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ちょっと!

ヤフーの読み放題で←今まで何年も無料で読めたのに…知らなかったチーン
雑誌をパラパラ試しに読んでいましたら…


こんな特集が目に入りまして

えっ↓まさに私⁉️


ぴったり当てはまらなくても
私のような気がする…

はぁ、歳相応に生きるってどうなの?

若くても当てはまる人もいるかもニヤニヤ
 
 
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乾燥が気になる季節です
気づくと唇もカサカサ~
なんてことありませんか?
 
さらにリップを付けても潤ってくれるリップがなかなか無い←数々を試してきましたが
 
『つけてても意味なしのリップクリーム!』
 
『塗っているけれど唇ぱりぱり…』
 
なんて皆さん!
これはぜひ手作りでMYリップを作りましょう
 

もちろん香りはお好きな精油でチョイスできます
*ローズやネロリ、ジャスミン、カモミールなど精油は+αの金額になります
 
除菌ポンプと変わらずで
精油のなかから香りのブレンドを選ばれましたら
 
もうすぐで完成
 
このリップ
私も愛用しておりますが
使い心地が良くまさに私専用
 
癒されます。
 
アロマクラフト簡単ワークショップ
〇除菌ポンプ
〇潤いリップクリーム
〇自宅ケア用・ボディオイル
○ディフューザー
などなど
 
各ワークショップはディフューザー以外はトリートメント後に15-20分程で作成して頂けます。
なので随時開催中!
 
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肩こり、腰痛、股関節や膝痛、手首に首...などなど

関節痛は更年期症状の一つでもあります。

もちろんいわゆる四十肩とか五十肩とか言われる痛みもです。

もちろんハードに使いすぎたりの場合もありますが、

それらの修復作用を促していた
女性ホルモンが減ってくる更年期では
何でもあり状態笑い泣き

美肌に必須の

『血流アップ』

もただでさえ滞るのにさらに滞りがちになります。

こんな時こそ腹式呼吸を取り入れた瞑想も良き改善法の一つになります←瞑想法🧘‍♀️は一人でもできます
 

更年期におすすめ


バランスが崩れているボディの調整や
血流を促しコリの改善や
溜まってないと思いきや意外と多く漂うストレス改善
たるみの原因の浮腫や便秘改善など

更年期には
『えっ⁉️今までは無かった』

そうですあり得なかった体調の変化もあります。
もちろん全く症状無く更年期を過ごされる方ももちろんみえます。

でも慌てずに更年期はゆったりと行きましょう。

ローズは更年期症状の改善に女性にはオールマイティにおすすめ!


まずは定期的なボディメンテナンスしましょ。


 
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美肌の極意

まずは健康体

美肌を手に入れるには
内側からのケアも欠かせません。

美鍼の良いところは
肌の真皮まで鍼の刺激が出来ること。

エステではお肌の表面をきれいにしますが
内側のケアはできません。
 

真皮層や表皮の基底層を刺激することで
新しい細胞の生まれ変わりを促します。

真皮層にはコラーゲン繊維やエラスチン繊維があり
真皮層への刺激によりこれらの繊維が修復そして再生をすることにより
お肌のハリやたるみの改善に繋がるのです。

でも!筋肉はとても繊細、多く刺激すれば良いというものでもなく
ここで東洋医学のツボと経絡を使いながら
鍼を刺していきます。

この刺激を定期的に繰り返すことにより
わかりやすく言えば
コラーゲン繊維を立て直していくのです。

全てにおいて大切なものが

『バランス』

内側(例えば心)と外側(例えばストレス)のバランスも重要です。

美肌作りを毎日のケアの一つに加えましょう!

 
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