こんにちは♪
＠埼玉県ふじみ野市にて
自宅サロンをしております
アーユルヴェーダインストラクターいとうちずこです＾＾
これは手作りの酵素作りWSの写真です＠群馬
さて、これは6年ほど前のお話しです。
私はよもぎ蒸しに通っていました♪
何故よもぎ蒸しに通っていたかというと
子宮のトラブルからの不調で
あなたは手術をしないともう無理ですと言われたから。
ひたすら毎日オイルマッサージをして
よもぎ蒸しや湯たんぽで温めて
足ツボの棒で毎日足裏マッサージ。
その時は鍼治療も週に何度も通いましたし、
群馬まで、病気を治したという方主催の
酵素作りにも通ってみたり、、、
ありとあらゆる思いつく
体によいと言われるもの
自然療法はとにかくやってみました。
病院も調べて、3軒位通いました。
でも、あなたのは無理
切るしかないと言われる。泣
とにかく病院は苦手で
薬は効きすぎる体質ですし
入院の経験も結構あるものだから
もう絶対嫌だー！と
だいぶ諦めの悪いひとでした。笑笑
結局手術したら
手術前より体調がめちゃめちゃ良くなり
元気になったのですがねw
振り返って思うのは
本当の気持ちを（無意識ですが）偽って
長年過ごしてきたことや
体質に合った食生活や
運動、環境の選択、意識の持ち方
などをしてきていなかったのだ
という事が
今なら良く分かります。
体質によっては、
世間では良いとされるものが
合わなかったりするのですね、、、
体質に合った生活をすることにより
本心に従って私はわたしを理解することにより
気づけば楽に生きれるようになってきました。
今新たに会う人には
明るい！面白い！よく笑うひと！など
過去（子育て中）には全く言われなかった
ポジティブフィードバックを
言われてびっくりします。笑
不調になったら今のわたしには何が必要かわかるのは
本当に心強い。
だからできる限りですが
薬草オイルでのセルフケアもしますし
疲れ果てないようにエネルギーチャージもする
気持ちを保てる工夫もします
アーユルヴェーダは未病の状態から
施しができるのですが
あの頃それを知っていたら
もしかしたらあそこまで悪化しなくても
済んだかもしれない。
でもきっと、
そうならないと見えないことがあった。
アーユルヴェーダの医師が仰っていらしたという
悪くなったカラダは
もっと善くなるコトができる
素敵なコトバだなと思います＾＾
ナマステ🙏✨
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