お早うございます♪ 今朝は、令和８年１０月２４日の日記です♪
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こんばんはー♪ 現在１７時５７分です。
室温２３.２度。湿度６２％です。
天気が悪くてもう外は真っ暗です💦
昨夜はなかなか眠れず、途中（２１時半から１時間程度）起き上がってyou tubeを見て遊んでいたのですがその後再入眠。
次に起きたら朝の５時５０分頃でした。
昨日は夕食後の体重が凄かった💦なので、朝早く天神まで歩く事にしていました。
朝ごはんは帰宅後に食べるつもりでした。
朝の６時４７分脱出❣️
夜間は雨が降っていたようです。
小学校の門の前の花壇にようやくビオラさんが登場しました✨✨✨
私も、台風が過ぎ去ったらパンジー・ビオラの土作りをしようと思います(^｡^)
このお花は『白椿』だそうです。
グーグル先生に聞きました。
『おばさんファン』のブログで開いていたお花のお写真を拝見したので、調べました(^｡^)
椿って３月辺りに咲くお花と思っていたのですが、白いのは１０月辺りから咲くそうです♪ふ〜〜ん。。
今日は新天町。
もう、新天町もあと４か月くらいです。
しっかり楽しんでおこうと思いました。
８時３０分過ぎにはお店を出ました。
帰りにサニー赤坂門でバナナ３本とカンパチのアラ、きゅうりなどを買って帰りました。
帰宅後は掃除ですが、窓拭きは雨が降るとすぐに窓が汚れるので台風が過ぎ去ってから。。という事にしましたわ。
サボる口実はすぐに見つけます(^｡^)
水回り（トイレ、風呂場、流し、洗面所）を掃除して掃除機を掛けました。
（洗面所ね〜♪ 排水管の交換から排水管掃除が無くなったので、蓋にネットをして細かいゴミが流れて詰まらないようにしてます。結構、髪の毛とかが引っ掛かりますわ💦 風呂場の排水口にもネットを張ってます♪）
お昼ご飯は、緑黄色野菜と豚肉のミンチを使ってパスタを作りました。
ニンニクやショウガも刻んで投入しました。
小さなピーマンがたくさん入ったパックを買っていたのでね。
最近お野菜が高いので、お安いお野菜を使っています♪
朝ごはんは食べずに帰宅後にバームロールを２本食べただけです。
時計が光っていませんが１２時２５分ですね。
ま、シンプルに塩と醤油の味付けですが、まあまあ美味しかったです(^｡^)
イオンの激安乾燥パスタがちょっと品質が変わった感じなので、最近はマ・マースパゲティーを使っています。
やっぱり美味しいな〜と思いました。
１回４０g程度なので、このくらいの贅沢はいいかな。。と思っています✨
どうせ、マルキョウの特売でゲットするし♪♪
やっぱり甘いのも欲しくなって食後にマーマレード付き食パンを半分食べましたわ(^｡^)
これは美味しかったです♪
午後はひたすら英字新聞をやっつけてました。
今日は日本のコア消費者物価指数についてでした。
なんか今回で似た記事は２回目ですね。。なかなか覚えませんわ💦
晩御飯は、昨日の鍋のお野菜とカンパチのアラを１切れ焼いたものです。
２切れ焼いたのですけれどね、１切れは明日に残してます、小さいけどね。
あとは小分けして冷凍しました。
これは美味しかったです💞
それにしても。。外を歩くとまだまだ蒸し暑いので、帰宅後はラクラクシャワーでしたわ♪
１１月も近いというのに、シャワーで済ませられるのは有難い事ではあるのですけれどね、水道光熱費的には。
さて。。明日は朝７時半くらいから実家と介護施設に出掛けます。
午後からはゆっくりしようかな。。たまには勉強を忘れる時間があってもいいかな。。と思います。
所詮、自己満足でやっている事ですし(^｡^)
それでは、今日も良い時間をお過ごし下さいね💞
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（余談）
Japan's core consumer price index in July rose 1.8 pct from a year earlier, up for 59 months in a row, the internal affairs ministry said Friday.
日本の７月のコア消費者物価指数は、前年同月比で１.８％上昇し、５９ヶ月連続の上昇となったと、総務省が金曜日に発表しました。
Japan's core consumer price index：(コアCPI)とは、消費者物価指数（CPI）から生鮮食品を除いた物価指数を指す。
from a year earlier：前年（同じ時期）と比べて、前年同期比で
up for 59 months in a row：５９ヶ月連続で上昇している
The core CPI, which excludes volatile fresh food prices, stood at 102.1, against 100 for the base year of 2025. Starting this time, the ministry changed the base year from 2020.
生鮮食品を除くコア消費者物価指数は、2025年を100とすると102.1となりました。今回から、同省は基準年を2020年から改めました。
volatile(ヴォラトル)：揮発性の、移り気な、変わりやすい、不安定な（形容詞）
volatile fresh food：価格変動が激しい生鮮食品
against 100 for the base year of 2025：基準年である2025年の100に対して
Energy prices inched up 0.6 pct, the first rise in eight months, as high crude oil prices helped reduce declines in electricity and city gas fees.
エネルギー価格は０.６％上昇した。上昇は８ヶ月ぶりで、原油高を背景に、電気代や都市ガス料金の下落幅が縮小した為だ。
inche：〈…を〉少しずつ動かす（他動詞）
inched up：少しずつ上向いた、わずかに上昇した
the first rise in eight months：８ヶ月ぶりの値上がり・上昇
electricity and city gas fees：電気料金と都市ガス料金
Meanwhile, gasoline prices fell 1.8 pct. A ministry official said that government measures, including subsidies to curb gasoline prices, lowered overall consumer prices by about 0.2 pct.
その一方で、ガソリン価格は１.８％下落した。
政府補助金を含むガソリン価格抑制策によって、消費者物価全体は約０.２％押し下げられたと、ある省庁の担当者は述べた。
curb：〜を抑える・制限する・歯止めをかける（他動詞）
lowered overall consumer prices by〜：全体として消費者物価を〜だけ引き下げた
overall ：全体として、総合的に（形容詞）（副詞）（名詞）
Food prices excluding fresh items climbed 3.0 pct, reflecting higher prices for snacks such as potato chips and prepared foods including fried chicken amid soaring chicken prices.
生鮮食品を除く食品価格は３.０％上昇し、これはポテトチップスなどのスナック菓子や、鶏肉価格の高騰を背景としたフライドチキンなどの調理済み食品の値上がりを反映したものです。
調理済み食品：prepared foods、cooked food