現代病⁉️ストレートネック☆

 師走

お坊さんも走る〜

時代は変わっていますね

25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山　ユミ　です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！ 

本日リハビリ施設を訪問

  理学療法の技をじっくりと拝見してきました

私達鍼灸師とはまた少し違う分野ですが

理学療法師もとても興味深い

似た意味で柔道整復師も⇨整骨院さんね

本来なら全て学んでみたい

でもそれぞれの分野での

仕事は覚えることもかなり盛りだくさんで

ほんと

医療も次々と新しい改善法が出てくる

身体と言っても

頸椎

腰椎

長骨

肘

手首

足首

膝

肩

などなど

各パーツの筋肉や骨それらの働きを把握してないと難しい

まだまだ未熟です

特に最近ではスマホやパソコンなどで

若者からストレートネックの症状の方が多く

自律神経はもちろん

腕や手にも支障が出やすくなります

不快で寝れない

と言う方もいます

鍼灸では全体のバランス調整をメインにしていますが

今回のリハビリ施設訪問で

パーツ治療にも更なる力を入れたいと改めて思う

不調はこまめなケアで回復できる

ストレッチや自宅での無理のない簡単なリハビリなども盛り込んで改善に繋げていきたいと

2024年は

身体改革の新たなプロジェクトを進めます

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まずは筋肉緩和が一番

こまめにほぐす

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