断薬後の不安について

断薬が大変なのは減薬による離脱症状が辛いと言うのは皆あります。

これは耐えて断薬に辿り着くことができます。

問題は断薬後の異常な不安です。

ネットで色々な人のブログ等を読むと今までにない不安で頭がぐるぐるになる。

病気の恐怖、死ぬ恐怖、災害の恐怖、事故などの恐怖。

これが薬を服用する前の不安と違い、異常な不安なんです。

そこへ、離脱のザワザワやゾワゾワ、鳥肌が立つ。

この異常さは何と表現すれば良いのだろう？

体力や気力がないので、体を動かすのも躊躇してしまいます。

私は未だに友人と話すと言葉が出なかったりします。

このような状態を医者は知らないのです。

普通の不安は理解できます。

毎日死ぬ恐怖や病気の恐怖を感じるのは本当に辛いです。

ですが、ここ数日はゾワゾワ、胸ギュギュはありません。

この断薬後のアフターケアが凄く大事です。

これでは社会復帰ができません。

適応するのは無理でしょう。

時間が過ぎればある程度回復はするでしょう。

医者は簡単に薬処方しますが、これほど辛い断薬後の後遺症。

肉体的なものもありますが、精神的なものもあります。

精神薬を断薬する為にダルクが必要だと真剣に思います。

今後、個人個人でこのような集まりが必要になると思います。

精神薬を飲んでる方、飲もうとしてる方、やめても辛いです。

でも、肉体は楽なはず。

細胞レベルで…。

私達は簡単に麻薬を飲んでしまった。

精神薬=麻薬です。

麻薬なんだから、辛い訳だよね。

精神科医は罪だ。

患者はバカだ…。

不安で不安で狂いそう

月日が経つのは早いものです。

この早さがとても怖く感じます

安定剤を飲んでる時はまったく感じなかったのに。

私が降圧剤をやめて夜高くなる不安から色々と付随してきます。

今は胃痙攣による不安です。

これは気功の方に言わせると心臓です。

自分でも分かります。

心臓の動悸が物凄い事になります。

調べてみると胃痙攣＝急性心筋梗塞と出ます。

1日置きになると辛い。

そして必ず、なる時は心臓の不整脈でボコ、ボコボコとなります。

息苦しさも伴います。

一人暮らしなので不安が不安を生みます。

気功の方は不安から来るストレスと言ってました。

死ぬ不安や寿命、老いる事など、まさに

「生老病死」

の苦しみですよ。

もう少し早く薬止めてれば良かったのか、やめなければ良かったのか・・・。

現実の不安を感じるのはけっこうきついです。

もし、死の世界を知ってるなら不安はないね。

この死後の経験や幽体離脱を経験した人は死ぬのは怖くないと言います。

経験したいよ。

ですが、この不安疲れで昨日の胃痙攣から今日にかけ寝てばかり。

疲労なんですね。

寝てる時は苦しくないんだよね。

目が覚めると苦しいんだ。

死ぬのがこんな感じならいいのになぁ。

酒も飲めない。

正直、生活が減断薬から180度変わってしまった。

逃げ場がないんです。

好きなものも、あまり食べれない。

何よりも一人でいることが凄く不安。

家族持てば良かったなぁと思う今日この頃です。

薬やめたいと思ってる人、本当に若いほうがいいです。

体を本当に悪くする。

こんなに疲れる不安なら死んだほうが良いのかもとさえ思います。

テレビに出る芸能人の年齢ばかり気にしてます。

特別な経験が出来ると期待して、あの世に関係する本ばかり読んでます。

精神薬を飲んで間もまない人はすぐにやめて下さい。

そして、どんなに辛い事が起きても、特に身内の不幸があっても、

決して薬は飲んではいけません。

特にデパス！

これ、規制の動きもあるかもしれません。

内科、外科、整形外科が簡単に処方します。

脳の中枢神経に作用します。

体がおかしくなり、やめる時に麻薬の禁断症状と同じ苦しみが待ってます。

成人病の合併症のリスクもあります。

全然安全じゃありません。

ベンゾジアゼピン、処方されたら必ず添付文書をネットで調べて下さい。

精神薬に思う

これらの薬をやめてからが本当の離脱だと言うのは我が身で感じてること。

一番辛いのは、浦島太郎状態になる事だ。

薬服用中は不安を消してるから現実の不安が感じない。

当たり前の不安さえも誤魔化せる。

一度断薬し脳がクリアになると感じる・・・不安。

その不安の大概が「病気＝死」に関するものだ。

特に親の病気や死につながる人が多いように思う。

この状態は断薬後、1ヶ月2ヶ月に多い。

私の場合2週間後と言う早さだった。

去年の秋に友人のご両親に会っているにも関わらず、今年の正月に再び会った

のですが、いきなり

「あ、老けたなぁ・・・」

ここからです！

そう言えば以前お正月お邪魔した時は13年前・・・え？13年？？

もうそんなに経つの？？

いまの所に越して14年・・・ついこの前の事のように感じていた私は時間の早さが怖くなり、人生あっと言う間。

母親の寿命は？？私も同じ病気で・・・。

私はあと数年で死期を迎える・・・時間なんて直ぐ過ぎる。

高血圧の薬も断薬して昼間は正常値に戻ったが、夜が170から180と高い。

夜間高血圧が恐怖を煽る。

これも安定剤長期服用と飲酒と暴食が原因なのか、交感神経が夜になると

活発になるから上がるのだと思う。

ここで内海先生が言ってる副腎の異常だ。

精神薬飲んでる人のほとんどが副腎の数値が異常になる。

考えれば簡単だ。

安定剤は副交感神経のリラックスする部分を薬によって操作してる訳だ。

これを長期に渡り服用すれば、薬がスイッチなのだ。

当然薬をやめれば副交感神経に自然にスイッチが入らないようにした私達に

体に異変が出る。

血圧が上がる。

これは時間をかけて戻すしかない・・・根性比べ。

こんな中で死の恐怖感が安定剤を飲まないこと現実に敏感になってる私達の

心を直撃する。

人間はやがて死ぬ。

死は自然なものである。

死後の世界や臨死体験した人が死の瞬間を話さないのは記憶にないからだ。

私達は入眠の瞬間の記憶がない。

死とはそう言うものだと思う。

だから、今日1日を有難く思い、真摯な心で過ごす事が大事だろう。

断薬された方、言いようもない不安は通過点です。

やめて半年は辛いでしょうが、医師や医療に頼り、「メンタルクリニック」と言う

横文字にされて敷居の低くなった病院に行ったのが間違え。

精神病院！騙されないように・・・