こんにちはー♪ 今日は１月２８日の日記です。
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現在１９時です。
今日も冷えますね〜❄️
今は温かいインスタントコーヒーでゆっくりしています。
さて、目覚めた時間です。
この時間にはまだ起き上がっていません。
室温は５、６℃。湿度は３６％ですね。
この後３０分ほどしてエアコンをつけて５時に起床しました。
それから源氏の「朝顔」を通読です。
ブログフォローチェックで「Let it be」が出てきたので歌詞を自分で和訳して少し遊びました。
源氏の「朝顔」を読み終えてから朝食。
今朝は食パンと朝早く淹れたコーヒーの残り。パンはバターとマーマレードを半分ずつです。
コーヒーにはお砂糖も入れています。寒いからですね❄️
７時くらいから出かけて天神へ。
今朝は氷は張っていないようです♪
７時半くらいからマクドナルドでコーヒーをお供に英語の通読。昨年の１月分のテキストです。
９時前にはお店を出てレガネット天神が開店するまで地下街をただ黙々と歩き、９時になってレガネットでお野菜（レンコン少し、牛肉（日曜日に頂こうか。。）、ほうれん草、バナナ４本）などを購入。
そして本屋では、明日の介護施設訪問のお見舞いの週刊誌を購入。
（青空も見えますが、寒いです。０℃よりかは上でしょうが。。）
で、自宅に１０時前に帰り着きました。
それからブログフォローチェック、コメントの返信をしながら、お腹が空いたのでバナナを１本、おやつにいただきました。歩いたからいいかな。。。で(^.^)(^.^)
（机の上が汚くてすみません💦💦しかも、お皿に切ってフォークとかでなくて。。。💦）
それから、お風呂の残り湯で北側と西側の大きな窓の窓ガラスとサッシ、溝を拭き掃除しました。
北風と西風が酷かったので。。溝はドロドロでしたね。雪が降り込んでいたので。。
その後トイレ掃除をしてそのまま残り湯は流してしまいました。
もう、寒いので風呂掃除は明日にします。
お昼ご飯はやっぱり温かいものが良いですね❣️
冷凍の讃岐うどんにネギと人参を炒めて卵を落としたもの（少しすき焼きのタレで味付けしております）を入れました。
フライパンであらかじめ卵も焼いておくとお汁がそんなに濁らないので。。
トッピングは三つ葉の葉っぱです。
午後は、ラジオ英語会話の通読の続きをしていたら、いつもお仕事とか英語を親切に教えてくださる方から英語の例文をいただいたのでそれを訳してみたりして遊んでいました。
専門用語が多いので相変わらずのモタつきです。
でも、「こんな事を言ってるのかな。。」という事にしました。いや。。答え合わせ❓はしていないのですけれどね(^.^)(^.^)➡︎「提出」を求められたら呆れられると思いますが。。。。(^.^)(^.^)
寒いので、英語のテキストの通読はノルマを終えず、ちょっと終了にしました。
明日の朝、頑張ろうかな。。というところで。今日は少し疲れましたので💦 年ですね⬇︎
その間、夕食の支度です。
ずっと前に作ったミートグラタンの素がまだ半分残っていたので今日使い切ることにしました。
これで、当分グラタンは作らないと思います。母親も介護施設に行ってしまっていますので。
まず、ソースが半分量で人数分作っているので、マカロニがたりません。
２回分で２５gの追加です。これでマカロニは２回分で合計３５gくらいだと思います。
お野菜は、玉ねぎ、ネギの青いところ、人参です。トッピングはほうれん草とミニトマト。
（２個出来るので、残りの１個は明日のお昼にいただきます。）
で、お夕飯です。
今日は早い時間ですね。
少し疲れたので。。。早く休みたいな。。で。
ほうれん草と鰹節とお醤油は「マイブーム」です♪
今日は、ほうれん草の特売日で１輪１２８円＋税だったので。
グラタンのソースは半分量で作るので、どうしても味が薄いのです。
それでお塩を少々加えたら、ちょっと口渇がしますね。。。
乾燥もしているので。。
それで、インスタントコーヒーを入れて飲んでいた訳なのですよ(^.^)
本当はもう少し、英語のテキストを読める体力はあるのですが、今日は寒いのでお布団に入って音楽などを聴きます。
今日も私のお話を聞いてくださってありがとうございます♪
皆様も温かくして風邪をひかれませんように。。良い一日をお過ごしくださいね❣️