息子2人医学部現役合格。
ぺたほめ医専アカデミー代表 藤田敦子。
毎日お子さんと「ハグ」していますか？
毎日はしていない～。
小さい頃はしていたけれど今はあまりしていない～。
いやいや・・・
毎日「ハグ」してくださいよ～。
小学生の長男とです。
ハグしたり、触れたりするとどうなるかというと・・・
「オキシトシン」という「幸せ愛情ホルモン」がたくさん分泌されるらしいです。
私は息子たちがかなり大きくなるまで
「好き好きしよ～💛」
と言って、ハグしていました。
そして頑張ったときは、頭をなでなでして
「えらいね～。がんばったね～」って。
幼稚園の次男が私に「ハグ」しに来て
「幸せ～💛」
と言ってくれたことを今でも覚えています。
うちの息子たちは、幸せ愛情ホルモン・愛情ホルモンをたくさん分泌できたらなのか、兄弟とっても仲良しです。
幼稚園から大学の今まで、ずっと誰とももめたことも、けんかしたこともありません。
愛情ホルモン・幸せホルモンのお陰かも知れません。
愛情・幸せホルモンで満たされると、心が穏やかになります
愛情・幸せホルモンで満たされると、ストレスが軽減されます
愛情・幸せホルモンで満たされると、人にやさしくなれます
愛情・幸せホルモンで満たされると、やり遂げる力が生まれます
愛情・幸せホルモンで満たされると、人生が楽しめます
皆さんも毎日何回も何回もお子さんと「ハグ」をして、心が満たされるお子さんに育ててみませんか？
そしてなんと・・・お母さんの心も「ハグ」によって穏やかになれるのです。
今日から毎日の「ハグ」試してみて下さいね～。
子どもの「今」はやり直しがききません。
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