プチベジタリアン・人と地球にやさしい生活アドバイザーなおみです。
ここ埼玉は冷たい雨が降っています！
私のブログに何度も出てくる
この名前！
丸元淑生さん！
今日は彼がおすすめのもやし栽培をおすすめです。
今はやってないけど・・かなり長い間やってました！
アルファルファ、ブロッコリー・・小豆・・何でも発芽させて・・サラダで食べたり・・蒸してもいいです。
育てたアルファルファのもやしに、亜麻仁油をかけて食べる！
マヨネーズでもおいしいです。（マヨネーズのメーカーには注意してね！）
市販のもやしとは違い日光に当てるので・・葉っぱは緑色でフレッシュです。
種に・・いのちがあるのを 実感！します。
ぜひ日常に取り入れてみてください。
もただいまもやしの栽培中！
画像お借りしました。
もやしの種 道具の購入は もやし研究会
で どうぞ！
２０１４年
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