呼吸とか、足の位置とか、
そんなにいろいろ、いっぺんには
おぼえられませ~~~ん」
と、うちの生徒さんたちは、おっしゃいます。
「オッケーで~~す」
と私はこたえます。
「おぼえたつもりでも、すぐに忘れてしまいます~~」
と、これまたおっしゃいますので、
「オッケーで~~す
どんどん忘れちゃってくださ~~い」
と私はこたえます
これが「ゆったり健康太極拳」です。
続けていれば、身体がおぼえていきます。
おぼえてなくても、気持ちがいいのが一番です。
まわりのひとに合わせて、
なんとなくやっていれば、
なんとなく、気持ちよくなってきます。
みんなで静かに呼吸法をおこなって、
場の空気が整ってくると、
それはそれは静謐な心持ちになるものです。
この気持ちよさを、どんどん感じていきましょう~~
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ゆったり健康太極拳
美浜カルチャー 第1、第3金曜日 13:30~14:30
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043(277)3321
イオンカルチャーグラブ海浜幕張新都心 第2、第4金曜日 13:30~14:30
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043(273)3870
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