こんにちは、いとうちずこです。
ネパール式アーユルヴェーダ シローヴィヤンガ
昨日は千葉から同期の仲間が来てくれました✨
彼女は共にセラピストコースに進んで学んでいる仲間です💆
自宅サロンも準備中で、
筋肉の話になると目を輝かせ、
大きな手で楽しそうに施術をする海ガール🌊
千葉の方でWSなどしていくそうですよー♪
お近くの方、お楽しみに✨
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【ご感想】
はじめに事前カウンセリングと施術の説明を受けました。
アーユルヴェーダで使用するオイルはネパール産ハーブを原料に使っており抗酸化作用が高いとの事。
身体から不要なものが美容液1本分出るらしく、これからの時間が楽しみになりました。
説明のあとに、アジアンリゾートにいるような間接照明がある落ち着いたお部屋に案内されました。
温かいベッドに仰向けになり施術を受けました。首、肩、目の疲れが気になっていましたが、浮腫みがあったらしく重点的に薬草オイルを浸透させてコリをほぐしてくれました。
マッサージの力加減は、自分が気持ちいいと思える強さに調節してくれたので、ウトウトと眠たくなるくらいに気持ち良かったです。
施術後は、肩と首が軽くなって動きやすくなり、目がぱっちり大きくなりました！！
顔には触れていないのに肌つやも良くなっていて、びっくりしました。
施術後は、ゆっくりとお茶をのみながらアーユルヴェーダに基づいた体質診断で今後の生活アドバイスを受けました。
身体の事だけでなく、食べた方がよいものなども教えていただいたので今後に活かせそうです。
翌日も肌や髪のツヤがあり、目がぱっちりしていて鏡を見るのが嬉しくなりました。
また行くのが楽しみです♪
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ご感想、ありがとうございました🙏✨
ゆうこさま（40代）
肩、首、後頭筋の凝りが強めでしたが、薬草オイルの浸透と共にみるみる解れて行きました。
凝りが特に強かったところは、オイルの吸収がそこだけ凄かったことがとても印象的でした。
目もかなりお疲れの様子が伝わって来ました。
施術後は視界が広がりスマホがよく見えるようになり、肩甲骨の可動域が広がったとのこと。
肩甲骨を回す運動も少し入れてみると良さそうです。
施術後は目も大きく、リフトアップして胸が開きました。
ヴァータも若干多めだったので、オイルや温かい飲み物など取り入れてみると良さそうです。
またぜひよろしくお願いします＾＾🌿
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