こんばんは
明日から2月
土用が明けて
立春になりますね。
昨日山口百恵さんの最後のステージが
再放送されてましたが
みなさん 見られました？
見られたのは最後の15分ぐらいでした。
あの当時から40年
リアルで山口百恵を知る年代としては
本当に40年あっという間だなーと
感じます。
百恵さん あの当時22.3才だと思いますが
とても成熟していて大人です。
さて
今はコロナのこともあり
知らず知らずに
未来への不安のループに
ハマってしまっていたりします。
役に立つ記事があったのでリブログさせていただきました。
テレビ📺は
なるべく見ないようにするのが
おススメです。
知らず知らずネガティブな影響を
受けてしまいます。
とりわけ今は
自分の出すエネルギーと
自分の思考
今どんなことを考えているか？
について
意識的にいたいものです。
今このようなコロナの状況では
特に毎日
流されないで
意識的にいるために
モーニングルーティンを取り入れると
良さそうです。
こちらの動画をどうぞ
↓
私もモーニングルーティン
やってみます♡。
良いことが雪崩のように流れ込むかは？
わかりません（笑）。
今日も読んでいただきありがとうございます。
最近は時間があるので
人参のラペや
かぼちゃのサラダなど
作り置きしています。
