昨夜から雨が降り始めテニスレッスンは中止・・・
午後には雨も上がり、夜のウォーキングには行って来ましたよ。
雨上がりの川沿いの道にはカエルがあちらこちらにに出没！
胸を張って前を見てさっそうと歩いていると、カエルを踏んだり蹴ったりしてしまうんです。
一回踏んだことがあって、その感触がなんとも言えずに気持ちが悪い！
カエルたちも踏まれまいと、避けようとする奴がいるのですが、逆に人の前に動いてきて、思わず踏みそうになったこともしばしば、はらはらo(^o^)oドキドキの毎日です。
どうやら明日あたりに入梅しそうな雲行き・・・
雨が続くと毎日のウォーキングに差し支えるな。。。
どうにか考えないとリバウンドしてしまうのではないかと、思案中ヽ(;´Д｀)ノ
２月から歩き出して、４ヶ月が過ぎました。我ながら良く続いてると感心しつつ、一緒に歩いてるヨーコさんには感謝！感謝！です。彼女がいなかったらこんなに続かなかったかも、
そうそう！今週から一人仲間が増えました。
今までにレオママにユッキーママなどなど時々一緒に歩いてはいたのですが、なかなか続かず、
でも今回の新メンバーは一日おきの参加でやる気満々！
おしゃべりにもますます花が咲きそうな雰囲気ですね～(-_☆)キラリ
週に３回のスイミングを我ながら確実にこなしていますが・・・
今日のレッスンは私には少しハードだったかな。。。
ちなみに・・・アップ５０Ｍを４本。キック２５Ｍを８本。プル２５Ｍを８本。フリー２５Ｍを３０秒サークルで８本。
ここまでは、まぁ２５Ｍだし、どうって事ないけど・・・
フリー１００Ｍ４本、続けて２００Ｍを１本、続けてダウン１００～２００Ｍ、
えー！そんなやったことないよ！！！出来るかな？？？
でもね。ここでトータルを数えてみると、以外に泳いでいないじゃないの！！！
１５００Ｍ～１６００Ｍ。となるといつもと変わらないのか。。。ナンだ
１００とか２００とかはまり泳がないからどんなものか想像が付かないしね。。。
でもなんとか泳ぎきってしまいました。ぴーす V（＾0＾）
スイミングの最近のテーマは姿勢の維持
泳いでいるときの姿勢がふらついているようで、それを直すことが今の目標！
またまた日曜は雨・・・正確に言うと朝まで雨で午前中のレッスンがつぶれました。
5月は4回中3回雨でレッスンが中止になったため、来月までの振り替えがその次の月までとなるようです。
でもね～！きっとみんな取りきれないだろうな。。。(×_×;）シュン
そうそう！今日も言われました。「痩せたね」って 仕事先の女の子に・・・
メチャ嬉しい～！体重は3キロくらいしか落ちていないけど、人に気が付かれるって嬉しいね(-_☆)キラリ
月曜テニスレッスン
今日はＮコーチがお休みでお初のＮコーチ登場
これが若くてイケ面でいい感じ・・・若いママたちは夢中になりそうな予感
でもね、一つ言わせて貰うと、分かりにくいオヤジギャグは止めたほうがいいと思うよ。
笑いを取ろうとギャグを言っても、みんな何を言ってるのか分からなくて、ポカンとしてる感がある。
それに、早く気が付いてね～！('-'*)ヨロシク♪
昨夜も今夜もしっかり歩いたよ。このところ雨が多いから、降っていないときはなるべくパスしないよにしないとね・・・
昨日の夜は一人仲間入り、一周1キロのコースを結構速いペースで、おしゃべりしながら３人でいつの間にか５～６周歩いてしまいました。
あまり運動していない彼女は今朝起きれたかしら？？？
歩き出した最初の頃私は毎日筋肉痛で、ベットから起きるときストレッチをしないと足が動かなかった覚えがあるから・・・仕事に行けたか心配。
今日のテニスレッスンで久しぶりに会った方から、「少し痩せた？」って言われたの・・・
メチャ嬉しかった(-_☆)キラリ
そういえば、その方とは２～３ヶ月会っていなかったように思う。だからこそ、この微妙な変化に気付いてもらえたのかも。。。ほんと嬉しい一言。ありがとうね高橋さ～ん
これでやる気が出てきたぞ！また頑張れる(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン
でもでも、テニスの技術のほうはなかなか手ごたえがなくて苦戦してます。
力を抜くことが出来ず一番の課題です。
今月はボレー月間らしく、かなりの時間をボレーレッスンをします。
「ボレーはいいね」と誉められ、分かっています。ストロークは苦手です。(-o-)/
でも一つでも誉められることがあれば、頑張っていけるさ。。。
いつかは上手なクラスに行ける事を目標に！！！e(^。^)g_ファイト！！
ゴールデンウィーク明けからずっと日曜は天気が悪く、三週目にしてやっと晴れました。
テニスの日曜メンバーとは一ヶ月以上あっていませんでした。
日曜メンバーは平日にレッスンに来れないので、これだけ日曜が雨になると、振り替えが消化できないから損だよね。こればかりはコーチもどうしようも出来ないし・・・(;´д｀)トホホ
長期天気予報によると、これからも天気の悪い日が続きそうな話をしていました。σ(^◇^;)
雨となると毎日のウォーキングも出来なくなるのでいつも天気は気になりますね～
少しずつではありますが、体重も確実に減りつつありますし・・・もう少し頑張りたいな
このところ気温が高くなってきたせいか、走るのがきつくなってきたような・・・
まだまだこの季節は夜が涼しいのに、今からきついなんて言ってたら夏はどうしたらいいんだろう？
でも真夏のウォーキングとテニスをやり遂げたら、きっと体重にも大きな変化が期待できるかも（⌒^⌒)ｂうふっ
今週の日曜も雨でテニスレッスンが中止・・・
しばらく日曜メンバーと会っていないような気がする。
考えてみると、ゴールデンウィーク前は２週お休みして、後は２週続けて雨で中止、トータル５週会ってないよ！日曜メンバーは振り替えが取りきれないよね！
という私は昨日の月曜にテニスレッスンに行ってきました。
苦手なフォァストロークはやっぱり成長の兆しなく・・・落ち込んでいるところに
ボレー練習をやるようになり、ラケットは振らない、ボールの下に入って、足でタイミングを合わせて踏み込む、とか、とか、とか、
コーチの言っていることがなんとなく理解できる感じがする。( ゜_゜;)
で、なんとなくではあるが言われたように出来ているような・・・
そして、コーチに一言「ボレーはいいよ」とはを特に強調された。
でも、でも、いいんです。一つでも誉められる事があれば、また頑張っていける。
少し嬉しい一日でした。
そういえば不死身のヨーコさん、私が一人で昨夜歩いていると、颯爽と歩いている人が・・・
もしやあれはヨーコさん。数日前の半泣きしていた人とは思えないほどの歩き！
「昨日も歩いたんだよ」と・・・何もなかったかの様に話していた。
いったいあれはナンだったの？？？？？
転んだあの日は一人で歩けずに、息子におんぶしてもらい玄関まで出てきたって言うのに・・・
まったくお騒がせな人だこと！
でも良かった。なんでもなくて、
毎夜一人で歩くのは寂しいもんね！
ヨーコさんこれからも一緒に頑張ろうね～！('-'*)ヨロシク♪
今日も雨・・・このところの天気は、いったいどうしたんでしょう？
走りに行けないではないですか。。。
昨日お友達とおしゃべりしてしまって、貴重な晴れ間を逃してしまったな～ショック
そうそう、雨でもスイミングは出来るのよね。
てなわけで、土曜日はいつものようにスイミングへ行って来ました。
レッスンを受けていると何か今日はいつもよりハードな気がするぞ！
余裕のある人がいて、泳いだ距離を計算していて、今日は２６００メートルだって・・・
私の新記録で～す。そういえば、今日はやけに疲れた気がするよ。
昨夜も走り行こうと大きな交差点を渡っていたとき、懐かしい顔にばったり・・・
娘の保育園時代の友達、
かっくんのお母さんに会ったんです。
話し好きの彼女と私、私はそのまま走りに行かずに、一時間もおしゃべりしてしまいました。
子供の話を聞いていると、かっ君は１７８ｃｍ、８５ｋｇ、弟も１７６ｃｍと聞いたら、小学３年生頃から会っていなかったので、その成長ぶりを見たくて、家まで押しかけていってしまいました。
子供の成長ってすごいですね！
あのかっ君が、ビービー泣き虫のかっくんがすごく男らしく成長していたのはびっくり！！！
ママは太っているっていってたけど、何のその、頼りがいのある体系で、
そんな体格でも、小さい頃から持っているやさしい感じがそのままで、やっぱりかっ君だった。
ちょっと口は悪かったけど、そんなのも全然許せちゃうくらいなキャラに成長してたな・・・
保育園時代に子供たちにマークがあって、かっくんはくま。 娘はいぬ。だったかな？
テニスのレッスンで大の苦手なフォアストロークに少しの変化が・・・
この歳で癖を直すのは大変なこと、でもスクールに行っている以上、前向きに気長に直していきたい・・・
昨日のことですが、いつも一緒に歩いているヨーコさんから「今日は一緒に歩けない」とメールがあり、
どうしたことかと思いきや、朝から手をぶつけてこぶを作り、倒れた自転車の下敷きになりそうになり、止めはデパートの階段から転げ落ち、脚を強くぶつけ腫れ上がって脚がつけないほど痛めたって・・・
彼女はやることが何でも派手なのよね。。。(*_*)
昨夜、走りに行く途中でヨーコさんの家に寄ったら、片足の甲にシップを貼って、やっとのおもいで玄関まで出てきた姿を見て、これはきっと骨が折れているか、ひびが入っているかも、っていう感じだったのに・・・
今日、お見舞いメールをしたら、「今朝になったら、あまり痛くなくなって、少し腫れも引いたから、もう大丈夫」だって！！！
昨日は笑えないほど痛がっていたのに、あれはなんだったの？？？
まぁ、いいか！一人で歩くのは寂しいし、早く復活してきてね～！