に「戦い」でもあったように今は思う。忙しい=うまくいっている、安定している。ヒマ、やることがない日は稼げなかった日であり、もっとやらなければ。を生み出していた。忙しく働いて、どこに向かいたいのか?娘が2歳になる前に起業して思ったことがある。「この子が小学生になったら、下校時間には家にいて『おかえり』と家で待っていてあげたい。だから、1年生になるまでに、仕事を安定させて、収入も安定させて、ゆっくり過ごせる働き方を築こう」と。それから娘を保育園に通わせ お迎えの時間ギリギリの18:30まで預け毎日毎日、ホント、よく活動したと思う。で、実際に小学校1年生になりわたしは仕事が安定して、家でゆっくりできたかというと。。学校の後は、学童保育に預け、同じようにギリギリ18:30まで働いていた。仕事とはというと。。収入は十分にあった。安定したかと言われると、した。と言えたはず。だけど、わたしの暮らしぶりは変わらず、来る日も来る日も、目まぐるしい毎日。このリズムは脳と体に染み付いていただけで本意で動いていたわけじゃなかったんだ。わたしの心の声。この子が小学生になったら下校時間には家にいて『おかえり』と家で待っていてあげたい起業したときに思ったことだった。今の暮らしじゃない。今の暮らし方じゃない。何かが違う。と、思いつつも「気付きたくない」それに気づいてしまったら今まで頑張ってきた数年間が「ムダだった」と思ってしまうかもしれない。「気付きたくない」それに気づいてしまったら今まで頑張ってきた数年間が「間違ってた」と思ってしまうかもしれない。怖かったな〜。真っ白になってしまうかもしれない全てがパーになってしまうかもしれないそんな風に思ったら怖かったな〜。そして、わたしの選択ピュアな心のまんまで、わたしを生きたい!間違っててもいい。また道はつくれる。わたしならきっとできる!例え全てがなくなって真新しい世界にわたししかいなくてもいいじゃない!そうやって、いつだって自分の道を選び、歩いてきた^^大丈夫!なんとかなる!!!ピュアなまんまのわたしに戻って生きよう^^最後は、怖さよりも今までを見つめ、その過去を迎え入れやってしまった失態も、失敗も、全て「認めて、許して、改めよう」と思えた^^仕事をやめよう!まずは、やめた^^一番の願いを叶えよう!!!娘の帰ってくる時間にわたしは『おかえり』が言いたい♡わたしが、そうしたいのだ^^だから、もう「忙しく働く」という文字はしばらくの間、このまま死ぬまで?かもわからないけどわたしの暮らし方から、抹消だ^^そしてわたしは「忙しく働くこと」を潔く、自分の暮らしの中からやめたんだ。働くことをやめたのではなく働き方を変えたのでした^^次回は、働き方の中からさらにやめたことを書いてみますね♡もしこのブログを読んで下さる方の中でわたしを同じようなことを思ってる方がいたら「忙しく働いている理由の根っこ」を見つめ直してみてもいいかもです♡忙しく働いているのが悪いのではなくその理由と、自分の行為が一致していたら例え忙しくてもわたしのように「モンモンと葛藤」することはないと思います^^大変であっても、それさえも、きっと力になると思うから^^

  • 12May
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      願いを叶えるキッチンDIY♡完成!!!

       今日はDIYだー!!!キッチンのここもうちょっとこうしたい♡を叶えるべく!ケンちゃんは立ち上がる!ここに棚板をとりつけて調理器具もうまく置けるようにしてもらったよ^^こんな感じにー^^DIYだからこそ実現できるピッタリサイズね♡気になっていた調理プレートの配線もうまく隠せるようにしてもらって掃除がしやすいようにと開閉式にしてくれたー♡このアイデアには感動♡モノを減らして本当に使うモノ使いたいモノだけで暮らしたいとコツコツやってきましたがキッチン周りもだいぶ入れ替え作業があり飾って嬉しい使って嬉しいアイテムが着々と嫁入りし始めた今日この頃♡ますます毎日が嬉しいのだ♡ケンちゃん♡ありがとーーーー😘

  • 11May
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      わたしと、わたし達と外側の世界と。そして干し野菜の日光浴後。

      今日は大きな太陽が見れた♡この電車はなんだろう??って見てる間に行っちゃったな〜5:45月曜日はグループ瞑想の日。今日は外の声に耳を傾けるプラクティス。わたしは、わたし達は一人で生きていないことを。命あるものが確かに わたしたちの周りに存在していることに心を寄せてみる。たとえ、それが生き物ではなく機械だったとしても瞑想中に隣の部屋で動いてくれている洗濯機さんのお陰でありがたく暮らせているのです♡おうちの中にあるひとつひとつのモノも生きている。そんな風にわたし達と、外側の世界を眺めてみるというひとときをみんなで過ごした朝だった。お天気がいいので朝一番に野菜達を外に♡こんなに小さくなっちゃった〜!水分が抜けるってすごい!!!!その分、あま〜くなって。食べはじめたら止まらない(笑)干したものをお味噌汁に入れるだけですご〜くおいしくなる♡これには感動する♡風と太陽さんのお陰様^^■干し野菜セット 干しかごM&角盆ざる33cm楽天市場13,442円松尾家の使用品はこちら↑楽天ルーム始めました^^https://room.rakuten.co.jp/room_014701252e/items

  • 10May
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      わが家からゴミ箱がなくなったよ^^

      かわいいご様子♡眺めてるだけで なんだか心がほっこりする^^わたしのお願いを聞いてもらって新聞紙でゴミ袋を作ってもらってるところ^^松尾家、いま、室内にゴミ箱を置いてないのよ。トイレにサニタリーボックスだけ。【ゴミ箱を撤去した理由】・キッチンのゴミ箱冷蔵庫を開けるときにどうしても邪魔になる。キッチンのゴミ箱は30リットルサイズ。1日でいっぱいになることがないから数日たまって外の大きなゴミ箱に捨てる。というスタイル。この数日間、ゴミが入った状態でキッチンにあるのが好きじゃない。これからの季節「臭い」も気になるし。なんか良い手はないかと考え・・・昔、おばあちゃんが新聞紙や広告の紙で箱を作ってくれてたのを思い出し!小さめの袋にゴミ箱を作っちゃおう♡と、実家からたくさんもらってきて作成!新聞紙ゴミ箱生活しばらく続けてみたいと思いま〜す^^ゴミ箱作り参考にさせていただいたサイトはこちら^^【動画あり】レジ袋なくても「古新聞ごみ袋」 ひと工夫で上手に処理使い捨てプラスチック削減を目指し、1日からレジ袋有料化が全国で始まった。節約のためにもマイバッグで対応したいところだが、台所の生ごみを...使い捨てプラスチック削減を目指し、1日からレジ袋有料化が全国で始まった。節約のためにもマイバッグで対応したいところだが、台所の生ごみを...www.nishinippon.co.jp

  • 08May
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      久しぶりのモーニングへ。リリーベルのカウンター席より

      最近おうちで作るモーニングが美味しすぎて外で食べるのが大好きだったけどすっかりご無沙汰になっておりました(^◇^;)久しぶりに行こうか♡となりリリーベルモーニングへ。わたしはホットサンド娘はクロワッサンを注文。半分ずつ仲良く交換して頂いた〜♡2枚がけのカウンター席はなんだか特別感があって目の前のお花眺めながらいただくゆるりな時間^^お店のカウンターチェアの革の座面が可愛かったな〜♡朝が嬉しいと1日がうれしくなる♡やっぱ朝が好きだな〜♡

  • 07May
    • クリスマスローズを愛でながら 久しぶりにカステラづくりの画像

      クリスマスローズを愛でながら 久しぶりにカステラづくり

      久しぶりに実家へ。お母さんご自慢の内庭は草ボーボーになっていて。だけどその中でたくましく咲いていたのはクリスマスローズ。少し頂いてきた^^おうちにグリーンがあると空間が喜ぶ♡このところ自分でスイーツづくりやってなかったなー。以前は、毎週何個もケーキ焼いてたけど(^◇^;)飽きたわけじゃないけどそんなに欲してもなかった。買い物に行った時ふとカステラが目に止まり買おうとしたけどあ、わたし作れるな(笑)と思いだしてね。ゆる〜り作ってみたんだけど。同じレシピで作ったのに明らかに、美味しく出来てる(笑)なぜ???たぶんゆっくり作ったから。粉も丁寧にふるって混ぜ混ぜも丁寧にした♡以前はスピード、要領良く作ってたなー。丁寧さや、心が 欠けてたと思う。カステラ、美味しく焼けるわたしに成長したな♡技術ではなく暮らし方が変わったから♡良き良き♡

  • 06May
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      いま心が晴れなくても、いつか笑いたくなったら 勝手に笑うはずだ♡

      レーチェルー。会いたいよーー。と、まりちゃんからの連絡。約束してた日に会えなくなって改めて直しての今日。カフェ・ド・秀さんでスイーツセットをいただきながらまりちゃんの近況をいろいろ聴いて^^いろいろ話してよく喋ったよね〜(笑)いろんな事、あるよね。いろいろ、ある^^みんなそれぞれに。一生懸命に生きてるんだもの。だから悩みと出てくるしさ心が晴れない時もあるけどさ心の中を自分の言葉で外に出させてあげたらまたその心で思うことがでてくるよね^^たとえそれが今以上に悲しいことやしんどいこと思っちゃったりしたとしてもそれでもいいんだと思う^^人に会って話をして元気にならなくてもいい^^その人が悪いわけでもないし自分が悪いわけでもなぃ。そこは追求しなくっていいよね♡人のために、人の役にと考えると目の前の人を元気に【してあげなくちゃ!】が生まれる。目の前の人が元気になれなかったらそこには、悪者が生まれてしまう。やらなきゃいけないことなんてどこにもなくて。役に立たなきゃならないこともどこにもなくて。ただ、話したかった。ただ、聴いてあげたかった。で、いいよね^^結果を求めなくていい。純粋に、ピュアにただ、こうしたい。という気持ちにまっすぐなだけでいい。と、思う♡まりちゃんの笑顔はまりちゃんが元気にしようと思うわなくても笑いたくなったら勝手に笑うはずだ♡試行錯誤切磋琢磨してるそんな人間らしいあなたが美しいのだ♡まりちゃんまたお茶しよね〜👋

  • 05May
    • 510カフェさんで コーヒー生豆といりたて名人と購入♡の画像

      510カフェさんで コーヒー生豆といりたて名人と購入♡

      お友達の市川佳代ちゃん宅で見せていただいた飲ませていただいた煎りたてコーヒー豆からの珈琲をわが家でも実現したい♡と生豆といりたて名人さまをセットで購入してきましたよー^^兵庫県加古川市「510cafe」(ゴウイチゼロカフェ)後藤 琢臣がホンモノのコーヒーを発信|出張カフェ・出張家庭焙煎講座・ネットでの生豆、コーヒー器具の販売をやっています。兵庫県加古川市「510cafe」(ゴウイチゼロカフェ)オーナー後藤 琢臣がホンモノのコーヒーを発信しています。出張カフェ・出張家庭焙煎講座・ネットでの生豆、コーヒー器具の販売をやっています。home.tsuku2.jpもちろんカフェも佳代ちゃんからご紹介頂いたところ♡豆の知識がほぼ無いのでおススメをいただきましたー!松尾家の美味しい珈琲タイム♡ますます楽しみになりそう♡

  • 04May
    • 麦焼酎・月の女神 父への贈り物♡の画像

      麦焼酎・月の女神 父への贈り物♡

      お父さんが♡なんだか素晴らしい賞を天皇陛下よりいただいた!とのことで^^お祝いに♡月の女神をプレゼント🎁美しく透き通る麦焼酎♡あまりに綺麗だからしばらく飾って鑑賞するわ^^と。喜んでくれて嬉しいな♡おめでとう✨実家の庭のさくらんぼの木🍒今年もたっぷりの収穫^^あまーーーーい♡【麦焼酎】明石酒造 月の女神(つきのめがみ) 38度 720ml瓶楽天市場2,160円月の女神 麦 瓶 38度 720ml [宮崎県]Amazon(アマゾン)2,398〜3,220円

  • 03May
    • 干しカゴにまつわる苦い思い出から、いま更新するトキ。の画像

      干しカゴにまつわる苦い思い出から、いま更新するトキ。

      昔。オーストラリアに住んでた頃。海で魚を釣ってアパートのベランダに干しカゴ設置して魚を干してたらとなりのオージーにFワード で smelly !!!って叫ばれてたな😂😂😂たしかにあの魚は Fワードが出てもおかしくないくらい臭かったな(笑)そんな干しカゴの思い出が今、、美しき思い出に変わろうとしている(笑)もう、魚は干さないぜ〜w

  • 02May
    • 久しぶりに ふわふわピザ 作ったよ^^の画像

      久しぶりに ふわふわピザ 作ったよ^^

      ピザ🍕めっちゃ久しぶりに焼くー!いつもクリスピー生地にしちゃうから今日はふわふわ系を^^発酵したりするのにちと時間がかかるけどそれもまた楽しい♡と思えるゆとりのハートがなんとも嬉しい今日この頃〜^^今日のピザはテリヤキチキン✌️こどもが喜ぶやつー♡

  • 30Apr
    • 色とりどりの服を着飾っていたあの頃の心境とは。の画像

      色とりどりの服を着飾っていたあの頃の心境とは。

      お洋服の整理見直してしていて過去の写真を探していると出てきた、なんとも色鮮やかなクローゼット!!!わたしホーーント派手な色しか着なかったの。白、黒、グレー、ベージュとか服として見てなかったほど(^◇^;)それくらい色とりどりな服を着てたー。なんでだったんだろう?って考えてみたよ。シンプルに色が欲しかった。色をまといたかった。んだと思う。見せたかった。った気持ちもあるかなー。心が明るかったから明るい服を着てたってわけでもない。かといって今、おとなしめの色の服を着てるからって心が晴れてないわけでもない。むしろ自分自身に色を感じるのよ。色気とかじゃなく(^◇^;)派手派手光線が出てるってことでもなく(^◇^;)なんだろな。わたしというカラーを感じるのよね。そしたら自然と自分に色を被せたくなくなった。わたしにはカラーがあるから外側はあくまでもなにも邪魔しない色が好みになったんだ。黒とか白とかホント苦手だった。でも今は白や黒ってホントに美しいって思える^^人は変わる^^わたしも 変わった^^

  • 27Apr
    • ずぼら糠床 手に入れましたー!の画像

      ずぼら糠床 手に入れましたー!

      これまた佳代ちゃん家でたべさせてもらった糠漬けが半端なく美味しくて!生産者さんにお願いして分けていただきました♡わざわざおうちまで待ってきてくれて♡なんて優しい人なんだー( ; ; )今度ワークショップ参加するぞ♡甘くて美味しい糠床ちゃん^^これからもわが家の食卓をよろしくね♡

  • 25Apr
    • スマホ脳!ジョブスはわが子にiPadを触らせなかったなんてー!?の画像

      スマホ脳!ジョブスはわが子にiPadを触らせなかったなんてー!?

      今読んでる本スマホ脳!衝撃的な話がいっぱい!だけどどれもそうそう!!!そうよねー!!!!と頷くこと多し!これは読んでみてほしーなー。明らかにスマホと自分スマホと家族その関係を見直せるキッカケになるんじゃないかなーって思うよ♡何にきづいて何を改めたいと思い何をするかは自分次第♡

  • 24Apr
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      お香と暮らす。

      最近のおきにいり♡お香立て ムーン。毎日何度お香たてるかなー。朝起きて。食事の後。掃除の後。仕事の前後。夜。わが家がおばあちゃん家の匂いになるー(笑)やばいやばい(笑)でも、やめられないのよね。好きなんだもん♡

  • 23Apr
    • 2021.4.23の朝模様。の画像

      2021.4.23の朝模様。

      2021.4.23午前5:15日の出前の空。今日しか会えないこの空。2度と出会えない瞬間。過ぎて行くさみしさとやってくるワクワクとが重なる。欲張りなわたし。欲張りな人間。ただ眺めるただ見送る。ただ見守る。そんな練習をさせてもらう朝のはじまり。今日の呼吸瞑想のテーマは眺める。それにしよう^^

  • 22Apr
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      遠藤農園の自然栽培玄米をnewマスタークックで炊いてみたよ♡

      遠藤農園さんに注文してた自然栽培玄米が届いたー♡遠藤農園さんのインスタプレゼントに採れたての玉ねぎやおネギまで♡このマコモちゃんのおかげで水田のお水がキレイなんだとか♡♡そして食べちゃうこともできるとは!なんともー♡ついにnewマスタークックの出番です!!ずっと塞いだいたガスコンロをオープンして火をつけたら、、、なかなかつかなくて(^◇^;)だいぶ待ってついたー!!!火を見るだけでテンションが上がってしまった(笑)さぁて、どんな出来栄えかというとー!おコゲもほんのり♡めっちゃくちゃ美味しい玄米炊けました!娘が玄米苦手で。嫌がったら、白米に精米しようと思ったんだけど この玄米おいしーーーー!!!と大絶賛♡お米の質と土鍋の質とダブル効果で最高のご飯が炊けたよー♡これから楽しくなるなー♡

  • 21Apr
    • 4ヶ月目に突入のトトノエル2021の画像

      4ヶ月目に突入のトトノエル2021

      トトノエル2021グループが始動して3ヶ月が経ち。4ヶ月目の朝^^月水金の朝の瞑想は5:45〜早起きできない方も録画を観てお好きな時間に自分のための 呼吸を♡心に波が立ってる時はベストな答えは出ないモノ。やることは探すことではなく立ち止まり、波を静けさを待つこと。自然と動き出す。最良の方向へ^^トトノエル202112月21日まで続くよ〜♡トトノエル2021あなたが心身ともに心地よく暮らせるように、身の回りのモノをトトノエルことや、「女性の月のリズム」に合わせたヨガや哲学などを通じて実用的なサポートをご提案します。シンプルに心地よく、暮らしやすい毎日を手に入れたい方。安らぎとくつろぎを手に入れたい方。自分自身を、信頼、尊重できるようになりたい方におススメです。朝夜の習慣(時間とリズム)や、女性の月のサイクルに合…peraichi.com

  • 18Apr
    • 芦屋貴兆陶家さんの魔法のステンレス鍋♡の画像

      芦屋貴兆陶家さんの魔法のステンレス鍋♡

      今日はお鍋♡ずいぶん前に大好きなお友達から頂いたステンレスのお鍋。このフォルムがたまらない♡このままテーブルに出してもお洒落なのだー♡木の蓋がまたいい香りでねー♡目で楽しみ香りで楽しみ味もたのしめる^^そんな魔法のお鍋♡芦屋貴兆陶家さんのステンレス鍋ステンレス鍋 | 芦屋貴兆陶家 powered by BASE有田焼、三川内焼、伊万里焼、波佐見焼をはじめ、全国の作家の器、骨董などを扱っている器のセレクトショップです。器に合わせた漆器やガラス、テーブル周りの小物などをご用意し、お客様のライフスタイルやお手持ちの器に合わせたコーディネートのご提案をさせていただいております。kittyo.base.shop