こんにちは♪
埼玉県ふじみ野市で
ネパール・アーユルヴェーダの自宅サロンを運営しております。
いとうちずこです＾＾
先日は、4月からのオープンメニューである
体質改善コースをひと足お先に
ご利用されたお客さま✨
終えた後は、
お肌もしっとり湯上がりの感じ
リラックス感がいつもより高い
と仰ってました。
体質改善90分コースでは、
スヴェダナ（発汗法）をしていきます。
アヴィヤンガの前や後に身体を温めることで、
体内の管を開放させ、
オイルに溶けて動きやすくなった
アーマ（未消化物）や老廃物を
更に体外へ排泄しやすくなると言われています。
サロンでは、遠赤外線ヒートマットにまずしばらく入りそこから施術に入っていくのですが、
施術に入る頃にはお身体もポカポカと
温かくなってきています。
施術中はいつもより筋肉も柔らかくなっており、
アーマも出ていましたよ＾＾
施術中も施術後も、いつものアヴィヤンガより
気持ちよくお身体の状態もよいとのこと、
お知らせくださりありがとうございます✨
身体の芯から遠赤外線で温めるので
お身体も緩みやすくなるのですね＾＾
通常のアヴィヤンガではなく
体質改善コースにしてみたいという方は
お声かけくださいね♪
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