食べ過ぎて体重が戻りよりますわw(令和8年8月15日) | 気ままな日常を綴っています。

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お早うございます♪  今朝は、令和8年8月15日の日記です。

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こんばんはー♪  現在18時26分です♪

室温29.7度。湿度53%です。

 

はい。昨夜は食べないつもりでしたが、やっぱり冷凍うどんを作って食べてましたわ。

お好み焼き用の天かすを少しとかまぼこを入れてですね。

 

体重は、昨日病院&介護施設から戻った時が最低でしたわ。

それで調子に乗って、今日は炭水化物とマヨとかぶどうを食べまくっていたら、すっかり体重が戻っちまいましたわ💦

 

はい。昨夜は、それでも19時過ぎにはあの世に完璧に出向いていたと思います。

そこでどのような接待を受けていたのかも覚えていませんが、次に覚醒したら午前2時半でしたわ。

ガバッと起き上がって、溜まりに溜まっていたブログフォローチェックといいね❣️のお返しをしました。

それから英字新聞をやっつけて。。5時過ぎまでやってたかな。。。

 

流石に少し朝散歩でもしようと、舞鶴公園まで歩いて行きました。

もう福岡市はほぼ1ヶ月1滴の雨も降っていません💦

栗は、ご覧の通りです。

水が足りていないと、当然たくさん実は落ちますね。。

足で踏んでみましたが恐らく全員『スカ』ですね。。

今年は、福岡県の栗は大凶作でしょう。。たぶんね。

 

木に残っているのも中の栗が育つかどうか。。わからないですね。。

残念ですけれど、仕方無いですね。。

 

昼顔の花数も少ないです。

雨が降らないからね。。でも乾燥に強いみたいですね。。昼顔って。

 

お堀のハスの花もそろそろ終了ですね。。

仏様も今日の夕方にはあの世に御帰りになりますしね。。

 

帰宅は6時10分頃かな。。

朝日がちょうどビルの谷間から登っていますが、随分南寄りになっちまいました。

そろそろ朝のカーテンも要らなくなりそうです。

 

食べ過ぎですよ〜。

ベーコンエッグとバナナとパンと。。💦

明日からはブドウと食パンだけですねー💢

あ💦  今日、ポテサラまた作ったんだー💦 明日の朝も食べないと悪くなるわ💦

あああああああああ。。。。。。💦

 

嫁に貰った時だけ、高級品が並ぶ我が家の食卓です✨✨

 

ま。この時間からは、ご飯を炊いて1回分ずつラップしたり、ポテサラ(これこれ💢)を作ったりしてたかな。。

それからは英字新聞。

もー、判で押したような過ごし方でしたわ。

それから『趣味』の掃除機を掛けまくって『ああ。。また髪の毛が引っかかったわ〜💦』とわめいていました(笑)

 

お昼はお腹いっぱいなのでもっと遅くに食べよう。。と思っていたのですが、『盛岡冷麺』を買っていたので『興味あるわ〜』で自分なりにアレンジして(要するに定番とされているカットスイカなんか入れる気も能力も無し)作ってましたわ。

冷麺のつゆは冷水で割って下さい、っていうのをよく読まずに、『そういえば、金賢姫が初めて日本の取材に応じて韓国で冷麺を食べていた時、冷水をかけてたな。。』って思い出して、水につけた冷麺の麺の上に具材を並べて添付の濃縮出汁をかけましたわ。

やはり添付の『キムチの素』も少し入れましたが、やっぱ発酵もんは苦手でこれは次回から入れない事にしました💦

 

(要するに得体の知れないグロテスクな冷麺が出来上がったのよ〜💦)

 

ま。。麺の感じはこっちの方がお好みかな。。

次回(2食入りだからあと1食分残ってます)はもっとマトモに作りたいです♪♪

 

14時までやっぱり英語を調べていて、今日はノルマこの辺にしよう。。と出掛けました。

紫陽花の葉っぱがもう限界ですね。。

明日はね、まとまった雨が降りそうですので、ようやく公園や街の木々たちや草花たちが潤います💞

頑張って欲しいですね❣️

 

いつものヤツね〜〜〜✨

ここはエアコンが効きすぎているからカーディガン必須ですわ。

 

帰宅は17時近くかな。。

はい。夜もすごい事になってますわ💦

食べすぎでしょ。

オマケにサニーでひっさしぶりにシャウエッセンまで買ってきたからですね。。

やっぱ美味いわ〜✨✨

なんか。。盛り付けが恐ろしいんですけれどー💦

この後、体重計に乗りましたが、昨日の昼から今までで1キロ以上増えとりましたわ〜💦

 

ま。明日の課題が出来たところでこの辺にしますわ。

 

それでは、今日も良い一日をお過ごし下さいね💞

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(余談)

The cause of Friday's fire at an elementary school in Tokyo's Kita Ward is believed to have been accidental, with no third-party involvement, according to police sources.

金曜日に東京の北区の小学校で起きた火災の原因については、第三者の関与はなく、事故によるものとみられていると、警察関係者が明らかにしました。 

  be believed to have been〜:〜だったと信じられている

  accidental:偶然の、間違いによる、不測の(形容詞)

  third-party:第三者

  with no third-party involvement:第三者が関与しない状態で(当事者同士だけで)

 

It was also found that an electric heater and multiple air circulators had been placed in a music preparation room, or a room for storing musical instruments, on the fourth floor of the school building, where the fire is believed to have started, the sources at Tokyo's Metropolitan Police Department said Saturday.

火元とみられている校舎4階の音楽準備室、つまり楽器を保管する部屋には、電気ストーブと複数のサーキュレーターが設置されていたことも分かったと、東京都警視庁の情報筋は土曜日にこう述べました。

  electric heater:電気ストーブ、電気ヒーター

  multiple air circulators:複数の送風機(空気循環機)

  storing:他動詞store(蓄える・保管する・保存する)の現在分詞

 

The MDP, in cooperation with the Tokyo Fire Department, is conducting an on-site inspection at Takinogawa Daisan Elementary School to determine the exact cause of the fire, which left 11 people, mainly children, injured.

MDPは東京消防庁と協力して、主に子どもを中心とする11人が負傷した火災の正確な原因を特定するため、滝野川第三小学校で現場検証を行っている。 

  in cooperation with〜:~と協力して、~との協働で

  an on-site inspection:現地調査

 

According to the sources, the heater was plugged into a wall outlet at the time.
 The fire broke out around 11 a.m. on Friday, burning about 200 square meters, including the music preparation room and an adjacent music classroom.

Students evacuated(➡︎were evacuatedもあり❓) through the windows onto an exterior ledge and were later rescued by firefighters.

関係者によると、当時ヒーターは壁のコンセントに差し込まれていました。

火災は金曜日の午前11時ごろに発生し、音楽準備室と隣接する音楽教室を含む約200平方メートルを焼きました。

児童たちは窓から外側のひさし部分に避難し、その後消防隊に救助されました。

  be plugged into ~:~に接続されている。〜に差し込まれている

  a wall outlet:壁のコンセント

  adjacent:隣接した・すぐ隣の・近接した(形容詞)

  evacuate:避難させる(他動詞)➡︎でも、自動詞用法もある。

  ledge:崖や壁・建物の側面などから突き出た)細長い棚状の出っ張り