朝、ヨガやってます。
生徒さんＲさんがヨガの先生で教えてもらってるんですｗ
私、ヨガって初体験なんですけどめっちゃ楽しい。
激しく運動していることはないのですが、汗だぐだく。
瞑想っす。
たぶん、雑念なし。
やっぱり、男よりも女性のほうがきれいに見える
朝、ウォーキングしてからヨガる。
めっちゃ健康な感じがします。
あと、ヨガの哲学のようなことも教えてくれて勉強になります。
ヨガの先生（学校では生徒Ｒさん）は英語でヨガを教える練習をするのがＰＧＬＩにきた目的。
きっちり、やってもらいましょう！