えりるです
普段の何気ない思考や感情に事細かく気にするようにしてみた
時間帯や考える内容によって差はありますし
ずーっとその状態ではないけど思っていた以上に私は自己肯定感が低いし、不満も心配事も多かった
（あちゃー）
『あ、ここダメだ』『こうなってしまったらどうしよう』
色々学んで変わってきたと感じていても、これだけ元々の思考グセというものに影響されているんだな～
人間は一日に35000回選択・判断すると言われていて、『感情』も選択しているそうです
ずっと否定的な言葉や感情を選択し続けたら、そりゃ人生もそうなってしまうよね
要するに自分で選択しているということ
まるで今知ったかのように書いちゃってるけど、かなり前から日向さんに何度も言われてたことと一緒
とどこかで引き出しがひらく
理解していたつもりのことが、今腑に落ちていく感覚
これぞ『再CTRアチューンメント効果』
(ふふふ、、、
）
『選択』を意識していくとどうなっていくのか
CTRの力も借りつつやっていきます
最後までお読み頂き
ありがとうございました
感謝
高麗神社のおみくじを読んだだけで結ぼうとしていたら、さおりんから『記録しといたら
』と言ってもらって写真を撮っておきました
後から読み返したらまさにその時の私の『ナウ』な内容だったのです
撮っといて良かったありがとう