名古屋・久屋大通で26年。50代女性のための「整える美容」を提供しています。乾燥・たるみ・疲れ顔を、内側から整える美容法を中心に発信。
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿6月も後半に入りじめじめとした梅雨本番ですね。梅雨時は毛穴が目立つ最近40代50代のお客様からこのような悩みをよくお伺いします『夕方になると肌がキトキトして毛穴が開いて目立つんです💦』『ベタつくからさっぱり系の化粧水にしたら、突っ張るし、毛穴の開きも大きくなってきたようなんです』実は、それ大人のインナードライ（隠れ乾燥）が原因かもしれません湿度で表面は潤っているように見えても、冷房や紫外線で、お肌の奥はカラカラになってます肌が自らを守ろうとして、過剰に皮脂を出してしまっている状態なんですねこのアンバランスな初肌を放置すると、夏本番に一気にたるみや老け見えが進んでしまうことも…梅雨肌改善点！毛穴とベトベトベト肌にはこれそこで、プチソメイユでは6月限定の特別なフェイシャルメニューをご用意しておりますフランスの名門ブランド『ギノー』のエキリーブルラインを使用して大人の毛穴開きとベタつきを根本からリセットするスペシャルコースしかも今回はお肌だけでなく、梅雨の重だるさや肩こりをすっきり解消するバックマッサージ（背中のこり取り）までセットになったなっています！施術後にはお出かけが楽しくなる『お肌きれい見せメイク』もプレゼント詳しいコース内容やなぜ大人の梅雨肌に効果的なのか？について本日からリニューアルしたサロンのホームページブログで詳しく解説しておりますお肌のごつや毛穴の開きを今すぐリセットしたい方はぜひこちらの記事の続きをご覧くださいね👇こちらからどうぞ梅雨肌対策フェイシャル名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユwww.petit-sommeil.comあなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿先日、久しぶりにお越しくださった70代のお客様お仕事が大好きで、いつも前向きな方。でも今回は人間関係で辛い状況が続いていて、「Yumiさんのところへ来たくて」と足を運んでくださいました。70代のお客様は劇的なビフォーアフターでした久しぶりのお顔を拝見したとき…お疲れですね…という感じでしたトリートメント後にはビフォーアフターをお見せしたいほどの変化がありました〜→ご本人もまた嬉しびっくりキレイになったおかげでモヤモヤも晴れ新たにやる気になられて帰られました→70代ですよ〜私も見習わなくちゃ❗️「次回はメイクグッズを買いにくるから〜」っとおっしゃってさっそと帰られました歳と共に第一印象が大切になりますお客様との間で「歳と共にこぎれいでいないと」とおっしゃる方がほとんどこれほんと忙しさの中で、ご自身のケアが後回し、マスクで隠れるからと…みんなキレイなかたには吸い寄せられますから❗️運もチャンスもキレイならではで寄ってきますだからこそ「ケアしないなんて勿体無い！」40代50代、60代そして70代こそ、定期的なプロケアがお肌をそして明日からの人生をも変えます！そのお客様に施術後には心も晴れるようにと軽くメイクをさせていただいたんですが…するとお客様の目の力も見違えるように目元のくすみが晴れて、お肌も柔らかくなりフェイスラインがすっきりして何より表情が明るくなった。「あら、私こんな顔だったかしら」その一言が、私にとって何よりの言葉でした。70代になると多くの方が「もう年だから」「今さらケアしても…」と諦めてしまいます。でも実は違うんです。60、70代のお肌こそプロの手でケアをすると劇的に変わります。理由は、長年蓄積された角質・くすみ・むくみが取れるだけで、もともと持っている肌本来の力が一気に引き出されるから。月1回の定期的なプロケアで、10歳・20歳若返ることは決して大げさじゃないんです！メイクグッズを見直すだけでも変わるもう一つ、40以降の方に特にお伝えしたいことがあります。メイクグッズ長年同じものを使い続けていませんか？肌の状態は年齢とともに変わるので、10年前に合っていたファンデーションが今の肌に合わなくなっていることはよくあります。特に年齢を重ねた肌に見直してほしいのは①ファンデーションマットタイプから保湿成分も高いツヤ・うるおいタイプへ。乾燥しやすいお肌はツヤ感が若さを引き出します。②チーク血色感が一番簡単に若返りに効きます。コーラルやローズ系を頬骨の高い位置に入れるだけで表情が明るくなります。③口紅くすんだベージュより、少し明るめのピンクやローズに変えるだけで顔色が全然違います。一番大切なのは「自分を後回しにしない」こと今回のお客様を見ていて、改めて思いました。どんなに忙しくても、どんなに辛い状況でも、自分のケアを後回しにしてはいけない。自分を大切にすることが、仕事も人間関係も、全部うまくいく土台になる。70代でも、80代でも、キレイでいることは誰かのためじゃなく自分のため。そしてキレイでいることが、自信になってまた前を向く力になる。そう信じているから、私はこの仕事を27年続けています！💎名古屋・久屋大通のプチ・ソメイユでは、年齢を問わず「今の自分を最大限キレイに」をお手伝いしています。まずはLINEからお気軽にご相談ください♡🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINEあなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿『梅雨肌』ってしってる？字の通り梅雨に起こりやすいお肌なんですが『 梅雨になると肌がべたつくのに、なんとなくくすんでいる…』『毛穴が目立ってきた気がする…』この季節にこのようなお悩みが増えるのには理由があります。それがお肌のバリア機能の低下です。梅雨にお肌のバリアが崩れる理由バリア機能とは、肌の一番外側にある「角質層」が外からの刺激を守り、内側の水分を保つ働きのこと。梅雨になると∙ 湿度が高い→皮脂分泌が増える→毛穴詰まり∙ 気圧の低下→自律神経が乱れる→ターンオーバーが乱れる∙ 蒸し暑い→汗と皮脂が混ざる→肌の常在菌バランスが崩れるこの3つが重なって、バリア機能が一気に低下するのがこの季節なんです。さらに40・50代のバリア機能はさらに弱くなっています『肌が痒い』『すぐ赤くなる』などの症状はありませんか？40代からはホルモンバランスが乱れる世代更年期以降はエストロゲンが減ってきますだからエストロゲンの恩恵を受けていた免疫力も残念ながら下がり気味に…肌で言うとエストロゲンの減少で皮脂幕や角質層が薄くなりやすく、バリア機能が低下して刺激に対して敏感になりますつまりもともとバリアが弱くなっている40・50代に梅雨が重なると、肌トラブルが一気に増えやすくなるんです。やってはいけないNG習慣3つこれだけはやめましょう ①熱いシャワーを顔にかける熱いお湯は皮脂を過剰に落としてバリアを破壊します。洗顔はぬるま湯で。②ゴシゴシ拭くタオルで強く拭くと角質層が傷つきます。押さえるように優しく。③スキンケアを重ね付けしすぎる「べたつくから何か足さないと」と重ね付けすると毛穴を塞いでさらに悪化します。でもね塗り直しはしてほしいの！べたつきはあっても乾燥が起こるので軽くクレンジングローションをつけたコットンでオフしてから塗りなおしてみて！バリアを守る正しいケアとは①洗顔を見直す実は梅雨の肌トラブルの多くは洗顔が原因です。刺激の少ない洗顔フォームで優しくふわふわと洗いましょう②保湿はセラミド優先梅雨でもセラミドを補う保湿は必須。べたつきが気になる場合はセラミド入り保湿セラムに変えてみて！③プロのケアでリセットする毛穴の詰まりや角質の蓄積は、セルフケアだけでは限界があります。プロの手でしっかりリセットすることで、その後のスキンケアの浸透が全然変わります。梅雨の肌トラブルのお悩みにちょっとケアを変えてみることそうすることでお肌に受けるダメージが和らぎます！梅雨肌はなぜ起こる？✅ 梅雨はバリア機能が崩れやすい季節✅ 40・50代はホルモン変化でさらに影響を受けやすい✅ 正しい洗顔とプロのケアでリセットできる名古屋・久屋大通のプチ・ソメイユでは今月限定で「梅雨肌対策のギノー駅リーブルフェイシャル」をご用意しています。高品質カオリンを使ったマッサージ不要の本格クレイケア。べたつき・毛穴・くすみをまとめてリセットします。💎フェイスのみ：11,000円💎背中マッサージ＋ギノー・ジュネス導入付き：22,000円🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINEあなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿長年のテーマ！断捨離お客様でもされている方が多いですがみなさんも断捨離していますか？「断捨離したい…でもなかなか進まない」そう思いながら、気づけば今年も梅雨…実は断捨離を後回しにすることで、この季節、体に思わぬ影響が出てくることがあるんです。今回は梅雨のカビと体の関係そして断捨離が体に与えるメリットをお伝えします。サロンは室内干しなので昨今の湿度が高いことを踏まえ先日パナのハイブリッド乾燥機を購入👇梅雨にカビが増える理由カビが繁殖しやすい条件は気温：20〜30度湿度：70%以上名古屋の梅雨はまさにこの条件がそろいやすくジメジメの高湿度！特にビルのテナントや気密性の高いマンションは、湿気がこもりやすくカビが繁殖しやすい環境になりがちです。カビ菌が体に与える影響カビの胞子は目に見えないほど小さく、空気中に漂って体内に入り込みます。①アレルギー症状が悪化するカビの胞子を吸い込むことで、鼻水・くしゃみ・目のかゆみなどアレルギー症状が出やすくなります。②慢性的な疲労感が続くカビ菌が体内に入ると免疫システムが反応し続けるため、慢性的な疲労感や倦怠感につながります。「梅雨になると体が重い…」という方、カビの影響かもしれません。③肌荒れ・くすみが悪化するカビの胞子が皮膚に付着することで、肌のバリア機能が低下。毛穴詰まりやくすみ、肌荒れが悪化しやすくなります。④自律神経が乱れるカビが出すVOC（揮発性有機化合物）は、頭痛・集中力低下・気分の落ち込みを引き起こすことがあります。40・50代が特に注意すべき理由40・50代はホルモンバランスの変化により免疫力が低下しやすい粘膜が弱くなりアレルギーが出やすい自律神経が乱れやすいつまりカビの影響を受けやすい年代なんです。「更年期かな？」と思っている不調が、実は梅雨のカビが原因だったというケースも少なくありません。断捨離がカビ対策になる理由「断捨離とカビ、どう関係があるの？」と思いませんか？実は物が多いほどカビが繁殖しやすいんです。理由はシンプルで物が多い→空気の流れが悪くなる空気が滞る→湿気がこもる湿気がこもる→カビが繁殖する断捨離で物を減らすと空気の流れが生まれ、湿気がこもりにくくなります。さらに物が減ると掃除がしやすくなり、カビの発生源を取り除きやすくなります。今すぐできる梅雨のカビ対策3つ①物を減らして空気の流れを作る押し入れ・クローゼットの中を見直して、使っていないものを手放す。②除湿機・サーキュレーターを活用する湿度60%以下を保つことでカビの繁殖を抑えられます。③こまめな換気1日2回、10分程度の換気だけでも室内の湿気が大きく変わります。断捨離始めよう！梅雨の断捨離は「スッキリしたい」だけじゃなく、体を守るための健康習慣です。✅ カビ菌は疲労・肌荒れ・アレルギーの原因になる✅ 40・50代は特にカビの影響を受けやすい✅ 断捨離→空気の流れ→カビ対策につながる梅雨こそ、手放すことで体と空間を整える季節です。名古屋・久屋大通のプチ・ソメイユでは、梅雨の肌荒れ・くすみ・毛穴詰まりが気になる40・50代の方に向けた梅雨の肌リセットフェイシャルをご用意しています。◎まずはフェイスライン診断受けてみてたるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.com初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿前回は梅雨の重だるさと40・50代特有の「面倒くさい」の正体をお伝えしました。その①『【名古屋・久屋大通】湿度太り①湿度で体重が増える？梅雨太りの原因と40・50代がやるべき対策』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpその②『【名古屋・久屋大通】湿度太り②と体重の関係。実はこんな「むくみ習慣」も影響してる！』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpその③『【名古屋・久屋大通】梅雨入到来！湿度で太り③40・50代が「楽しいニート」で体を変える方法」 ♡』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp今回はいよいよ具体的な「楽しいNEAT」のご紹介です。ポイントは「頑張る運動」じゃなく「ちょこっと違う刺激」これがドーパミンの報酬系を動かすカギです。楽しいNEATの大原則普通のNEATは「消費カロリーを増やす」が目的。でも40・50代に必要なのは「ドーパミンが出る＋体が動く」の一石二鳥脳は「新しい・ちょっと違う」刺激に反応してドーパミンを出します。つまりいつもの動作にちょこっと変化を加えるだけで、やる気も代謝も同時に上がるんです。今日からできる楽しいNEAT5選サロンでもお伝えしている日常でできる気軽なことです①利き手と逆の手を使う歯磨き・リモコン操作・バッグを持つ手を逆にするだけ。「あれ、なんかやりにくい」というその感覚こそがドーパミンへの刺激。脳が「新しいこと！」と反応してくれます。お金も時間もゼロ。今夜の歯磨きから始められます。②好きな音楽をかけながら家事をする音楽はドーパミンを直接刺激する最強のツールです。梅雨で気分が重い日こそ、テンションが上がる曲をかけながら掃除・洗い物をしてみてください。同じ家事が「楽しい時間」に変わります。③料理中にかかと上げキッチンに立つ時間をそのまま運動時間に変えます。ふくらはぎは「第二の心臓」梅雨のむくみ・リンパの滞りを解消するのに最適です。1日100回を目標に、料理しながらこっそりやってみてください。④いつもと違うルートで歩くコンビニでも買い物でも、少し遠回りするだけ。「新しい景色・新しい道」がドーパミンの報酬系を刺激します。同じ消費カロリーでも脳への効果が全然違います。⑤テレビを見ながら足首回し座ったままでOK！テレビを見ながら足首をぐるぐる回すだけ。梅雨の季節、足元のむくみが気になる40・50代に特におすすめです。続けるコツは「楽しさ」だけを追う40・50代に「頑張る運動」は続きません。「ちょっと楽しい」「なんかいつもと違う」、その感覚だけを大切にしてください。ドーパミンは「達成感」よりも「期待感・ワクワク感」で出やすいので、結果を求めすぎず、「今日もちょこっとやった」という小さな満足感の積み重ねが一番大切です。今日からできる楽しいニート✅ 利き手と逆の手を使う✅ 好きな音楽をかけながら家事✅ 料理中にかかと上げ✅ いつもと違うルートで歩く✅ テレビを見ながら足首回しどれも今日からゼロ円・ゼロ時間で始められます。梅雨の重だるい季節こそ、楽しいNEATでドーパミンを動かして、体も気分もリセットしましょう！それでも「一人じゃなかなか続かない…」「体の重だるさがひどい…」という方へサロンに行ってトリートメントを受ける！これも違う刺激です自分に対して心地よいことをする自分に対してお金を払うって自分のためにお金を回す！まさにすっきりしてワクワク感満載名古屋・久屋大通のプチ・ソメイユでは、梅雨の重だるさ・ぽっこりお腹が気になる40・50代の方に向けた高周波×ハンドの集中スリミングコースをご用意しています。これもワクワク感アップ⤴️します！すっきりすることは健康と綺麗につながるVIOなど大人脱毛👇初回体験はお得価格『【名古屋・久屋大通】アラサーも感激したVIO脱毛！やって損はさせません』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpまずは無料で「ぽっこりお腹タイプ別改善法」をLINE登録で受け取ってみてください♡ぽっこりチェックはこちら👇【名古屋・久屋大通】50代のぽっこりお腹は２タイプ|反り腰型と内臓脂肪型の違いと改善法 | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代もすぎると急に「お腹だけポッコリしてきた」と感じる方が増えます。実はぽっこりお腹には大きく分けて2つのタ プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comフェイスラインが気になるあなたにはこちら👇あなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿名古屋がついに梅雨入りしました。「なんか体が重い…」「疲れが取れない…」「なにをするにも面倒くさい…」この季節、こんな気持ちになっていませんか？実はこれ、全部つながっています。内容がわかりやすくなりますぜひこちらもご覧くださいその1👇『【名古屋・久屋大通】湿度が上がると体重が増える？梅雨太りの原因と40・50代がやるべき対策』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpその2👇『【名古屋・久屋大通】湿度と体重の関係。実はこんな「むくみ習慣」も影響してる！』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp梅雨に体が重だるくなる理由前回・前々回でお伝えしたように、湿度が上がると体の中で「湿邪（しつじゃ）」という状態が起きてむくみやすくなる代謝が落ちる体重が増えやすくなる疲れが取れにくくなる東洋医学では湿気は「重だるさ」「やる気の低下」を引き起こすと古くから言われています。現代の科学的にも、気圧の低下と高湿度が自律神経を乱してセロトニンを減らすことがわかっています。つまり梅雨に「面倒くさい」「体が重い」と感じるのは意志の問題じゃなく、体の正直な反応なんです。40・50代は「面倒くさい」がさらに加速するここに40・50代特有の問題が重なります。若い時はどこに行っても「きゃー可愛い！」ってテンションも上がったけど…今では「ふーん」って…旅行に行っても「まあこんなもんか」ってなる。これ、飽き性になったわけじゃないんですよ脳内の神経伝達物質「ドーパミン」の報酬系の変化です。一通りの経験を積んだ40・50代の脳は同じ刺激では反応しにくくなってくる→私も然り若い頃は何でも新鮮でドーパミンが自然に出ていたけれど、40代を過ぎると脳が「またこれか」とパターン認識してしまう。梅雨の重だるさ＋ドーパミン低下が重なって「面倒くさい」が倍増するのがこの季節なんです。解決策は「楽しめるNEAT」だった「じゃあどうすればいいの？」答えはシンプル。ニートを取り入れることです。NEATとはNon-Exercise Activity Thermogenesis、つまり「運動以外の日常活動による消費カロリー」のこと。でも普通の家事運動じゃなくて、ちょこっとした楽しめる動作を取り入れるだけで『面倒くさいを吹き飛ばす楽しめるニート』にする！という考え方です。しかも40・50代のドーパミン問題を解決するカギがこの楽しめるニートの中にあります。脳は「新しいや楽しい刺激」にはちゃんと反応してドーパミンを出してくれます。「激しい運動」じゃなくていい。「楽しめる」だけでいいんです。40代からは脳をワクワク楽しませることがダイエットにも健康にも一番賢い選択なんです。『では具体的に何をすればいいのか？』次回は40・50代からはドーパミンを味方にする「楽しいNEAT」を次回のブログで詳しくご紹介します！ゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comフェイスラインが気になるあなたにはこちら👇あなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿昨日のブログで「湿度が上がると体重が増える？」というテーマで書いたのですが…こちらをご覧ください👇『【名古屋・久屋大通】湿度が上がると体重が増える？梅雨太りの原因と40・50代がやるべき対策』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp実はあれから、お客さまたちからも「まさに今その状態です…」「体重増えてるけど、そんなに食べてない…」というお声をたくさんいただきました。今日はその続きとして、湿度＋生活習慣でむくみやすくなるポイントを少しだけ深掘りしてみます。湿度＋〇〇で、さらにむくみやすくなる湿度が高いだけでも、体の中の「水の流れ」が滞りやすくなりますが、そこに、次のような習慣が重なるとさらにむくみやすくなります。 冷たい飲み物をゴクゴク飲む 室内で長時間同じ姿勢 夜遅い時間の塩分多めの食事（外食・お惣菜など） お風呂はシャワーだけで済ませがちどんな時にも入浴こそ一番手軽にできる美容法と私は思います！思い当たるもの、ありましたか？「湿度のせい」だけでなく、こうした小さな積み重ねで 朝起きたら顔がパンパン 夕方になると脚が重だるい 体重がじわっと増えて戻りにくいという状態になりやすいんです。明日からできる“むくみリセット”習慣全部いきなり変えようとしなくて大丈夫です。まずは、できそうなものを一つだけ選んでみてください。 夜はできる範囲で「湯船に5〜10分だけでもつかる」 冷たい飲み物を「最初の一杯だけ」にして、あとは常温に デスクワークの合間に、1時間に1回だけでも立って伸びをする 夜ごはんの味付けを、いつもより少しだけ薄めにしてみるほんの少しの工夫でも、3〜5日続けてみると「なんか脚がラクかも」「朝の顔が前よりスッキリしてきた」という変化を感じる方が多いです。体重計の数字に振り回されすぎないで湿度の高い時期は、体重計の数字＝すべてではありません。 「むくみ」の分で数字が増えているのか 「脂肪」が増えているのかここを分けて考えてあげることで、必要以上に落ち込まずに済みます。痩身モニターさんも体重測定は毎回していますが体重はさほど気にしないみたいのは体脂肪です！そしてもしこうしたむくみが中心ならカラダに合ったケアをしてあげれば、ちゃんと戻っていくケースがほとんどです。「なんとなく最近、カラダが重いな…」「湿度のせいって分かっていても不安になる…」そんな方のヒントになればうれしいです。代謝アップモニターさんの内容も👇『【名古屋・久屋大通】40代からはなぜ痩せにくくなるの？代謝を上げる！』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpダイエットは見た目だけじゃない！40代からは健康も美肌も手に入れるために身体作りをするのがおすすめです！ゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comフェイスラインが気になるあなたにはこちら👇あなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿今年もこの季節！南の方から梅雨入りがやってきましたね「梅雨になると体重が増える気がする…」そう感じていませんか？実は気のせいではありません。湿度が上がると、体の中である変化が起きて体重増加につながりやすくなるんです。昨日の痩身モニターさんはそれに逆らい体脂肪激減中でしたーどうやって逆らうのか今回は鍼灸師の私が梅雨太りのメカニズムと対策を簡単に解説したいおと思います湿度が上がると体重が増える理由①リンパと血液の流れが悪くなる湿度が高い環境では、体が余分な水分を排出しにくくなります。東洋医学では、この状態を「湿邪（しつじゃ）」と呼びます。体に湿気が溜まるとむくみやすくなる代謝が落ちる体が重だるくなる…という悪循環が起きます。②自律神経が乱れて食欲が増す気圧や湿度の変化は自律神経に直接影響します。自律神経が乱れると甘いものが食べたくなる食欲のコントロールが効きにくくなる睡眠の質が落ちて基礎代謝が下がる40・50代はもともと自律神経が乱れやすい年代なので、梅雨の影響を受けやすいんです。③動くのが億劫になって消費カロリーが減る蒸し暑い・体が重い→外出したくない→運動量が減るこの流れ、心当たりありませんか？梅雨は知らず知らずのうちに消費カロリーが落ちている季節でもあります。40・50代が梅雨太りしやすい理由更年期以降は女性ホルモンの低下によって水分調節機能が落ちるむくみが慢性化しやすい脂肪がつきやすく落ちにくくなるもともとの体質変化に梅雨の湿気が重なるので、40・50代からは特に梅雨太りのリスクが高いんです。鍼灸師がすすめる梅雨太り対策3つ①水分は「冷たい水」より「温かいもの」を冷たい飲み物は体を冷やしてむくみを悪化させます。白湯やホットのハーブティーで体の中から水分代謝を促してあげましょう。②足首・ふくらはぎを動かすリンパの流れを促すにはふくらはぎのポンプ機能が大切。座ったままでもできる足首回しや、かかとの上げ下げを習慣にしましょう。③高周波で体の深部から代謝を上げるサロンで行う高周波ケアは、体の深部（インナーマッスル）を温めてリンパの流れを促進むくみを解消基礎代謝をアップだからダイエットの効果がでるんです❗️◎まとめ梅雨に体重が増えるのは✅ 水分が溜まりやすくなるから✅ 自律神経が乱れて食欲が増すから✅ 動く量が減るから👉40・50代からはホルモン変化も重なるので特に注意が必要です。日常のセルフケアに加えて、プロのケアを取り入れるのが梅雨太りを乗り越える一番の近道ですよ。名古屋・久屋大通Petit Sommeil（プチ・ソメイユ）ではこの夏、高周波×耳ツボの1ヶ月集中スリミングコースをご用意しています。詳しくは👇こちらをご覧下さい『【名古屋・久屋大通】40代からはなぜ痩せにくくなるの？代謝を上げる！』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpぽっこり腹が気になる方はまずは「ぽっこりお腹診断」を受けてみてください詳しくは👇『【50代更年期・ぽっこりお腹】名古屋・久屋大通|くびれが見えない！2段腹の正体は⁈⭐︎』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp🌿タイプ別診断後はLINE登録でタイプ別改善法PDFプレゼント🎁 ゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comフェイスラインが気になるあなたにはこちら👇あなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿前回のぽっこり話題👇総合的なぽっこりお腹の改善法『【タイプ別！ぽっこりお腹】名古屋・久屋大通｜痩せたのにお腹だけ残る本当の理由』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp今回はタイプ別！タイプ別でぽっこり腹を改善しよう40代、50代からのぽっこりお腹は3つのタイプに分かれます①反り腰型ぽっこり・下腹だけ前に出ている・太ももの前が張っている・お尻が弛んできたこのような反り腰型ぽっこりさんはインナー筋主に腹横筋を使う体作りをしましょう②内臓脂肪型ぽっこり・お腹全体が丸い・触ると硬い・生活習慣が原因で内臓脂肪がついているこのような内臓脂肪型ぽっこりさんは食事バランスと代謝のアップを図れば改善できます！③痩せ型ぽっこり・痩せてるのにお腹はぽっこり・筋肉がない・炭水化物や甘いものが好き・反り腰チェックには当てはまらない痩せ型ぽっこりさんは炭水化物を控えタンパク質を摂り筋肉をつけることが最優先です！そして2段腹ぽっこりさんについては👇こちら『【50代更年期・ぽっこりお腹】名古屋・久屋大通|くびれが見えない！2段腹の正体は⁈⭐︎』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp内臓脂肪型は食事バランスと代謝アップ前回のブログでは総合的なぽっこりを改善するには糖質をなるべく控えてと書いていますこの内臓脂肪型には糖質の取り方にポイントがあります詳しくはホームページブログでご覧ください→ホームページプログへ👉自分で簡単にできる“反り腰”チェック①壁にかかと、お尻、背中、後頭部をつけてまっすぐに立つ②腰に手を入れてスッと入る場合は③反り腰の可能性が高いですさらに詳しくはホームページのブログをご覧ください！ぽっこりタイプ別改善PDFの受け取り方も記載しています👉ぽっこりお腹についての対策などさらに詳しく書いています⇨ホームページプログへ👉40代からのゆるっと捨て去る体の断捨離体に溜まったものがあると体内の排泄、代謝機能も滞ってしまいますそんな時には伴走型の気軽な3日間ファスティングにチャレンジしてみませんか？ゆるステ式ファスティング詳しくは👇ゆるステ式ファスティング詳細ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comあなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日常での美習慣のコツナチュラル美習慣～整える美容～PDFをつくりましたLINE登録でプレゼントしています🔹ご予約・お問い合わせはこちら⇨HPメール⇨LINE🔸コスメや美容小物など販売中⇨オンラインショップ🎀インスタの動画でご覧いただけますこんな感じで施術してます▶プチソメイユのインスタグラム人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿お客様からのお話で「食べた後は異常に眠くなる」って良く話題になりますこれ40代以降になると、血糖値スパイクの症状は明らかに辛い症状として現れやすくなるんですこれって決して気のせいや年のせいではなく、体の仕組みに基づいた明確な理由があるんです40代からなぜ血糖値スパイクの症状が出やすいのか40代からの変化で①女性ホルモンの減少→女性ホルモンはインスリンの効きを良くします②筋肉量の低下→筋肉は血中の糖を増やさないように貯蔵してくれる③自律神経の乱れやすさ→血糖値の上下は自律神経を激しく乱すまた健康診断の「血糖値」の数値は大丈夫と思っていても40代から急激に激しくなるケースが非常に多いこれが「隠れ血糖」と言われるもので検診には反映されないのでスルーしてしまうんですおやつや甘いものなど食べた後に出る症状「血糖値スパイクはクラクラする以外にも何かサインってあるんですか？」血糖値スパイクの症状はいろいろあるんですがまずは、血糖値スパイクの大きな特徴として血糖値が「急上昇」している時とその後に「急降下」する時でそれぞれ違う症状が体に現れる点があげられます◎糖分が体内に入って急上昇している時甘いものを食べて、すぐのタイミングで、血液中の糖分が一気に増えるため、体はそれを薄めようとしてフル活動をしますなのでトイレが近くなる→水分を干して、喉が渇いたり、余分な糖を外に出そとして急に何度もトイレに行きたくなります◎体が焦って一気に急降下させる時急上昇した血糖値を下げようと、インスリン（血糖値を下げるホルモン）が大暴れして、今度は一気に血糖値が下がりますこれが大体食べてから約1〜2時間後①急な不安感・イライラ（メンタルへの影響）→血糖値が急に下がりすぎると体は危険を察知して「アドレナリン」と言う戦闘モードのホルモンを出します。そのため急に「大丈夫かなぁ」と不安になって余計なことを考えてしまったり、そわそわとかイライラしやすくなります②急な便意（お腹のゴロゴロ）→自律神経が急激に揺さぶられることで、腸が過剰に動いてしまい、尿だけでなく急に便意を感じて何度もトイレに行きたくなることもあります③強烈な眠気やだるさ→気絶するほどの眠気やお腹に力が入らないような脱力感が襲ってきます実際、これらの症状があっても「疲れているのかな？」「年齢のせいかな？」とスルーしてしまいがちですよねもし甘いものを食べた後の時間帯に「不安感に襲われる」「尿や便で何度もトイレに駆け込む」「異常に眠い」と言ったことが重なったら。それは体からのサイン血糖値スパイクが起こっている可能性が高いです。血糖値スパイクは食後の不調だけでなく長期的なダメージが幾つもあります①血管がもろくなるので、動脈硬化などのリスクを上げる。もちろん血流も悪くなります②老化の原因の糖化が進む。血糖治癒の余分な糖が体内のタンパク質と結びつき（糖化）深いシミやシワの原因になります③内臓脂肪がふえる。血糖値スパイクが起きるとインスリンがドバッと出るので、インスリンの働きである脂肪を溜め込むモードになります④インスリンの出し過ぎで膵臓も疲れ糖尿病になってしまう原因に。一度きりの体験であればすぐに血管や肌がボロボロになるわけではありません。本当に危険なのは、ストレスや疲労から『毎日のように甘いもので、心を満たしこのスパイクを日常的に繰り返してしまうこと』です。日ごろから甘酒や芋、栗など優しい甘みを選んだりもう主流になりつつあるベジファースト、タンパク質ファーストを意識するだけでこれらのリスクを一気に遠ざけることが可能なんですよ！身体の断捨離をする事でこうした気づきが生まれますゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comフェイスラインが気になるあなたにはこちら👇あなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿「昔は太ってもウエストだけはあったのに…」「最近、くびれがどこに行ったか分からない」「服の上からでも分かる、お腹の2段の段差がショック」サロンをオープンして27年色々お悩みを伺ってきましたがここ最近最も多く聞かれるのがこの「ウエスト消失」と「2段ぽっこり」のお悩みです。若い時だったら「少し絶食したり」「少しマッサージや運動すれば」すぐにもどっていたはずのお腹なんですが…食欲は止まらず我慢ができず…『まったく戻りません！』頑張りが効かない世代のこの大人のお腹はちょっとやそっとでは痩せないのは若い頃の太り方と40代以降の太り方は「中身」が全く違うからなんですなぜ40代から「ウエスト」がなくなるのか？単に脂肪がついたからだけではありません！大きな原因は3つ👇あります。 原因①：肋骨の広がり（寸胴体型の正体） 加齢や長年の姿勢のクセで、肋骨を支える筋肉が衰えると、肋骨が外側にパカッと開いてしまいます。 原因②：内臓を支える力の低下（内臓下垂） 「天然の腹帯」とも言われるインナーマッスル（腹横筋）が弱くなると、内臓が本来の位置からズリ落ちます。 原因③：エストロゲンの減少と皮下脂肪の移動 更年期に入り女性ホルモンが減少すると、女性らしいラインを作る脂肪のつき方が変わります。お尻や胸から脂肪が落ち、代わりに「お腹周り」に集中的につくようになります。「2段ぽっこり」は身体からのSOSサインさらに、お腹が上下2段に分かれてしまうのは身体の機能が低下している証拠です。 上の段（みぞおち周り）： これは「胃の疲れ」と「横隔膜の硬直」です。ストレスや早食いで胃が膨らみ、さらに猫背で圧迫されることで、みぞおち付近がパンパンに張って「上の段」を作ります。 下の段（下腹部）： こちらは「深部の冷え」と「内臓脂肪」です。触るとヒヤッとしませんか？冷えた内臓を守るために、身体は脂肪を蓄えようとします。揉むだけではウエストは戻らないよくある「脂肪を揉み出すだけのエステ」では40代以降のこの複雑な悩みは解決しません💦なぜなら、原因が「骨格（肋骨）」「内臓（冷え・張り）」「ホルモン」と多岐にわたるからです。当サロンでは40代以降の女性をメインにお悩み解消の施術をしています 高周波で「内臓冷え」を改善、内臓脂肪を燃焼ルートへ。 鍼灸・整体の技術で、硬くなった横隔膜をゆるめ、広がった肋骨を本来の位置へ。この「骨格×内臓×代謝」の3方向から同時にアプローチすることで消えていたウエストを新たにラインを作っていきますよ！「もう歳だし、隠れる服を着ればいいか…」と諦めるのはまだ早いです！キレイになることで体調が良くなり毎日がもっと楽しくなる。そんな体験をしてみませんか？まずはどのタイプのぽっこり腹かチェックしてみて👉ぽっこり腹タイプの自己チェック法はこちらあなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日常での美習慣のコツナチュラル美習慣～整える美容～PDFをつくりましたLINE登録でプレゼントしています🔹ご予約・お問い合わせはこちら⇨HPメール⇨LINE🔸コスメや美容小物など販売中⇨オンラインショップ🎀インスタの動画でご覧いただけますこんな感じで施術してます▶プチソメイユのインスタグラム人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿いよいよ6月ですべとべとの季節がやってこようとしていますねやられやすい体質の方が多いのでこの季節は、木の巡りを良くして気をつけたいものですこんな湿度の高い季節私が最近最も気に入って使用しているクレーパックがあるんですけどこうした『パック』を選ぶ時とか、何を基準に選んでいますか？保湿や美白、リフトアップ、毛穴…いろいろあると思うんですけれどもクレイパックを例にとってお話ししますね「クレイパックなんてどれも同じでしょ毛穴がスッキリすれば安いものでもいいのかな？」思っていらっしゃる方も少なくないかもしれません。先日あるプチプラのクレイパックの成分を見る機会があって成分表をじっくり拝見したのですが『安いのにはやっぱりそれなりの理由がある』と言うことがよくわかりました。なぜ私がこれほどまでに成分のグレードにこだわるのかをお話しさせてくださいね安いクレイパックに隠された引き算の罠市販のとてもリーズナブルなクレイパックの成分表を見ると驚くほど、たくさんの「植物エキス」がずらりと並んでいて一見お肌にすごく良さそうに見えますでも、成分を1つずつひもといていくと本物のクレーの量を減らし、タルクや酸化値段といった安価な白い粉でボリュームを膨らませている植物エキスは、見栄えを良くするために、パーセンテージが極力低い可能性が高い乾燥を防ぐためのオイルが実は肌に負担になりやすい強い界面活性剤に形を変えている。と言うこういうケースがとても多いんですでもね、界面活性剤だからって、これらは決して毒ではありませんでも、汚れを落とすついでにお肌の大切な水分まで奪って深刻な乾燥を招いたり毛穴に安い粉が残留して、肌のゴワつきの原因になったりするリスクがあるんですよきれいになりたくて、パックをしているのにこれでは本末転倒ですよねだから私は成分の質に徹底的にこだわります私たちが目指すのはただ、その場の汚れを落とすことではありません「5年後、10年後もトラブルに負けない。一貫性のある美しい肌の土台を作ること」です。肌に触れるものの成分のグレードには、絶対に妥協したくないのです。安価な成分でのごまかしが一切ない私のお気に入りのクレイパックはベースのクレイは絶対に薄めていない汚れを吹き出した後の無防備な肌に美容液成分を贅沢に配合さらに、最新の美容技術でお肌の角質層までダイレクトに成分を届けるといった圧倒的なクオリティーで作られていますこれを使うとパックを流した瞬間の透明感やきゅっと引き締まった木目の感動が全く違うんです本当に良いものを大切なサロンのお客様にお伝えしたい私がサロンで実際に使用し自信を持ってお届けしている。この本物のクレイパックやプチプラクレイパックもブログでは、商品名やブランド名を公開する事はしませんサロンでは成分的にちょっと…と言うものはお勧めしておりませんお一人お一人のお肌の状態を見極めた上で1番安全に効果的に使っていただきたいから何が良くて何が悪いのか？もちろんサロンで「こっちの方が安くて良いじゃん〜」と言われることもあります安くても成分の良いものならば私はお勧めします→実際進めているのもありますコスメ選びは自己判断にもよりますが長年のサロン運営のこだわりの一つに「私とサロンを信頼して足を運んでくださる大切なお客様には、責任を持ってこれだと言えるものを手渡したい」と言うこだわりがあります毛穴の黒ずみが気になるけど、乾燥したくないくすみを一気に改善してはつらつとした元気肌をとり戻したいそう思われる方はぜひサロンにお越しの際に「ブログで読んで、クレイパックってどれ？」気軽に声をかけてくださいね。その前にお悩みを聞いたら私がすぐにお勧めするかもしれませんこちらもやってみて👇無料で診断できますあなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿最近っても増えているのが「痩せているのに、お腹だけ丸い 」というご相談体重は増えていないのにウエストだけきつくなる…これはやせ型ぽっこりさんの可能性が高いです！昨日はタイプ別ぽっこりさんのお話👇どんなタイプにわかれるのかこっちを見てね『【50代更年期・ぽっこりお腹】名古屋・久屋大通|ぽっこり2タイプ、それぞれ改善法が違うよ』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp第3のぽっこりさんやせ型ぽっこりはどんなタイプ？数字ではなく″体感”で判断できますよ①体重は標準~やや少なめ②服は9号前後③太っていないと言われる④でも脱いだらお腹はでている⑤触ると硬いこれが典型的なやせ型ぽっこりさんなぜ痩せているのにお腹がでるのか？40～50代は内臓の代謝が落ちやすい時期です更年期も重なりますホルモン変化ストレスでコルチゾール上昇夜の食事の影響睡眠の質の低下これらが重なると体重は変わらなくても内臓脂肪だけがつくやすくなるつまり太っているのではなく″内臓の働きが落ちているサイン”なんです現代の女子はやせ型ぽっこりが多いわけ現代の女子は仕事・家事・介護などで忙しく「夕食が遅い」「睡眠が浅い」という傾向がとても多いこの生活のリズムでは痩せていても内臓の代謝だけが落ちやすい状態を作りますそのため体重は変わらないのにお腹だけぽっこりが増えています痩せの方ほど「食べる量を減らす」「糖質を抜く」をやりがちでもこれは逆効果なんです糖質を抜くとコルチゾール（ストレスホルモン）が上がり内臓脂肪がつきやすくなりますやせ型ぽっこりは″食べなさすぎ”でも悪化するんです改善法はタイプ別で全く違いますタイプ型のお家で簡単にできる改善法を作成しましたLINE登録で無料でプレゼントしています！トークでご自分のぽっこタイプ「反り腰」「内臓脂肪」「やせ」とトークしてね！👉ぽっこりタイプの確認法はこちらHPブログでゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comフェイスラインが気になるあなたは👇50代からのフェイスライン設計について延べ18,000人を施術してきたフェイスラインにこだわるyumiがフェイスライン設計ラボを作りましたまずはこれ「自分について知ること」をぜひして欲しいこれを知ると知らないじゃ大違いここから進みますからね。あなたのたるみの型を診断してみましょうラボオープン記念でLINE登録で無料フェイスライン設計診断をしていただけます！ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日常での美習慣のコツナチュラル美習慣～整える美容～PDFをつくりましたLINE登録でプレゼントしています🔹ご予約・お問い合わせはこちら⇨HPメール⇨LINE🔸コスメや美容小物など販売中⇨オンラインショップ🎀インスタの動画でご覧いただけますこんな感じで施術してます▶プチソメイユのインスタグラム人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿40代からのお悩み気をつけてはいるのになぜかお腹だけぽっこりそんなぽっこりお腹について「食事に気をつけているのに、お腹だけ取れない」「運動しているのに、なぜかお腹だけ残る」先日も定期的に通ってくださっているお客様からこんなお悩みをいただきました。これはもはやダイエットの問題ではありません。なぜなら…40代・50代以降、女性ホルモンの減少により体は内臓脂肪を溜め込みやすく・燃やしにくい体質に変わります。運動を頑張っても変わらないのはホルモンバランスと代謝の変化が根本にあるからさらに糖質・アルコールの多い食習慣が重なると内臓脂肪としてお腹に蓄積されやすくなります。総合的にぽっこりを改善しましょう糖質をなるべく控えることこまめに動くことさらには血流を良くし代謝促進を図りましょうでも表面をほぐすだけのマッサージでは届かない深さにアプローチする必要があります。以前の記事を読むとわかりやすいです👇『50代、春のむくみ顔、原因は冬からの〇〇だった！｜名古屋・久屋大通エステ鍼灸』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp特におすすめは高周波深部加温ができる高スペック高周波はエステサロンにはなかなか置いてないこともこちらも体の断捨離👇『50代、春の不調には足す前に捨てる"体断捨離"が良い訳』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpプチ・ソメイユではそんな高スペック高周波を使用して 体の深部から温め血行とリンパを促しながら、鍼灸でホルモンバランスと自律神経を整えます。どちらか一方ではなくてサロンケアと日々の習慣の両輪がとっても大切です。ぽっこりお腹の本当の原因と対策、詳しくはぽっこり型チェック👇【名古屋・久屋大通】50代のぽっこりお腹は２タイプ|反り腰型と内臓脂肪型の違いと改善法 | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代もすぎると急に「お腹だけポッコリしてきた」と感じる方が増えます。実はぽっこりお腹には大きく分けて2つのタ プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com痩せてるのにお腹がぽっこりの方はこちらやせ型ぽっこり👇【名古屋・久屋大通】なぜ40代・50代になると、痩せてもお腹だけ出るの？ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ「体重は増えてないのにお腹だけ出てきた。」「若い頃と同じダイエットしても、お腹だけ残る」 40代50代になると プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com 📍名古屋・久屋大通 プチ・ソメイユ50代からのフェイスライン設計について延べ18,000人を施術してきたフェイスラインにこだわるyumiがフェイスライン設計ラボを作りましたまずはこれ「自分について知ること」をぜひして欲しいこれを知ると知らないじゃ大違いここから進みますからね。あなたのたるみの型を診断してみましょうラボオープン記念でLINE登録で無料フェイスライン設計診断をしていただけます！ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日常での美習慣のコツナチュラル美習慣～整える美容～PDFをつくりましたLINE登録でプレゼントしています🔹ご予約・お問い合わせはこちら⇨HPメール⇨LINE🔸コスメや美容小物など販売中⇨オンラインショップ🎀インスタの動画でご覧いただけますこんな感じで施術してます▶プチソメイユのインスタグラム人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
湿度が上がってきましたね水分代謝を良くして関節痛やむくみ疲労回復を促しましょ当サロンではこの湿度の季節代謝を上げる高周波コースがおすすめ『【名古屋・久屋大通】40代からはなぜ痩せにくくなるの？代謝を上げる！』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpこんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿40代からは『継続こそ力なり』です久々にはまったドラマ楚喬伝〜いばらに咲く花主人公はとっても人気なチャオ・リーイン2017年のドラマですが身分を超えた二人の公子との愛と信義と友情と…良かった〜この画面があまり良くなく⇨わたしが見てですがずっと気に止めてなかったしかも永遠の桃花が最高で終わっているのでドラマも右から左状態でなかなか良いものがなかった⇨私にとってよ何度でも見ちゃう…永遠の桃花👇『GW後半におすすめの中国ドラマ2選➕1☆』遂にチョロリと行ってきました中日ビル⇨まださっと通っただけですがサロンの前の芝生でもイベントしています👇やっぱりピンぼけやっぱり新しいところは活力が上がる⤴️…ameblo.jpでも…ついにきたなんか面白そうな映画かドラマをAmazonプライムで探して半月この後も観たいと思うのがなく…そうしたところこの楚喬伝は初回からインパクトがあり出演している俳優さんは全て見たことがない方で頼りないなぁと思っていましたが主人公の楚喬演じるリーインさんがとっても可愛い女性の香りが強い中国ドラマにはない中性的な役柄で女戦士でカッコ良い色々な動きで撮影もさぞ大変だったことと思います体の動きが綺麗に撮れていますよなかなかピシッとした身体の動きの撮影はきついですよね〜永遠の桃花を凌ぐ中国ドラマ史上最高の配信回数を達成したメガヒット時代劇とのことあーやっぱり永遠の桃花と同じ位良かったもんその後リーインさんは結婚&出産もしていますで、2023年に右側の師匠役のケニー・リンさんとのタッグでファンタジー時代劇に出演されたようですなんなら楚喬伝の後編を作って欲しかった最後もうーんどうなるような場面で終わってしまいまぁ、綺麗な最終ってことなんでしょうね最後の楚喬の一コマで続きがあってもおかしくはないとは思いましたが59話あるので見るのも大変かと時間があればぜひおすすめのドラマでしたもう一人の公子役がこちら👇のショーン・ドウさん、重要な役で演技も良くとっても素敵です第1話 女戦士Amazon（アマゾン）ほんと、まっすぐな楚喬の魅力にはまりますDVDもあります楚喬伝~いばらに咲く花~ コンパクトDVD-BOX1[スペシャルプライス版]Amazon（アマゾン）『大人女子は健康的な痩身を！代謝アップで痩身モニター募集開始☆』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で24年目を迎えます！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプ…ameblo.jp人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ痛くないハリ治療の美鍼灸治療自律神経は大切👇『自律神経治療の鍼灸治療と更年期やコロナ後遺症☆』早くも寒の入り寒さも例年よりは緩和されていますが空気は冷たいですね室内の暖かさと外気の冷えの温暖差には充分に気をつけてくださいね25年目に突入した『Pet…ameblo.jpサロンでは40代だから内臓ケアを考えたダイエットモニター募集していますアラカンの方でもキレイに痩せました👇『大人女子は健康的な痩身を！代謝アップで痩身モニター募集開始☆』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で24年目を迎えます！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプ…ameblo.jp映画大好きです韓ドラもハマりましたNo.1👇何度見たことか海外旅行ドキュメント〜花よりおじいさん『これ最高！おじいさんと思うかもですが是非観てください☆』暖かくなってきたので活動力が上がりますね93歳のお客様とお話ししていて冷えが一番いけないと言うことを再認識した朝でした25年目に突入した『PetitSom…ameblo.jpやっぱりハーブって素晴らしい『ヤーバサンタって？白髪が黒髪に☆』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で24年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jpあると便利自宅ケアに1台👇『お家ケアを楽しみましょう！年末年始のお知らせ〜』年末で栄地下街も人が多いです活気があって楽しい25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧に…ameblo.jpちょっとお仕事ブログ『60代だからこそ始めたい！アラカンからのエステのススメ☆』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で24年目を迎えます！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプ…ameblo.jpここから👇登録すると特典ポイントが貰えますTop｜B happyB happywww.bhappy-platform.jpキャンペーンやお得情報が届いて便利です😁登録後にサイトのLINEに連携するとさらにポイントが貰えますよサロンの番号記入があれば『0529710107』を入れて登録してみて下さいB haapyのサイトはほんと‼️欲しいものいっぱいですID検索 foe2947v25年目に突入したサロン👇サロンのブログも書いていますHOME | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comクリック＆訪問大歓迎プチ・ソメイユのご予約はこちらから◎初めての方へのお得メニュー秋のギノーコスメを使ってみよう！フェイシャルキャンペーン⭐︎初回限定 | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ初回限定⭐︎ギノーコスメを使ってみよう！トリートメントキャンペーン開催中 当サロン プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com◎予約サイト◎豊富なトリートメントメニュー◎サロンまでのMAPpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿先日VIOを他店で少し通われたアラサーのお客様「やっていただいた箇所が全く生えてこなく感激しております〜」との嬉しいメッセージが感激していただいたなんて！同じ脱毛機なんだけど他店では効果が感じられなかったと…脱毛ってどのサロンへ行っても効果は同じなの？ここで皆さんに質問です！『脱毛って機械を当てるだけだから効果が同じだと思時なんじゃ？』と思っていませんか？答えは『NO‼️』全く効果は違ってきます実は脱毛マシーンはただ当てるだけでなく脱毛準備や当て方、細かな設定などやり方一つで全く効果も違ってくるんですよここ最近、暖かくなってきたのでサロンもVIO脱毛のコースが増えています当サロンはVIO.お顔.うなじなどの部分に特化した脱毛が人気VIOは安心のためにmyシェーバーをご持参いただいていますのでサロンの机上もシェーバーでいっぱいになってしまうこともVIO用のシェーバー使い心地もそうですが、脱毛前の処理として必須のもの※ここが脱毛の効果を高めるポイントでもありますシェーバーといっても今は多種多様全く使い心地や効果は変わってきますからね私はこれ一択👇こちらを購入してもらっていますパナソニック 除毛器 フェリエ VIO専用シェーバー 防水 ゴールド調 ES-WV61-NAmazon（アマゾン）40代50代以降で迷わずやりたいことの一つ「VIO脱毛」まだ始められていないお客様達との会話で本当によく出る話題の一つ「今更だけど〜」「娘には言えないけど〜」「やるなら今かも…！」という声がじわじわ増えてきています。昨日も「ジムでも温泉でももはやVIOしてる方は多いよ〜」との一言時代の流れですよね『買ってよかったもの！『ホルスアイ』アラフィフ世代からのお家ケアの楽しみ方』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代以上…ameblo.jp70代までのお客様が脱毛していますが「白髪になる前にやっておきたかった〜」と本当に残念そうにおっしゃっています。うーん、こればかりは私もなんともできずちょっと心残り…VIO脱毛希望が増えてるのは夏が近づくから？確かに毎年更新される最高気温今年も猛暑なんだとか…この暑さじゃ「ムレ」や「ニオイ」などのお悩みも増えますよね『やる？やらない？50代からのVIO脱毛した方が良い理由！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代以上…ameblo.jp更年期世代は雑菌も一段と悪さされやすい洗いすぎずにキレイを保ちたい✔️将来の介護のこと✔️衛生的な快適さ✔️パートナーとの距離感など自分を大切にしたいという気持ちが理由にあると感じています初めてのVIOケア、こんな方におすすめ✔️勇気ない✔️周りがどうしてるかわからない✔️どんなふうに脱毛するのか一度やってはみたいこんな方にこそ無理のないVIOケアを知ってもらいたい『40代からの脱毛！医療脱毛とエステ脱毛の違いは？』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp最近のお客様の声とにかく迷う見せられない恥ずかしいなどなど迷っているともったいないなぁと思ってしまう私です50代からのVIO脱毛って必要なの？よくある不安や質問にお答えします！ | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ50代からでも遅くないVIO脱毛 「今更VIO脱毛って遅いかな？」 「白髪もあるし…恥ずかしいし…」 そんなお プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comキレイで快適に過ごせますVIO脱毛こそ、見直したい体のケア私は『迷わずやりたいことの一つ』にあげたいと思います。またコツコツ美容ケアもやっといて良かったことの一つあなたの「これからのケア」のひとつに40代50代になってもまだまだ知らない心地よさがある今だからこそ見直したい体のケアその一つに【VIOケア】があるかもしれませんサロンでは恥ずかしさのない工夫や丁寧なカウンセリングを心がけていますのでご安心くださいねLINE登録で「はじめてのVIOケア無料相談」受付中「聞いてみていけど、サロンに行くのは…」という方はLINEからどうぞお気軽に日常での美習慣のコツナチュラル美習慣～整える美容～PDFをつくりましたLINE登録でプレゼントしていますLINEからのコスメカウンセリングも好評お問い合わせやご予約もお気軽にどうぞ！こちらは👇サロン公式LINE登録の仕方ID検索 foe2947v初回登録時に『ナチュラル美習慣』講座のケアのこつテキストをプレゼントしています！ご活用頂けると幸いです人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集していますアラカンの方でもキレイに痩せています👇1ヶ月集中痩身モニター募集中！楽しく効率よく！40代からのダイエットは楽しく効率よく痩せましょう！ | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユなかなか痩せないと悩んでいる皆様、当サロンではダイエットが思うように進まない大人女性に向けての1 プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com映画大好きです涙腺崩壊👇『アラフィフ女が観た涙腺崩壊になるおすすめ映画！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp将来は白髪問題なし！👇『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp名古屋、特にサロンの近所のおすすめを紹介しています最新の名古屋情報👇『名古屋城行ってきました〜二の丸茶亭にてお茶』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容歴…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能①おすすめお家ケアのベスト美顔器ショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい美顔器の購入登録はこちらからがお得🉐👇会員登録 ｜ TOTAL BEAUTY SHOP会員制の美容トータル通販サイトtotal-beauty-shop.com②こちらはご存知REFAでおなじみBhappy登録画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え、それ以上にLINE登録してあるとお得な情報がいつも流れくるので超便利なんです！買おうかなーと思っていると🉐クーポンが届いりB haapyのサイトはほんと‼️欲しいものいっぱいですBhappyの登録はLINE経由がとっても便利👇Official Account Profileリンクを開くにはこちらをタップliff.line.me25年目に突入したサロン👇サロンのブログも書いていますHOME | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comクリック＆訪問大歓迎プチ・ソメイユのご予約はこちらから◎初めての方へのお得メニュー秋のギノーコスメを使ってみよう！フェイシャルキャンペーン⭐︎初回限定 | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ初回限定⭐︎ギノーコスメを使ってみよう！トリートメントキャンペーン開催中 当サロン プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com◎予約サイト◎豊富なトリートメントメニュー◎サロンまでのMAPpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿40からは『継続こそ力なり』コツコツケアを推奨しています気温が上がる季節サロンでもダイエット熱が高くなっています先日もダイエットモニターさんから『こんなに結果がでるダイエットコース、もっと多くの人のダイエットサポートを！』とのお言葉を頂き前回のブログもぜひ参考に👇『【名古屋・久屋大通】40代からはなぜ痩せにくくなるの？代謝を上げる！』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jp改めてダイエットモニターさん達40代ー70代 確かに素晴らしい成果👇ですダイエットは痩せて目標に向かう道導があると比較的スムーズに必ず結果がでます！このダイエットモニターさんの道導をしているコースがこちらプチソメイユの結果が出る痩身コース👇痩身コース | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユでは高周波を用いた代謝アップ痩身を行っております。リバウンドしにくいダイエット法で目標に向かいパwww.petit-sommeil.com当サロンのモニターさん達ほぼ運動していませんでも−5キロ以上は結果だしていますもちろん体脂肪も目標27%❗️でもなかなかダイエットや美肌の効果をみても半信半疑の部分もありますよね鍼灸と同じく「鍼って本当にきくの？」「この痛みは（悩み）絶対治らない」「ダイエットモニターってほんと痩せるの？」そう思っている方は、意外と多いかもしれませんでも施術の結果を左右するのはあなた次第なんです効果に差が出る理由とは？「施術を受けても意味がない」「何をやってもダメ」こう思っていると、本来の結果が出にくくなってしまうこともありますこれは、心と体の関係によるもの。例えば、ストレスが多いと肩こりが悪化することってありますよね？それと同じで、「効かない」と思っていると、体がその反応を受け入れにくくなってしまうんです逆に「ちょっと試してみようかな」と思うだけで、体の反応が変わります実際によくあるお客様の変化「何をしても改善しなかった」とおっしゃるお客様がいました最初は半信半疑でも回数を重ねるうちにお悩みを相談されるようになりそれが良くなってくると「この悩みも！」ってな感じにいつも良くなったとは大きな声で言ってくれませんがそんなお客様はとっても長くサロンに通って下さいます実は、この変化こそが心と体のつながりなんですトリートメントもリラックスすることで結果もさらによくなりますこれは勉強でも同じリラックス(集中)して勉強できれば効率もグッと上がります。なので試験も家族のホローがかなり大切になりますよね固定観念を外そう！そうすればスムーズにそしてもっと楽になる「絶対にだめ」と、決めつけるとそこから抜け出しにくくなりますでも「もしかしたら？」と思うだけで、体の受け取り方が変わることも。トリートメントを受けるときは、ぜひ「変わろう！変われる！」の気持ちも＋してみて下さいブロックが折角の施術のブロックになってしまう事もあるって事ですね当サロンは25年目あるお客様で「信じる事、これがスムーズで楽な生き方だよ」って常に教えてくれた人生の大先輩がいました信用(冒険)するってことはまさに固定観念(ブロック)を外しなさいって事なんですよね冒険無くして進化は得られぬ！先は誰にもわかりませんでもやってみる、挑戦してみることは人生の楽しみの一つでは無いでしょうか？こうすると何事もスムーズに👇もしかして、心のブレーキ、固定観念を外すと体がもっと楽になる！ | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ「何しても変わらない〜」 「鍼灸なんて聞くの？」 そう思ってる方、もしかすると“心のブレーキ”がかかっているの プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comフェイスラインが気になるあなたにはこちら👇あなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ痛くないハリ治療の美鍼灸治療、主に自律神経の鍼灸治療をしていますダイエットにも耳ツボは有効です『リフトアップにダイエット〜耳ツボ療法』日差しが強い！日傘は忘れずに〜25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいま…ameblo.jp『大人女性のダイエット〜始めることが大切』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜50、60、70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集していますアラカンの方でもキレイに痩せています👇1ヶ月集中痩身モニター募集中！楽しく効率よく！40代からのダイエットは楽しく効率よく痩せましょう！ | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユなかなか痩せないと悩んでいる皆様、当サロンではダイエットが思うように進まない大人女性に向けての1 プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com映画大好きですニューヨークって憧れ！『NYに行きたい！『マダムインニューヨーク』☆』日差しが強しですが今日の久屋大通公園の芝生広場は賑わっています👇気候も良くGW後半も楽しめそうですね25年目に突入した『PetitSommeil owne…ameblo.jpやっぱりハーブって素晴らしい『ヤーバサンタって？白髪が黒髪に☆』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で24年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp名古屋、特にサロンの近所のおすすめを紹介しています最新の名古屋情報👇『名古屋城行ってきました〜二の丸茶亭にてお茶』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容歴…ameblo.jp自宅ケアに1台👇『お家ケアを楽しみましょう！年末年始のお知らせ〜』年末で栄地下街も人が多いです活気があって楽しい25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧に…ameblo.jpここから👇登録すると特典ポイントが貰えますTop｜B happyB happywww.bhappy-platform.jpキャンペーンやお得情報が届いて便利です😁登録後にサイトのLINEに連携するとさらにポイントが貰えますよサロンの番号記入があれば『0529710107』を入れて登録してみて下さいB haapyのサイトはほんと‼️欲しいものいっぱいですID検索 foe2947v25年目に突入したサロン👇サロンのブログも書いていますHOME | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comクリック＆訪問大歓迎プチ・ソメイユのご予約はこちらから◎初めての方へのお得メニュー秋のギノーコスメを使ってみよう！フェイシャルキャンペーン⭐︎初回限定 | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ初回限定⭐︎ギノーコスメを使ってみよう！トリートメントキャンペーン開催中 当サロン プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com◎予約サイト◎豊富なトリートメントメニュー◎サロンまでのMAPpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿夏に向けて、こんなお悩みありませんか？「食べる量は減らしてるのに、全然痩せない」「運動しようとしても、身体が疲れてて続かない」「肩こり・腰痛がひどくて、動く気力もわかない」40代・50代の痩せにくさは、意志の問題ではありません。代謝が落ち、自律神経が乱れ、身体のコリが血流を妨げている——そこが本当の原因です。運動も食制限も「続かない」世代に選ばれる理由プチ・ソメイユの痩身コースは、頑張らずに身体の底から変えるアプローチです。メインは『高周波トリートメント』高周波は、 ∙ 傷跡・腰痛・肩こりの改善 ∙ 自律神経の調整 ∙ 筋肉ケア・アンチエイジング ∙ スリミング・セルライト改善など、アスリートのリカバリーから美容まで幅広く活用されている優れたマシンです。これにプチ・ソメイユならではの myハンドパワー を組み合わせることで、機械任せではない、丁寧なトリートメントをご提供します。コンセプトはいつも通り、『心地よく、うとうとと〜』のリラックス＆ビューティ。痩身なのに、うとうと眠れる時間です😌高周波の効果はこちら👇【名古屋・久屋大通】インディバと何が違う？当サロンの「高周波」で圧倒的な結果が出る理由 | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユこんにちは！ 【名古屋・久屋大通】鍼灸エステサロン プチソメイユのYumiです。 当サロンでは「とにかくお顔が プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comメニューはこちら👇高周波トリートメント | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ高周波 フェイス&ボディトリートメント フランス製の高周波を用いてのトリートメントです。www.petit-sommeil.com月4回・集中痩身コースの中身◎アプローチ高周波マシン＋ハンドトリートメント◎コースの効果代謝アップ・血流改善・身体のコリほぐし◎頻度1回75分✖️月4回集中ケア◎対象40代・50代で痩せにくくなったと感じる方自分では無理〜と思った方40代以降は、頻度と継続がカギ。月5回の集中ケアで、停滞していた身体を動かし直していきます。現在、40代以降の痩身モニター様を募集中です!代謝アップモニターとして、通常より お得な価格 でご体験いただける方を募集しています。「夏までに変わりたい」「でも無理なダイエットはもう嫌」というあなたに、ぜひ試していただきたいコースです。詳しくはお気軽にお問い合わせください🙇代謝アップ痩身の詳細はこちらのページ👇名古屋・久屋大通｜エステ・鍼灸｜大人女性は楽しくキレイにダイエット！ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ大人女性もキレイに痩せる1ヶ月集中代謝アップ痩身！ 大人女子ダイエットはゆっくり日々の改善をしていきつつ、代謝 プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comダイエットの参考にご興味ある方はこちらもご覧になって下さいぽっこりお腹シリーズ👇『【50代更年期・ぽっこりお腹】名古屋・久屋大通｜痩せたのにお腹だけ残る本当の理由』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpその②『50代更年期・ポッコリお腹名古屋・久屋大通|痩せているのにお腹はすごいんです⭐︎』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpその③『【50代更年期・ぽっこりお腹】名古屋・久屋大通|くびれが見えない！2段腹の正体は⁈⭐︎』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpその④『【50代更年期・ぽっこりお腹】名古屋・久屋大通|ぽっこり2タイプ、それぞれ改善法が違うよ』こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの…ameblo.jpサポートファスティングなら👇ゆるステ式ファスティングが40代に選ばれる理由①引くだけで、なくす考え方食べるのではなく、必要な栄養をしっかり取り入れ、体の内側から巡りをサポート代謝が上がりにくい世代だからこそ、細胞が喜ぶ栄養素を保管しながら健康な土台を作っていきます②孤独にならない伴走型の安心感「お腹が空いて挫折しそう」「この体調変化は大丈夫？」そんな不安を1人で抱え込ませませんプロ（私Yumi）が寄り添います全てお任せください！40代からのファスティングは食べるのを我慢する修行ではなく自分の身体をいたわり自身を見直すことそして輝きを取り戻すための体の断捨離なんです！詳しくはこちらをご覧下さい👇ゆるステ式～ファスティング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユゆるステ式ファスティングとは 40代からの整える美容とダイエットは頑張るより「手放す」がカギ。 食べ過ぎ・甘いwww.petit-sommeil.comフェイスラインが気になるあなたにはこちら👇あなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINE👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁●名古屋市東区泉1丁目地下鉄久屋大通駅から徒歩3分アロマ・エステ・美鍼灸サロンプチ・ソメイユ【完全予約制サロン】ID検索:foe2947v●お店までのアクセス⇒プチ・ソメイユ地図●お問合せ・ご予約はこちら↓ 052-971-0107 ⇒メール アロマ・エステ・美鍼灸治療・オーダーメイドブライダル・各種講習会など詳しくはお気軽にお問合せ下さいね プチ・ソメイユのフェイスブック
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています先日準備中に誤ってハサミで第2関節付近をザックり…やってしまいましたお客様にも急な変更をしていただき迷惑をかけてしまいましたありがとうございました。切ったのでその日は痛かった痛みがあると一日中憂鬱になりますねでも好きなことに集中したり欲しいものを手に入れたり美味しいもの食べたりした時って痛みってなくなりませんか？本日は痛みでも心から起こる痛みのお話ですこんなことありませんか？嫌なことがあると『すぐに腰が痛くなる』『肩が痛くなる』などそんな時の痛みは筋肉の問題だけでは無いかもしれしれません最近の研究では心の不安や恐怖、ストレスと、いった心の状態が直接的に痛みを作り出すことがわかってきていますなぜ心が痛みを引き起こすのでしょうか？それは私たちが本来持っている脳内の成分が関係していますマッサージなどで心身がリラックスすると脳内では幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンが分泌され安心感をもたらしますさらに痛みを感じたときには脳内麻薬とも言われるエンドルフィンが分泌され、自分自身の力で痛みを鎮めようとしますしかし❗️心に余裕がなくなりストレスや緊張が続くとこれらの『鎮痛・安定性成分』がうまく働かず脳が過敏に痛みを感じ取ってしまうのですこれが心が痛みを引き起こす原因なんです簡単に言えばまずは筋肉を緩め脳をリラックスさせることが大切マッサージこそ自然の痛み緩和薬なんです！マッサージを受けると、脳内で魔法のような変化が起きています肌への心地よい刺激は幸せホルモンのオキシトシンを放出しあなたの心を不安から守ってくれます。同時に神経系からは天然の鎮痛物質であるエンドルフィンが分泌され体が感じている痛みの進行を脳が和らぐように書き換えてくれるのです→痛みを感じた時はもちろん、反対に心地よいマッサージを受けた時にも分泌されます マッサージやリラックスすることは心と体の両方からの痛みを和らげるための近道なんです痛み緩和の『エンドルフィン』ってなに？オキシトシンは知られていますがマッサージでエンドルフィンの放出をも促し痛みを軽減しているって知っていますか？エンドルフィンは脳内の神経物質でモルヒネ同様の働き方をしますまた相乗効果につながる緩和法として・マッサージと共に音楽を流すこと・心地よい空間でリラックスすることなども挙げられます。よく「ここへ来るとすでに安心して眠くなってくる」「ここは落ち着くね〜」とお客様から言われます落ち着かない所でマッサージしてもリラックスできなければ効果が半減もしくは効果が0ということになるんです！空間ってやっぱり大切瞑想時に痛みが感じられにくいさらには痛ってびっくりすることに瞑想時などには痛みが感じにくいと言われています瞑想時はθ、α、β、γ波の4段回の脳波が出るのですがθ派が出る時はいわゆる微睡状態⇨プチソメイユ（うたた寝）状態このθ派はリラクゼーションとストレス緩和の効果が絶大でイライラやうつうつなどを解き放ちこの間に左脳が休息するのことによりリラックスした後には集中力やアイデア力が高まるんですリラックス状態は痛み緩和に繋がるエンドルフィンの一種であるベータエンドルフィンが分泌されるのでこのことから瞑想も痛み緩和に一役買うことがわかりますねα派はキャンドルの炎で知られていますが目を閉じることでもα派がでるようです仕事の合間にもリラックスが重要腰痛や肩痛改善にぜひプチ瞑想してみて下さい！今日の『痛みと感情』をさらに詳しくみたい方👇痛みの心理学：感情として痛みを理解するAmazon（アマゾン）やっぱり人間の身体って面白い❗️真鍮の音と振動で脳と身体のデトックスシンキングボウルヒーリングがスタートしていますシンキングボウル👇シンギングボウル・ヒーリング | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユシンギングボウル・ヒーリング クリスタルボウルと同じく音を奏でる7つのメタルで作られたネパールの手打ちボウルをwww.petit-sommeil.com人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ自律神経は大切👇『自律神経治療の鍼灸治療と更年期やコロナ後遺症☆』早くも寒の入り寒さも例年よりは緩和されていますが空気は冷たいですね室内の暖かさと外気の冷えの温暖差には充分に気をつけてくださいね25年目に突入した『Pet…ameblo.jp映画大好きです韓ドラもハマりましたNo.1👇何度見たことか海外旅行ドキュメント〜花よりおじいさん『これ最高！おじいさんと思うかもですが是非観てください☆』暖かくなってきたので活動力が上がりますね93歳のお客様とお話ししていて冷えが一番いけないと言うことを再認識した朝でした25年目に突入した『PetitSom…ameblo.jpやっぱりハーブって素晴らしい『ヤーバサンタって？白髪が黒髪に☆』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で24年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jpあると便利自宅ケアに1台👇『お家ケアを楽しみましょう！年末年始のお知らせ〜』年末で栄地下街も人が多いです活気があって楽しい25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧に…ameblo.jpちょっとお仕事ブログ『60代だからこそ始めたい！アラカンからのエステのススメ☆』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で24年目を迎えます！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプ…ameblo.jpここから👇登録すると特典ポイントが貰えますTop｜B happyB happywww.bhappy-platform.jpキャンペーンやお得情報が届いて便利です😁登録後にサイトのLINEに連携するとさらにポイントが貰えますよサロンの番号記入があれば『0529710107』を入れて登録してみて下さいB haapyのサイトはほんと‼️欲しいものいっぱいですID検索 foe2947v25年目に突入したサロン👇サロンのブログも書いていますHOME | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.comクリック＆訪問大歓迎プチ・ソメイユのご予約はこちらから◎初めての方へのお得メニュー秋のギノーコスメを使ってみよう！フェイシャルキャンペーン⭐︎初回限定 | 名古屋東区久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ初回限定⭐︎ギノーコスメを使ってみよう！トリートメントキャンペーン開催中 当サロン プチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com◎予約サイト◎豊富なトリートメントメニュー◎サロンまでのMAPpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107
こんにちは！名古屋市・久屋大通のエステサロン『プチソメイユ』のワンオペオーナー美容歴35年のアラフィフyumiです。お家で使えるおすすめ美容グッズの紹介、"押し付けない、頑張りすぎない美容"をテーマにお届けしています🌿夕方、ふと、鏡を見たときに『あれ？なんだか顔がたるんでる…⤵️』『ちょっとどっか知らないおばさんが…』よく見たら私だった…なんてことありませんか？もうショックですよね。夕方の疲れ顔よ、バイバイ👋先日のInstagramではそんな夕方の疲れ顔をケアするために簡単にできる首のリンパを流すセルフケアを紹介していますインスタグラムはこちらから👇InstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what you're into with the people who get you.www.instagram.com手で流すだけでも簡単にできてなんと1日7秒❗️やるないでこれから先のキレイが全く変わってきますますよハンドで気軽にできるケアも重要なんですが実は、大人の蓄積した疲労とたるみにはハンドケアをはるかに超える最強の味方がいるんですよ。それがどうサロンが絶対の信頼を置いているフランス製の高周波40代からは代謝を上げて効率よくケアすべき理由世界各国で、医療や治療の現場、プロアスリートのチームでも大活躍しているこの高周波なぜ結果が出るのかと言うと高周波は広い面で深部の層にアプローチできるんです！ハンドならば表面鍼に例えると、経絡の流れを考えなければ鍼は点、刺しても2〜3センチ高周波は面、そして骨際まで高周波が透過しますこの面でアプローチすることで、代謝アップにものすごく効果的なんですこちら50代のお客様全身1回のビフォーアフターです👇なかなか改善しずらい額の皺もすごいでしょ！気持ち良いリラックスには最高ですが手指でマッサージする場合は、どうしても届く範囲や深さに限界がありますよね。力加減も個々違うので技もいります高周波はお肌の奥深くまで面で均一に心地よい熱を届けることができます血流やリンパの流れを劇的に促すことが可能短時間で効率が良いだけでなく自律神経にも良いとされていますハンドケアでは届かない細胞の深い部分から元気のスイッチを入れるからこそ、圧倒的な結果が出るんですマッサージ、追いつかなくなってきたそう感じたら、 ぜひこの最強のケアを体感しにいらしてくださいね現代にはこんな良いマシーンがあるんです『使わないなんてもったいない！』間違いなく驚くほどスッキリとした自分に出会えますよ！さらに詳しく高周波の理論を知りたい皆様は👇なぜ高周波が良いのかがわかるお気軽にご相談ください。🔷ご予約・お問い合わせ⇨HPフォーム⇨LINEあなただけの改善法でスッキリフェイスラインに！たるみのタイプを知ることで効率よい改善が可能になります！🌿あなたのたるみのタイプがわかる無料のフェイスライン診断詳しくはこちらからフェイスライン設計ラボ👇40代からのフェイスライン設計ラボ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユミドル世代のフェイスラインのお悩みに特化した専門ケア 年齢とともに気になる「フェイスラインのたるみ」「二重あごwww.petit-sommeil.comあなたの顔はまだ変われますよ10年先の未来のキレイへ初回体験コースはこちらをご覧ください👇初めての方へ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。アロマも鍼灸治療も漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com👇こちらは日々のケア方法👇ちょっとした日々の習慣こそキレイを作る！日々の美容習慣サポートケアナチュラル美習慣～パーソナルサポートケア | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ40代・50代からの「整える美容」 何をすればいいのか、分からなくなったあなたへ 40代・50代になると、「ちwww.petit-sommeil.com先ずはナチュラル美習慣～整える美容～PDFをご覧ください！LINE登録でプレゼントしています🎁人気ブログ⇨おすすめブログ最近の人気ブログ昨年の海外研修で訪れたバリ島サヌールのマッサージ情報ブログが話題👇『アラフィフ女一人旅⑤〜おすすめマッサージinサヌール⭐︎』25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！サロン歴25年、美容…ameblo.jpサロンでは40代〜70代と、内臓脂肪を考えた代謝アップ痩身モニターさんを募集中サロンダイエット、お家断食ダイエット👇オンラインダイエットが可能ゆるステダイエットをご覧くださいブログ | 名古屋 久屋大通 エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユプチ・ソメイユはフランスでエステを学び1999年に名古屋久屋にオープンした完全プライベートなエステサロンです。オールハンドのアロマ、鍼灸治療、脱毛や高周波のマシーントリートメントや、漢方など薬店も併設しております。20年以上の技術が人気の秘密。美容と健康の為の40代からの女性を中心としたサロンですwww.petit-sommeil.com将来は白髪問題なし！👇ブログで人気の記事『アラフィフ必見！ヤーバサンタって？白髪が黒髪になる可能性大！』ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で25年目を迎えました！詳細は↓HOME | 名古屋東区久屋大通エステ・アロマ・鍼灸サロン プチ・ソメイユ…ameblo.jp40代からは高機能美顔器がおすすめ👇 サロン経由で購入していただいた皆様には無料で使い方講習（オンラインorサロン）しています！美顔器は使い方次第でかなり変わりますよ！※下記にお得な購入法記載あります『40代からの眼精疲労やたるみにこれおすすめ！』こんにちは名古屋市・久屋大通でエステサロン『プチソメイユ』を1999年から運営私はオーナーの桒山ユミです美容歴35年サロン歴26年の経験を活かし、40代…ameblo.jp当サロン経由でお得なオンラインショッピングが可能なショップ2①おすすめお家ケアのベスト美顔器ゼウスシリーズのショップサロン名の箇所にもし何もなければ『sommeil』と記入して下さい🎀美顔器の購入登録はこちらから②RefaやシックスパッドのBhappyLINE登録が便利画面でサロンの番号記入のところに『0529710107』を入れて登録してみて下さい。6,000円分貰え🉐クーポンやoff情報がgetできます🎀Bhappyの登録はこちらからpetit sommeil (プチ・ソメイユ）名古屋市東区泉1-14-3HASEGAWAビル3階MAIL:petitsommeil@petit-sommeil.comTEL:052-971-0107［営業時間］10：30〜19:00［サロン休日］ 不定休🎀パート・アルバイト・業務委託（パート、アルバイト）
