最近、ウォーキングしている人が多いｗ
天気と気分と寝坊しだいではありますが、私も朝と夜歩いています。
朝も夜もたぶん２５分ぐらいかな。
朝は気持ちいいです。
きれいな景色を見ながら歩けるので気分も変わってきます。
あと、運動不足の私にはちょうどいいですわ。
夜は義務感たっぷりです。
夜歩くことで楽しかったことはホタルが飛んでいる中を歩けることだったのですが、
最近は気候が寒くなってきたからなのかホタルの数も少ない。
健康のために歩いてる感じがプンプンしてる。
そして、私たちは健康にめっちゃいいある一つのことを２日前から始めました(●´ω｀●)ゞ
それがどんなことなのか？
写真をもらってからブログにアップしますね。