今使っているノートは、昨年ルイ・ヴィトンのNIGOデザインのもの。
熊の開きが可愛すぎて、もう１冊買っておけばよかったな。
ノートの残りが３分の1位程になると、次のノートはどれにしようか、もうソワソワし始めます。
大量に、様々なメーカーのストックを持っていますが、ヴィトンノートもまだまだあります♡
初めてヴィトンノートを見つけた時から愛用しています。
万年筆インクも存分に楽しめるし、ノートタイムが絶景だし、モレスキンとヴィトンは私の中でツートップ！自分のオリジナルで、自分の好みのノートを作っていても！やっぱり定期的に使いたくなる神ノートです。
初めて発見したのは2017年でした♡
私は１日中テーブルの上にノートを広げているので
朝活派か？
夜活派か？
というのはありません。
基本的に朝のノートと夜のノートは別物でして
新月と満月くらい違います。
空っぽのものと、満ちたもの。
ノートや、脳の使い道が違うんです。
朝は物質的に肉体が疲れていないのでクリアですし、起きてすぐなのでエネルギー満タンです。
夜は物理的に肉体が疲れていて、記憶でいっぱいです。
一般的にこれまでノートを書いたことがない人がノート生活を始めるとなると、「一日の中で、少しでも自分のための時間を」ということで、朝がいいか？夜がいいか？聞かれる事があります。
その時には、これらの理由から「とりあえず朝」とオススメしています。
しかし、寝る前に１日の記憶をノートに出しておくこともまた、穏やかで心地よい眠りの時間を迎えるのにとってもオススメです。
朝はなんの執着もないクリアな状態で、その日１日を願う（想う）ノート
夜はその日１日ギッシリ詰まった記憶を解放し、手放すノート
って感じでしょうか。
朝の儀式も
夜の儀式も
どっちも大切。
人間の身体は１日のサイクルが月のサイクルになり、季節、一年・・・と大きなリズムを作っていく訳ですから、できれば朝も夜も、自分のための時間を作ってみてくださいね。
夜、頭の中がうるさくてなかなか眠れない、という方にも効果抜群です。
１日１行だけでも。
良い眠りは良い朝に繋がります。
なかなか気持ちがすぐに書けない、という方にはルーティンスタンプをオススメします。スタンプを使うと「呼び水」となり、どんどん気持ちが流れ出てきます♡
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