fitbox FunC（フィットボックス ファンク）の糟谷です
「仲池上からアリゾナへ！ファンクショナルトレーニングマスターへの道」
では皆さんへ「ファンクショナルトレーニングの素晴らしさ」をお伝えしていきます。
「寝具新調」
以前より買い替えたと考えていたマットレス
色々と種類もあり、お値段も安いものではないので悩んでおりました・・・
HPを見るとそれぞれ良い事が書いてあり、またまた悩みます
「低反発」、「高反発」、「点で支える」、「無圧」、「あの選手が使っている」、「この選手が使っている」・・・
見れば見るほど迷います・・・
そこで実際に触ってみようとショールームへ
いくつかの商品の違いの説明を聞き、「それでは10分ぐらい寝て下さい」と
確かにちょっと触っただけでは違いや良さは分からないとは思いますが、「10分も寝れみて下さい」と言われるとは思ってなかったのでちょっとびっくり
でも良さを感じる為に来たので横になってみました。
そして本当に寝てしまいました
今使っているマットレスとは全然違い、本当に寝やすい
今のが悪すぎる・・・
実際、体験するとやっぱり違いが分かります
毎日身体を動かすからこそ眠りも重要
身体づくりは「運動」「栄養」「休養」が基本で「休養」もとっても重要なので毎日の睡眠をみなす事が必要ですね
もちろん購入しました
早く届かないかなぁ～
ワクワクです
