暑い日が続きますね、皆さんは暑い日は食欲は
いかがですか？
食欲がなくても、やはりきちんと食べないと私たち
人間の体は持ちません(x_x；)
でも、朝は気合い入れて自炊とか面倒だとかいう人も
いるはずですよね？
お前だけだと突っ込まれたらどうしようかと思いますが。
今回は、そんな食欲のわかない朝でも食べられる
私のマル秘手抜き料理をご紹介いたします！！
その名もダイエット茶漬けです。
いつも飲んでいる＜ダイエットティー
＞
でなんと、お茶漬けを作りましたo(〃＾▽＾〃)o
●ダイエット茶漬け材料
・お茶漬けの素、一個
・ダイエットティー、コップ一杯
・ご飯、お茶碗一杯
マル秘手抜き料理とご紹介させていただいたように
材料はこれだけです、作り方も簡単で普通に
市販の各種お茶漬けの素をご飯にかけて
その上に＜ダイエットティー
＞
をかけて混ぜて食べるだけです。
味に関しては、何だか各種お茶漬けの素が
少しスパイシーになったかも？という感じです。
もう、超カンタンな朝のダイエットメニューです。
忙しい朝でも、食欲がない朝でも問題なしです。
ダイエットしているという方にもお勧めです。
お茶が脂肪燃焼効果を高めるダイエットティー
なので食べ終わった後、通勤や通学の為に
お家を出て徒歩で駅やバス停、はたまた自転車を漕ぐ
という行為があなたの脂肪を燃やす運動に変わります。
皆さんも、朝食はダイエット茶漬けに挑戦されては
いかがでしょうか？
▼オススメ！愛飲中のダイエット茶です
↓↓↓↓↓↓
http://bit.ly/1fq0tiO
本当にビックリするぐらい脂肪が激減します(｀×´)！
1週間で5kg痩せました…