えりるです
日向さん講座
の内容の続きです
更に自分を越えていくのにあたって色々な角度から物事が出てくることがあるということ
事象・ 身体・心など出かたは人それぞれだそうで
私は身体に出やすいようです
湿疹は収まりましたが、入れ替わるように寝起きの手のしびれが始まりまして
日によってはなかなかしんどい
もちろん西洋医学の観点からは念のため調べる必要があるかもなので、様子をみて行ってきます
日向さん曰く
自分へのダメ出しが足を引っ張っている（あぁーー やっぱりそこですね
）
取り組んできて全く変化がない訳ではないようですが、根深いっす
ものすごく大事でこれが基礎だよ
と言って頂いたのが
素直な心と柔軟な体
はい
素直とは？を調べてみました
何事も疑わずありのままを受け入れるが前提で
１、嘘をつかない
２、偏見を持たない
３、否定ではなく肯定から入る
４、感謝の気持ち、良いところをみれる
ダメ出しは完全に自分を疑っていて、自分を天敵にしている行為でした
しかも、自分にしていることは人にもしてしまってますね
自分と親友になりたいな
行法への取り組み方を教わっている時
日向さんの方が身体がゆるゆるで気持ち良さそうで、見ていても幸せなオーラが飛んできてつい見入ってしまいました
日向さんを思い出しながら行法に取り組みます
最後までお読み頂き
ありがとうございました
感謝
身体が色々サインを出してくれるから気付けることがたくさんあります
ありがとうございます