エル・リアンです
先日久しぶりにメールをした福島時代の友人から
何気ないやり取りで
「いつの間にか私の知ってる体力のない人じゃなくなってる
」と
何かとこのワードを言われるので
そんなに体力ないって思われてたって何故なのか
改めて俯瞰して見直したら
一緒に遊びに行ってるのに疲れると黙り込んで不機嫌になる
盛り上がってるのに帰りたがる
疲れちゃうと最終的に誘われても1週間くらい一切応じなくなる
めっちゃ嫌なやつでした〜
これを"悪気なく"していたけど
友人からしてみたらすごい印象に残ってたんですね
こういう自分がいたこと
もしかしたらまだどこかに残ってるかも
今根本を変えていくというチャンスの中で
振り返る機会をもらえてありがたかったです
心もですが
身体へのアプローチは必須
走ること 筋トレ ベスボ
ここにも繋がりました
最後までお読み頂き
ありがとうございました
感謝
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