6月6日(木)入院4日目
吐き気止めのアプレピタントのおかげか、まだ体調に異変はない。
今日の予定はリハビリと皮膚科Dr.源の診察だ。
10時過ぎ、担当の理学療法士の方が現れ、
運動開始!
まずは廊下歩き。50m×4。
次にスクワット。10回×2回
それから階段上り降り。2階分を下がって、上がる。
部屋に戻って、ゴムバンドを使ってふくらはぎを鍛える。
こんなもんだったかな?
それでもちょっと息が切れてしまった。
それと、ゴムバンドの運動で、
ふくらはぎを久々に動かしたことに気づいた。
皮膚炎が痛むので、自然と足の皮膚に負担を掛けない動きになっていたようだ。
つまり、膝をちょっと曲げて、足首の形を変えず、前かがみでヒョコヒョコ歩き。。。
ふくらはぎの筋肉がげっそり落ちてしまった訳が、
身に染みてよく理解できた。
筋肉は使わなきゃね~。
皮膚科からは夕方までお声が掛からず、
どうしたものかとおもっていたら、
源先生が部屋まで来てくれた。
「良くなってはいるようだから、
アンテベートをしっかり塗って直していきましょう」
だよね。完治までにはまだまだ掛かるってことだね。
実は、調子に乗ってリハビリに励んだ今日、
ちょっとジンジンピリピリがぶり返している。
頃合いをよく考えなくては。